哪类食品经常食用容易让宝宝"中毒"？
随着宝宝越来越大，能吃的食物也越来越多了，所以很多家长在宝宝大一点的时候，对宝宝的饮食方面就没有之前那么精心了，那么哪些食物经常给宝宝食用会容易让宝宝"中毒"呢，一起来看一下。
一、哪类食品经常食用容易让宝宝"中毒"？
1、剩菜剩饭。给宝宝吃的一些饭菜，一定要尽量做到现做现吃，因为只有新鲜的饭菜营养才比较丰富，奢华生菜里边的营养价值几乎是没有的，而且越是营养丰富的饭菜，那么菌就越容易繁殖，如果一些营养比较丰富的剩菜剩饭，在加热不够的情况下就有可能会引起食物中毒，那么在宝宝吃了这样的食物之后，很有可能会出现呕吐恶心以及腹泻等等的症状，所以平时的时候一定不要让宝宝吃剩饭剩菜，特别是剩的时间比较久的饭菜。
2、过期食品。另外也不要让宝宝吃过期的食品，所以在给宝宝选购一些食品的时候，一定要注意检查食物的生产日期以及保质期下，并且要做到买回来的食物尽快给宝宝吃完，不要长期的放在冰箱里，有一些家长会以为把没吃完的食物只要放在冰箱里就可以做到导致的作用，其实放在冰箱里面的食物时间长了也是会超过保质期的，另外从冰箱里拿出来的东西一定要先检查有没有变味或者是变色，如果将过期的食品给宝宝吃了，很有可能会导致宝宝食物“中毒”的情况出现。
二、宝宝吃哪些食物更有营养？
平时的时候可以给宝宝做一些韭菜粥，因为韭菜的营养是比较丰富的，而且里边含有丰富的钙质，矿物质以及膳食纤维等等，另外平时的时候还可以给宝宝做一些芹菜粥，因为芹菜是可以清咽利喉的，并且有促进宝宝消化，并且有降血压等等的功效，宝宝经常吃一些芹菜粥，还可以预防宝宝发热以及腹泻等等的情况。
剩菜剩饭，过了保质期的食品，冷藏过的食品，腌制类的食品，这些食品经常食用的话宝宝容易中毒，对宝宝身体也是非常不好的。
剩饭，剩菜，碳酸饮料，烧烤，过期食品，垃圾食品，油炸食物，都会让宝宝出现中毒的情况。
哺乳期经常使用这些零食，还有这些烧烤的话确实是容易让宝宝中毒的，而且这样的话对宝宝的发育是很不好的。
随着宝宝一天天长大，能够吃的食品越来越多，往往会忽视对宝宝饮食的选择，给宝宝做饭也不像小时候那么精神。吃东西也比以前随便，这样有可能会出现问题的。如果剩菜加热不够的话，宝宝就会容易引起食物中毒。给宝宝选购食品的时候要检查生产日期和保质期，一定不要卖过期的食品。防止使得宝宝食物中毒。发了芽的土豆会产生大量的龙葵素，出现这种情况的时候是不能给宝宝使用的，这样很容易引起宝宝中毒的现象。
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