老年重度骨质疏松吃什么药好? 老年妇女重度骨质疏松用什么药
\u9aa8\u8d28\u758f\u677e\u4e25\u91cd\u7684\u60a3\u8005\u5403\u4ec0\u4e48\u836f\u6700\u597d\u9aa8\u8d28\u758f\u677e\uff0c\u662f\u4e2d\u8001\u5e74\u4eba\u7684\u5e38\u89c1\u75c5\uff0c\u662f\u9aa8\u8d28\u81ea\u7136\u6d41\u5931\u540e\u5f97\u4e0d\u5230\u6709\u6548\u8865\u5145\u800c\u5f15\u8d77\u7684\u9aa8\u9abc\u75be\u75c5
\u6297\u9aa8\u8d28\u758f\u677e\u7684\u4e3b\u8981\u65b9\u6cd5\u5c31\u662f\u8865\u9499\uff0c\u4f46\u8865\u9499\u5bf9\u4e2d\u8001\u5e74\u4eba\u7684\u6548\u679c\u5e76\u4e0d\u662f\u5f88\u7406\u60f3\uff0c\u56e0\u4e3a\u4ed6\u4eec\u4f53\u5185\u7684\u7ef4\u751f\u7d20D3\u548c\u7ef4\u751f\u7d20K2\u9010\u6e10\u51cf\u5c11\uff0c\u5bfc\u81f4\u4e86\u6240\u8865\u5145\u7684\u9499\uff0c\u65e0\u6cd5\u88ab\u5438\u6536\u5e76\u8f6c\u5316\u6210\u9aa8\u8d28\uff0c\u8fd9\u5c31\u662f\u8865\u9499\u7684\u6700\u5927\u96be\u70b9\u3002
\u8865\u9499\u53ef\u4ee5\u9884\u9632\u548c\u6539\u5584\u9aa8\u8d28\u758f\u677e\u7684\u75c7\u72b6\uff0c\u4e2a\u4eba\u5efa\u8bae\u53ef\u4ee5\u8bd5\u5403\u4e0b\u7acb\u7ef4\u7d20\uff0c\u6dd8\u5b9d\u7f51\u4e0a\u6709\u7684\u5356\uff0c\u542c\u670b\u53cb\u4ecb\u7ecd\u8bf4\u8fd8\u662f\u4e0d\u9519\u7684\uff0c\u4f60\u53ef\u4ee5\u53bb\u6dd8\u5b9d\u7f51\u641c\u641c\u770b\u4e0b\u3002
\u53bb\u533b\u9662\u8ba9\u533b\u751f\u68c0\u67e5\u540e\uff0c\u533b\u751f\u4f1a\u6839\u636e\u75c5\u4eba\u5b9e\u9645\u60c5\u51b5\u7ed9\u51fa\u5177\u4f53\u65b9\u6848\uff0c\u8fd9\u6837\u9760\u8c31\u4e9b\u3002\u81ea\u5df1\u83ab\u4e71\u7528\u836f\u548c\u4fdd\u5065\u54c1\u3002\u9aa8\u8d28\u758f\u677e\u5e73\u65f6\u996e\u98df\u65b9\u9762\u6ce8\u610f\u7684\u65b9\u9762\uff1a
1.\u9996\u5148\u6211\u4eec\u8981\u7ed9\u8001\u5e74\u4eba\u8865\u5145\u8db3\u591f\u7684\u86cb\u767d\u8d28\u4e0e\u9499\u8d28\u4ee5\u53ca\u7ef4\u751f\u7d20C\uff0c\u86cb\u767d\u8d28\u662f\u7ec4\u6210\u6211\u4eec\u9aa8\u57fa\u8d28\u7684\u539f\u6599\uff0c\u8bf4\u767d\u4e86\u5c31\u662f\u6211\u4eec\u9aa8\u5934\u7684\u4e2d\u836f\u7ec4\u6210\u6210\u5206\u3002\u86cb\u767d\u8d28\u53ef\u589e\u52a0\u6211\u4eec\u4eba\u4f53\u5bf9\u9499\u7684\u5438\u6536\u548c\u50a8\u5b58\uff0c\u5bf9\u9632\u6b62\u548c\u5ef6\u7f13\u9aa8\u8d28\u758f\u677e\u6709\u5f88\u5927\u5e2e\u52a9\u3002\u53ef\u4ee5\u591a\u5403\u4e00\u4e9b\u5976\u5236\u54c1\u3001\u9aa8\u5934\u6c64\u3001\u6838\u6843\u3001\u86cb\u7c7b\u7b49\uff0c\u8fd9\u4e9b\u98df\u54c1\u4e2d\u542b\u6709\u5927\u91cf\u7684\u86cb\u767d\u8d28\u3002\u8865\u5145\u9499\u8d28\u53ef\u4ee5\u591a\u5403\u4e00\u4e9b\u725b\u5976\u3001\u8c46\u8150\u3001\u867e\u76ae\u3001\u6d77\u5e26\u7b49\uff0c\u53e6\u5916\u8001\u5e74\u4eba\u53ef\u4ee5\u591a\u5403\u4e00\u4e9b\u9499\u7247\u8865\u5145\u9499\u8d28\u3002
2.\u6211\u4eec\u9700\u8981\u4e3a\u9aa8\u8d28\u758f\u677e\u60a3\u8005\u8865\u5145\u7ef4\u751f\u7d20\uff0c\u6bd4\u5982\u7ef4\u751f\u7d20K\u3001\u7ef4\u751f\u7d20B12\u3001\u7ef4\u751f\u7d20D\u548cA\u7b49\u7b49\u3002\u86cb\u9ec4\u3001\u52a8\u7269\u7684\u809d\u810f\u3001\u9ec4\u3001\u7ea2\u8272\u852c\u83dc\u3001\u6c34\u679c\u7b49\uff0c\u90fd\u6709\u52a9\u4e8e\u8865\u5145\u4f53\u5185\u7ef4\u751f\u7d20D\u548cA\uff0c\u7ed9\u8001\u5e74\u4eba\u9aa8\u8d28\u758f\u677e\u75c7\u60a3\u8005\u8865\u5145\u7ef4\u751f\u7d20\u7684\u6709\u76ca\u98df\u7269\uff1a\u897f\u5170\u82b1\u3001\u83e0\u83dc\u3001\u7518\u84dd\u3001\u897f\u82b9\u7b49\u7eff\u53f6\u852c\u83dc\uff1b\u8d1d\u7c7b\u3001\u7626\u725b\u8089\u548c\u4f4e\u8102\u5976\u5236\u54c1\u7b49\u7b49\u3002\uff08\u4f46\u8981\u6ce8\u610f\uff0c\u4e94\u5341\u5c81\u4ee5\u4e0a\u7684\u8001\u5e74\u4eba\u9aa8\u8d28\u758f\u677e\u75c7\u60a3\u8005\u6700\u597d\u9009\u62e9\u8865\u5145\u5242\u3002\u56e0\u4e3a\u7ef4\u751f\u7d20B12\u4e0d\u6613\u88ab\u8001\u5e74\u4eba\u5438\u6536\u3002\uff09
3.\u5bf9\u4e8e\u9aa8\u8d28\u758f\u677e\u7684\u4eba\u6765\u8bf4\u8865\u5145\u94be\u3001\u9541\u4e5f\u5f88\u91cd\u8981\u3002\u5bcc\u542b\u94be\u9541\u7684\u98df\u7269\u6709\u4ee5\u4e0b\u8fd9\u4e9b\uff1a\u9999\u8549\u3001\u6a59\u5b50\u3001\u70e4\u571f\u8c46\u3001\u674e\u5b50\u3001\u8461\u8404\u5e72\u548c\u897f\u7ea2\u67ff\u4ee5\u53ca\u5168\u8c37\u7269\u98df\u54c1\u3001\u7cd9\u7c73\u3001\u674f\u4ec1\u3001\u82b1\u751f\u548c\u83e0\u83dc\u3002
\u867d\u7136\u662f\u98df\u7597\u5bf9\u9aa8\u8d28\u758f\u677e\u6709\u5f88\u597d\u7684\u7597\u6548\uff0c\u4f46\u662f\u9664\u4e86\u98df\u7597\u4ee5\u5916\u5982\u679c\u52a0\u4e0a\u9002\u91cf\u7684\u4f53\u80b2\u953b\u70bc\u5c31\u80fd\u591f\u66f4\u597d\u7684\u6cbb\u7597\u9aa8\u8d28\u758f\u677e\uff0c\u53ef\u4ee5\u8fdb\u884c\u4e00\u4e9b\u6162\u8dd1\u3001\u5feb\u8d70\u3001\u6253\u592a\u6781\u3001\u8df3\u821e\u7b49\uff0c\u53ef\u4ee5\u591a\u6652\u6652\u592a\u9633\uff0c\u4e5f\u5bf9\u60a3\u8005\u7684\u8eab\u5fc3\u6709\u5f88\u5927\u7684\u597d\u5904\u3002
而一般人的概念就是，骨质疏松了就是补钙，但是一般很难补得进去，因为疏松包括2方面，1个是骨质，一个是骨胶原流失，就好比我们家里盖房子，水泥混凝土和砖头缺一不可，构成了墙壁，缺了砖头，就好比缺了钙，缺了水泥就好比缺了骨胶原。
你用一下正分子骨胶原低聚肽，可以双补充，骨质疏松可以解决
还有几点：
第一个，平时可以多晒晒太阳，促进钙吸收
第二个，能走动尽量走动，能运动尽量运动（当然是要慢性运动，比如走路，慢跑）
第三个，很重要的，就是保持心情好
绛旓細姣忔棩涓夋锛屾瘡娆1-4鍏嬶級绛夈3. 鐤楁硶浜岋細澶氬悆瀵屽惈铔嬬櫧璐ㄧ殑椋熺墿锛屽楦¤泲銆佺槮鑲夊拰楸肩被绛夈傚悓鏃讹紝鍙互浣跨敤涓欓吀鐫句父閰佽嫰涓欓吀璇洪緳绛夎兘淇冭繘铔嬬櫧璐ㄥ悎鎴愮殑鑽墿锛屼互淇冭繘楠ㄨ川鐢熸垚銆4. 鑻楠ㄨ川鐤忔澗鐥囧鑷撮鎶橈紝搴旇繘琛岀煶鑶忔垨澶规澘鍥哄畾娌荤枟銆5. 濡傛灉楠ㄨ川鐤忔澗寮曡捣楠ㄩ鐤肩棝锛屽彲浠ユ湇鐢ㄦ秷鐐庣棝銆佷繚娉版澗绛夎嵂鐗╃紦瑙ｇ棁鐘躲
绛旓細鎯宠鏀瑰杽楠ㄨ川鐤忔澗鐘舵侊紝鍙湇鐢ㄦ姉琛拌佷腑鑽叓瀛愯ˉ鑲捐兌鍥婏紝瀹冭繍鐢ㄤ簡鏋告潪瀛愩佽彑涓濆瓙銆佷簲鍛冲瓙绛8鍛崇瀛愯嵂锛岀瀛愯嵂瀵屽惈鍗电７鑴傘佽剳纾疯剛銆佺被鎬ц吅婵绱犮佹鐗╅泴婵绱犮佹姉姘у寲绛夊欢缂撹“鑰佸ぉ鐒舵垚鍒嗭紱鍚屾椂杩樺姞鍏ラ箍鑼搞佹捣椹瓑鍚嶈吹涓嵂锛岃繘涓姝ュ姞寮烘姉琛拌佺殑鏁堟灉銆傚浗闄呮潈濞佹潅蹇楁姤閬撳叓瀛愯ˉ鑲捐兌鍥婂彲浠ユ槑鏄鹃檷浣庣敓鐞嗗勾榫勶紝鑷劧琛拌佸姩鐗...
绛旓細涔抽吀閽欑墖锛屾瘡鏃ヤ笁娆★紝姣忔涓鑷冲洓鍏嬬瓑銆傚叾浜岋紝澶氬悆楂樿泲鐧介ギ椋燂紝渚嬪楦¤泲銆佺槮鑲夈侀奔绫荤瓑锛屽苟浣跨敤涓欓吀鐫句父閰佽嫰涓欓吀璇洪緳绛変績浣胯泲鐧借川鍚堟垚鐨鑽墿锛屽叿鏈変績杩涢璐ㄧ敓鎴愮殑鍔熸晥銆備竾涓鍥犱负楠ㄨ川鐤忔澗鐥囧紩璧烽鎶橈紝搴旇缁欎簣鐭宠啅鎴栧す鏉垮浐瀹氭不鐤椼傚鏋滅敱浜庨璐ㄧ枏鏉鹃犳垚楠ㄩ鐤肩棝锛屽彲鏈嶇敤娑堢値鐥涖佷繚娉版澗绛夎嵂鐗┿
绛旓細杩欎簺鑽墿閮借兘澶熶績杩涚梾鎯呯殑鎭㈠锛屽噺灏戜笉蹇呰鐨勫壇浣滅敤锛屽涓汉鍋ュ悍浼氭湁濂藉銆鑰佸勾浜涔嬫墍浠ュ嚭鐜伴璐ㄧ枏鏉撅紝涔熸湁寰堝涓嶅悓鐨勫師鍥狅紝杩欏彲鑳藉拰鏃ュ父鐨勭敓娲讳範鎯垨鑰呮槸骞撮緞閫愭笎鐨勫鍔犳湁鍏筹紝涓鏃﹀湪鍑虹幇楠ㄨ川澧炵敓涔嬪悗锛屼篃闇瑕佸敖蹇殑缂撹В锛屽惁鍒欏氨浼氶犳垚涓ラ噸鐨闂銆傞鍏堝簲璇ラ傚綋鎬х殑鑰冭檻鏈嶇敤鑽墿锛屼絾鏄鑰佸勾楠ㄨ川鐤忔澗鍚冧粈涔堣嵂鏁堟灉 ...
绛旓細鍙湪琛ュ厖閽欏墏鍜岀淮鐢熺礌D鐨勫悓鏃讹紝鑱斿悎浣跨敤楠ㄥ惛鏀舵姂鍒跺墏鍜岀粷缁忔縺绱犵被鑽墿銆傜敤鑽湡闂撮渶瑕佸畾鏈熸鏌ヨ閽欐按骞冲拰闆屾縺绱犳按骞炽2.鑰佸勾鎬楠ㄨ川鐤忔澗鐥囷細鍦ㄦ湇鐢ㄩ挋鍓傚拰缁寸敓绱燚鐨勫悓鏃讹紝鎺ㄨ崘棣栭夊弻纾烽吀鐩愮被鑽墿鑱斿悎浣跨敤娌荤枟楠ㄨ川鐤忔澗鐥囷紝褰撳弻纾烽吀鐩愯嵂鐗╂晥鏋滄瑺浣虫椂锛屽彲閫夋嫨楠ㄥ舰鎴愪績杩涘墏銆傝佸勾濂虫ц繕鍙互閫傚綋琛ュ厖缁濈粡婵绱犵被鑽墿銆傞渶...
绛旓細鍥炵瓟锛氱梾鎯呭垎鏋:浣犲ソ,楠ㄨ川鐤忔澗鏄敱浜庣己閽欏鑷寸殑,鍙互鍙ｆ湇钁¤悇绯栭吀閽欏拰缁寸敓绱燚娌荤枟, 鎰忚寤鸿:涔熷彲浠ュ崟鐙湇鐢ㄤ箰鍔涙不鐤椼傚钩鏃跺鍚冨惈閽欏鐨勯鐗┿
绛旓細涓鑸不鐤 鍦ㄦ垚骞村悗锛岃繘琛屽绉嶇被鍨嬬殑杩愬姩锛屾湁鍔╀簬楠ㄩ噺鐨勭淮鎸併傜粷缁忔湡鐨勫濂宠繘琛屼竴瀹氱殑杩愬姩锛屽彲浠ヤ娇鎬荤殑閽欓噺澧炲姞锛屽彲浠ラ闃楠ㄨ川鐤忔澗鐨勫彂鐢熴傚湪楗涓婅惀鍏昏鍧囪 锛屽彲浠ヨ捣鍒伴闃查璐ㄥ鐢熺殑浣滅敤锛屽瑕佷繚璇佽冻閲忕殑閽欍佺淮鐢熺礌D銆佺淮鐢熺礌C浠ュ強铔嬬櫧璐ㄣ鑽墿娌荤枟 鐢ㄤ簬娌荤枟鍜岄樆姝㈤璐ㄧ枏鏉剧棁鍙戝睍鐨勮嵂鐗╁垎涓轰袱澶х被锛屼竴绫...
绛旓細1銆佽皟鏁寸敓娲绘柟寮忥細涓嶈壇鐢熸椿鏂瑰紡瀹规槗鍙戠敓楠ㄨ川鐤忔澗锛屽寘鎷繃閲忓惛鐑熴侀ギ閰掋佽繃閲忔憚鍏ュ惈鍜栧暋鍥犻ギ鏂欍佺⒊閰搁ギ鏂欙紝浠ュ強鏈嶇敤褰卞搷楠ㄤ唬璋鑽墿銆傛棤浣撳姏娲诲姩銆佷笉鎺ュ彈鏃ユ檼锛屼互鍙婅惀鍏讳笉鑹佽惀鍏昏繃鍓╃殕浼氬鑷撮璐ㄧ枏鏉俱傚洜姝わ紝闇璋冪悊鐢熸椿鏂瑰紡锛岄伩鍏嶄笉鑹敓娲绘柟寮忥紱2銆佽惀鍏昏ˉ鍏呭墏锛氬彲琛ュ厖閽欏拰缁寸敓绱燚銆傚鑰佸勾浜鍚堝苟楠ㄨ川鐤忔澗鍚庯紝姣忓ぉ...
绛旓細鍙互鏈嶇敤绉崕鍥烘澗鏀瑰杽楠ㄨ川鐤忔澗甯︽潵鐨勪箯鍔涙垨鑰呴吀鐥涚殑鎯呭喌锛屾寜鐤楃▼鏈嶇敤涔熷彲鏁堟灉浣块潪甯稿ソ鐨
绛旓細楠ㄨ川鐤忔澗鏄瘮杈冨父瑙佺殑楠ㄧ梾锛屽苟涓斿父瑙佷簬鑰佸勾浜鐨勮韩涓婏紝鍥犱负鑰佸勾浜哄浜庨挋璐ㄧ殑鍚告敹鏄秺鏉ヨ秺寮辩殑锛屾墍浠ュ嚭鐜伴璐ㄧ枏鏉炬槸甯告併閲嶅害楠ㄨ川鐤忔澗灏遍潪甯稿鏄撳嚭鐜伴鎶樼殑鎯呭喌浜嗭紝鎵浠ユ偅鑰呴渶瑕佸強鏃堕氳繃鑽墿鏉ユ不鐤楋紝姣斿閽欏埗鍓傚拰琛ラ挋浜у搧锛屽強鏃跺楠ㄩ杩涜琛ラ挋锛岃韬綋鏇村ソ鍚告敹銆涓ラ噸楠ㄨ川鐤忔澗鐥囩殑娌荤枟楠ㄨ川鐤忔澗鐥囨槸涓绉嶆瘮杈冨父瑙佺殑...
