应季蔬菜水果一览表
1.春季(三月至五月)自然成熟的水果柠檬、草莓、樱桃番茄、枇杷、菠萝、桑葚、山竹、莲雾、番石榴、柑橘、瓜蒌等。自然成熟的蔬菜生菜、菠菜、油菜、竹笋、山椒、韭菜、小葱、茶树菇、土豆、西兰花、豆芽、菊花、生菜、苋菜、西葫芦、香椿、芹菜、蘑菇、紫菜、荸荠、海带等。2.夏季(六月至八月)自然成熟的水果桃、李、杏、蓝莓、樱桃、荔枝、葡萄、火龙果、芒果、山竹、百香果、哈密瓜、甜瓜、西瓜、黄桃、无花果等。自然成熟的蔬菜黄瓜、丝瓜、苦瓜、冬瓜、南瓜、洋葱、番茄、茄子、豆角、青椒、芹菜、秋葵、芦笋、紫甘蓝、四季豆等。3.秋季(九月至十一月)自然成熟的水果葡萄、秋梨、石榴、山楂、甘蔗、柿子、柚子、大枣、苹果、木瓜、柑橘、香蕉、海棠果、红葡萄、脐橙、龙眼等。自然成熟的蔬菜莲藕、山药、红薯、板栗、菱角、雪里蕻、黑木耳、大白菜、白萝卜、青萝卜、芝麻、花生、玉米、芋头、生姜等。4.冬季(12月至2月)自然成熟的水果沙糖桔、圣女果、罗汉果、橙子、柚子等。(冬末春初几乎没有时令水果)自然成熟的蔬菜大白菜、菠菜、冬笋、韭菜、白萝卜、胡萝卜、芥菜、木耳等。绛旓細钄彍锛氱钁点佽彵瑙掋佽幉钘曘杈ｆ銆佹牀瀛愩佸啲鐡溿佸洓瀛ｈ眴锛堣姼璞嗭級銆佸湴鐡滃彾銆佽眴瑙掋佸北鑽鐧借彍銆佹墎璞嗐姘存灉锛氭煔瀛愩佹ⅷ銆佹熆瀛愩佹湪鐡溿佽嫻鏋溿佽幉瀛愩佺敇钄銆佽憽钀勩佺伀榫欐灉銆佹潹妗冦佺暘鐭虫Υ銆佹潖銆佹瀛愩佺孩鏋ｃ佸北妤傘佹牳妗冦傚啲瀛ｏ紙鍐滃巻鍗亊鍗佷簩鏈堬級钄彍锛氶潚妞掋佸嵎蹇冭彍銆佺櫧鑿溿佹磱钁便佽姳妞拌彍銆佽儭钀濆崪銆佽悵鍗溿佺敎璞嗐佽姽鑿溿鑿犺彍...
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