一中作息时间表是怎样的？
一中作息时间表项目 时间 时长
起床.洗漱.早餐 6：20 - 7:00 40
早读预备 7：05 - 7:10 5
早读 7：10 - 7:40 30
早操 7：40 - 8:00 20
预备 8：05 - 8:10 5
第一节课 8：10 - 8:55 45
第二节课 9：05 - 9:50 45
第三节课 10：00 - 10:45 45
第四节课 10：55 - 11:40 45
午餐 11：50 - 12:30 40
午休 12：30 - 13:50 80
预备 13：50 - 14:00 10
第五节课 14：00 - 14:45 45
眼保健操 14：55 - 15:00 5
第六节课 15：00 - 15:45 45
第七节课 15：55 - 16:40 45
第八节课 16：45 - 17:30 45
课外活动 17：30 - 18:10 40
晚餐 18：10 - 18:50 40
预备 18：50 - 19:00 10
晚自习1 19：00 - 20:00 60
晚自习2 20：10 - 21:00 50
晚自习3 21：10 - 22:00 50
就寝 22:50
熄灯 23:00
新版济南市普通高中作息时间表（2024.5.6起执行）:
起身: 6:15
早餐: 6:30-6:50
早读: 7:00-7:25(课前准备)
第一课: 7:35-8:20
大课间: 8:20-8:45
第二课: 8:45-9:30
第三课: 9:40-10:25
第四课: 10:35-11:25(眼保健操)(高三)
第四课: 10:35-11:30(眼保健操)(高二)
第四课: 10:35-11:35(眼保健操)(高一)
午餐: 11:25(高三) 11:30(高二) 11:35(高二)
中自习: 12:15-12:40(广播影视)
午休: 12:40-13:20
第五课: 13:30-14:15
第六课: 14:25-15:15(眼保健操)
大课间: 15:15-15:40
第七课: 15:40-16:25
第八课: 16:35-17:20(高一)
第八课: 16:35-17:25(高二高三)
晚餐: 17:20(高一) 17:25(高二高三)
运动场清场: 18:00
晚自习一: 18:15-19:10(广播影视)
晚自习二: 19:15-20:10
晚自习三: 20:15-21:15(高三21:30)
熄灯: 22:15
备注:
1.早上最迟进班时间: 7:00(高一) 6:50(高二) 6:40(高三)
2.走读生自愿参加晚自习
3.高一高二每周五下午17:20放学，高三每周六正常上课，大概15:45放学(节假日另行安排)
4.周日住宿生17:30返校参加周日晚自习(仅限住宿生)，高一高二住宿生和上晚自习的走读生统一参加周一至周四晚自习，高三住宿生和上晚自习的走读生统一参加周一至周五晚自习
5.教师坐班时间: 上午7:30-11:30 下午13:25-17:25
6.本作息时间表自2024年5月6日起执行
7.值日生以小组单位，按照一个星期一组轮回，且循环往复，从周日下午返校到周五或周六下午放学值日完成结束
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