如何在生活中坚持做好自己？
在生活中坚持做好自己需要以下一些方法：1. 坚持目标：设定明确的长期和短期目标，以帮助你在日常生活中有所依据。确保这些目标是可行的，并尽可能详细地规划每一步骤，让自己能够坚持实现。
2. 关注自身成长：认真对待自己的成长，尝试新事物并克服恐惧，积极寻求自我完善的机会和方法。这可以帮助您开发出新技能并在生活中不断进步。
3. 建立积极的生活方式：建立健康、积极的生活方式，关注自己的身体和心理健康。例如：经常锻炼身体、健康饮食、良好的睡眠习惯、避免有害嗜好等。
4. 与积极的人交往：积极而健康的社交可以带给我们快乐和支持。与正能量的人一起交流，分享让人感到振奋的事情。
5. 培养好习惯：培养好的习惯，例如：及时处理工作和事务、按时完成任务、整洁有序、保持冷静、关注贡献等。
6. 学会自我管理：学会对自己进行时间和情绪管理，控制自己的情感并积极应对问题。
7. 感恩：感恩对于自己生活的改变和成长产生积极影响的人和事物。保持谦虚，深入思考自己的过错，从中吸取教训。
总之，在生活中坚持做好自己需要我们时刻关注自我完善、建立积极的生活方式、与积极的人交往并掌握自我管理这些能力。这可以帮助我们实现目标并在生活中不断进步。
1.每天早上起来坚持喝一杯水，无论是柠檬水、蜂蜜水还是温热的白开水都可以。坚持下去你会发现自己肠道很通畅，精神也会好一点。
但是切记，不要喝冰的，最好喝温热的。刚起来喝太冰虽然很提神，但对胃和身体都不好。
2.做不到每天都拉伸身体，但做到持续的坚持拉伸会有小收获。之前疫情待在家太无聊，所以我每天都坚持做一些拉伸腿部的运动。
回来后我身边的人都说我好像长高了一点点，我也不知道是不是视觉问题。也有可能是把腿部拉直了，看起来高了而已，但无论怎样还是有收获的。
3.呼吸时，吸的时候鼓起小腹，呼的时候收起小腹。坚持这样做下去，虽然不会像传说的那么神，会锻炼出马甲线，但是这样呼吸法对身体也是有好处的。
4.时刻提醒自己不要耸肩，让肩部往下沉。坚持下去会让肩部看起来更好看，让整个人看起来更精神。
如果习惯性地耸肩不但容易造成后富贵包，还容易让脖子和肩部之间的距离缩短，从视觉上看去，整个人都没有了脖子。
5.坚持自己收拾自己的东西和房间，这个事情对于一些比较忙碌或者懒惰的人来说，有点浪费时间。
但坚持这样去做，且去坦然地享受这个过程。不但可以舒缓心情，还可以锻炼自己的收纳能力。重要的是看着杂乱的东西经过自己的收拾变得整整洁洁的，难道不会很有成就感吗？
6.写日记或者做手账，这个其实是一个很享受的事情，尤其是现在的人都很忙很累，压力还很大，能记住的东西也变得越来越少。
所以每天写写日记，做做手账。把一些有意义的事情记下来，在之后回忆的时候，也便于有可以回忆的事情去回忆。
7.坚持记账会让自己清楚自己的花销，免得在最后看见余额的时候都不知道钱都花到哪里去了。
而且坚持记账还可以“医治”乱花钱的毛病，毕竟知道自己的花销了也就知道哪些地方可以去减少花费了。
8.坚持自省、冥想，毕竟人只有在一个人安静的时候才会去想到一些平时注意不到的问题。而且坚持自省的人，很容易突破自我，自我提升。
9.坚持书写，我个人觉得书写真的很静心。而且“见字如见人”这句话也是有一定的道理，一个人写的字会从一定程度上去表现出这个人的性格。
10.坚持写作，写作的时候其实对于很多人来说挺无聊的，但如果坚持做这件事，你一定会有所收获的。
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