心理学:远离那些不愿看到你开心的“朋友”,他们的世界只有自己

有这样一群人:

你省吃俭用大半年,终于买了一个惦记很久的包包。当你开心地和她分享自己的喜悦时,她说:“矮油,这个款式好土啊,不适合你……”说罢拿出了自己79元包邮的包包和你说:“你看,我这个不知道比你的高级多少……”

你通过自己的努力,终于通过了一个重要的考试,拿到了资格证书。这时他会和你说:“也没有什么卵用吧,能帮你升职吗?能马上涨工资吗?”之后他和你分享了自己去城市周边旅行的照片,并和你说:“有那么多时间,还不如多赚点钱,出去旅行呢……”

你的孩子终于考上了梦寐以求的大学,你激动得在老友群里和大家分享这个消息,这时有人跳出来说:“专业冷门啊,一般般吧……”之后补充道:“我家孩子蓝翔毕业,现在已经工作好几年了,不知道比你们多挣了多少钱。”


有没有感觉,这一幕幕的场景虽然夸张,却是这一群人的真实写照?他们不想看到别人表现良好,更无法忍受别人比自己强。于是每当你有什么高兴的事情,他们永远会第一个出来泼冷水,让你心情变糟。之后还会拿出“你不行”的理由,让你“看到”他们才是最强的,他们才可以表现良好,他们才配。

这一类型的人通常不希望他人比自己好,也无法体会到真正的幸福感。因为在他们身上,自恋倾向较为明显。而形成这种行为倾向的原因有很多,国外有研究者专门对自恋倾向的人做过研究,也许会给我们一些启示。

自恋者无法感受到真正的幸福,他们严重缺乏自我感,有人甚至完全丧失自我感。

有自恋倾向的人,由于自尊心很脆弱甚至有些扭曲,所以会使用各种方式去让自己感觉更好。因此,他们会追求一些自认为会提高自己地位和影响力的外部奖励:昂贵的东西、权利、金钱、家庭优势等等。

但比较遗憾的是,这些并不能让他们持续感到高兴,因为外在的东西永远都是暂时的。而真正的幸福感,是来自于内心的。

当他人取得成绩或是做得不错时,他们敏感的神经会感觉到自己被“攻击”了。因为在他们看来,没有人能比自己更有资格获得好成绩,所以随之而来的就是嫉妒或是怨恨。


在职场中,如果自恋者的同事升职而他被忽视了,那么这位同事也许将会受到这位自恋者的挤兑。在他们看来,升职的应该是自己,因为他们“更好”。你问什么原因?没有原因,如果你非要问的话,那就是:你不是他。

有自恋倾向的人,会严重缺乏同理心。所以你的很多事情他是无法理解的,甚至会直接忽视你所有的付出。她不会看到你为了买包包拼命工作,提升审美,省吃俭用;他也不会看到你为了考一个含金量高的证书,努力在工作之余学习,牺牲了多少个休息日;当然,他们也不会看到,一个家境一般的学生,能够考上一所还不错的大学,是多么值得庆祝的一件事。

相反,他们只会认为你根本不配得到这些,甚至他们会产生自恋投射,认为你才是作出这种给别人泼冷水行为的人。


如果你很开心,他们无法感受到你的开心,而是会觉得自己的自尊心受到了威胁。因为在他们心中,永远都是在比较,一旦稍有不如你的地方,他们将会非常焦虑。

在他们眼中,世界上只有赢家和输家,他们内心的不安全感,让他们自己并不想成为输家。所以当你遇到麻烦时,他们会非常开心,那相当于你“输了”;而当你遇到开心的事情,他们必须通过泼冷水的方式“打败”你,进而成为赢家。

生活中的极端自恋者还是很少数的,大多数还是具有一些自恋倾向的特征。不过,如果你身边有表现很明显的自恋人格,让你非常别扭的话,建议还是离得越远越好。

如果一个人总是在你旁边,希望你过得不好,你图啥呢,是不是?

文| @鸵鸟说话

图|colorhub.me




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