总是在早上很难受是抑郁吗？
没有看到你别的症状描述，不好判断你的具体诊断是不是抑郁症，但早上很难受真的可能是抑郁症的一个典型症状—— 晨重暮轻 。所以如果你还有一些别的抑郁症状，而且持续了至少半个月，也许你已经达到了抑郁症的诊断标准。
其实这也是抑郁症患者很多症状表现的综合结果。我们知道至少65%的抑郁症患者会存在不同程度的睡眠障碍，或者入睡困难，或者少眠多梦，或者醒觉次数增加，或者早醒至少2个小时。不管睡没睡着，早上醒后一定是很不舒服的，而且一天之际在于晨，可抑郁症患者的早晨
却往往是最难熬的，早上醒后不会有神清气爽的感觉，反而会担心即将到来的一个白天如何度过，悲观，消极，绝望的情绪充斥着早起的你，一整天都是如此的感受，直到傍晚时候，抑郁的感受才能逐渐缓解，这种早上起来难受，傍晚或者晚上会逐渐好受的症状叫做 晨重暮轻 ，是抑郁症患者较为典型的一组症状。
其实很多时候人们对晨重暮轻的认识是很低的，很多人不了解晨重暮轻是抑郁症的特征性症状，而是只将其当做是失眠症导致的精力不足表现与烦躁焦虑情绪。但是在日常门诊工作中，只要细致询问，还是很容易发现晨重暮轻的症状的。
晨重暮轻的最根本原因就是 情感 低落，之所以早上这么难过，就是因为消极，悲观，绝望的 情感 低落表现。所以改善晨重暮轻的方法一定是要治疗 情感 低落，通过抑郁药物治疗抑郁症状，来缓解 情感 低落表现。
当然，早上起来出现的抑郁症状，一定和睡眠的质量和时间有明显的关系，所以改善睡眠质量和睡眠时间都是很有必要的。一般选择苯二氮卓类药物辅助睡眠，缓解抑郁症患者入睡前的焦虑和消极情绪，这样患者的睡眠会得到很大改善，第二天醒后就有更多的精力，一定对晨重暮轻的症状有所帮助的。
总是在早上很难受是抑郁症吗？
是不是抑郁症是需要去精神科进行诊断。单凭早上很难受是无法确定的。
随着心理 健康 知识的普及，人们对于自己的心理 健康 也越来越关注。网上有很多类似的介绍，也有不少免费或者收费的心理 健康 测验，有人会根据自己做的心理测验结果，给自己下一个定义，认为自己得了抑郁症或者焦虑症。而到了精神科医生那里，也许并不是抑郁症或者焦虑症，或者并没有自己理解中那么严重。
关注自己的身心 健康 ，说明有比较强的自我关照意识，也说明具备一定的心理 健康 知识，这是积极的一面。
但是抑郁症诊断并不是靠几个症状或者心理测验就可以做出的，需要精神科医生做专业的全面评估和诊断。
我想另一方面需要明确一下的是，这个难受指的是什么？生理上的难受，还是心理上的难受。如果是心理上的难受，具体又有什么样的感受呢？情绪体验有什么？是着急，情绪低落，恐惧，害怕，还是什么？
抑郁症的症状主要有“三少”（又称三低），即情绪低落、思维迟缓和精神运动性抑郁。这“三少”症状，又称为“抑郁三联征”。
也会有认知方面的症状，自我评价过低，绝望感，对未来看不到希望，对于过去自己生活中发生的事情也会抱持消极的态度，自罪自责等等。
也有人将抑郁症的症状归结为「六无」：无兴趣、无价值、无希望、无意义、无精力、无办法。
同时，很多抑郁症患者也会伴随有焦虑状态，坐立不安，紧张，担忧，注意力无法集中等等。有不少会表现出失眠，早醒，食欲不振等等症状。
还有一个需要明确的是，总是很难受指的是持续了多久。抑郁症的诊断需要一定的病程标准，时间至少持续两周以上。
最重要的是，诊断为抑郁症，需要排除生理疾病引起的情绪变化或者其他症状问题。
如果您有怀疑，可以到精神科门诊去鉴别诊断一下。不管是身体还是心理疾病，都需要早发现早就医，也更有利于康复和预后。
感谢您的提问和邀请，希望可以对您有所帮助。[玫瑰][玫瑰][玫瑰][玫瑰]不足之处，希望各位同行指正。
应该是吧。
我从前也患过轻度的抑郁，那时候就是早晨各种难受，也不是哪里疼，就是浑身说不出的难受，到了太阳落山的时候，身体就无比的轻松，夏季最明显。
每当早晨就不想起床，也不想上班，更没有食欲，一个早晨忙下来，到吃饭的时候得休息一会，否则好像不行了，但我没有达到有自杀的幻想，去北京广安门医院看过，吃了一些中药和西药渐渐的好多了。
几年过去了，还是没有彻底的好，身体还是时不时的难受，一直吃着药，睡眠还是不太好，抑郁症不死的癌症，得了很难彻底的好转。
现在大多数病都难以去根，你像糖尿病，高血压，肾病，哪个也不能彻底的治好，只能是缓解了大部分的临床症状。
得了病，就去医院看看吧，不要怕吃药，一辈子吃药又能怎样，我们不也是一辈子吃着饭吗？
不一定哦。首先，抑郁确实有个表现是晨重幕轻，但抑郁不是只有这个指标哦。其次，早上很难受还会有很多别的因素，起床气就是一个很明显的例子。
有抑郁倾向，典型表现是晨重夕轻，早晨睁眼那一刻内心极度悲观，对即将到来的新一天的生活感到痛苦压抑，随着时间推移，到晚上心境会有所好转。
抑郁症非单纯心理治疗能解决问题，需要相关药物干预，症状包括：
1、对任何事都不感兴趣，以前擅长的领域或者痴迷的爱好都不想碰。
2、跟以前的生活习惯截然相反，比如，以前是很注重外表的人，不化妆绝对不出门，现在出门脸不想洗，甚至一个周才洗头。
3、不想见任何人，也不想表达。
4、心境不因任何具体事情的长期低落，敏感易哭泣。
5、程度较重者有自杀倾向。
若发现自己有抑郁倾向，请尽早去精神科就诊，寻求专业救助！去正规医院是阻止病情进展的捷径。祝你早日康复！
难受的具体表现是什么？头晕？恶心？
不要动不动觉得自己抑郁，抑郁的情绪每个人都有，要看他是否影响你的工作生活、饮食、睡眠，网上有一些抑郁症量表，可以自测一下。
你所提供的素材不够，不能精确回答你的问题。
抑郁大多出现在以下人群:受打击挫折者、无所事事者、失业者、无一技之长者等。另外闲的发慌不知道该做些啥难免会胡思乱想又得不到想要的，更容易有抑郁倾向。
可能孤独吧，也许会抑郁。还是要调整心态，让自己充满阳光。
这是抑郁的基本表现，要坚强面对，时间是最好的良药，但不可寻短见。
晨重暮轻，是抑郁症的标志之一。
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