滑板怎么玩

1、初学者的玩法

上板之前,请先多看看基础动作资料例视频文章等。使心里有个里底,到底重心放哪,脚咋摆位。要不如无头苍蝇,很容易摔伤。建议去玩板的话,最好带上护具,别嫌烦。

2、上滑板

两脚立地,滑板平放于脚前的地上。先把一只脚放在滑板的前端,另一只脚仍踩在地上。身体重心移到已上板的脚上,上体微微前倾,膝弯曲,手臂伸展,保持平衡。

踩地脚轻轻蹬地,然后收到滑板上,放在滑板的后部,整个身体和滑板就开始向前滑动。

3、下滑板

当滑板没有完全停下来,还在向前滑行时,将重心放在前脚上然后像起落架一样把后脚放在地上。

后脚落地后,重心随即转移到后脚,然后抬起前脚,让两脚都落在滑板的一侧。当能自如地上、下滑板时,你就应该试着让前后脚位置换一下,熟悉反向滑行的姿势。

反向滑行

4、惯性滑行

滑手将右脚踏在滑板的中前部靠右。左脚踩在地上,重心集中在右脚。用左脚蹬地,使滑板向前滑动,然后把左脚收上来踩在滑板尾部,保持站立的平衡,滑行一段,再用左脚蹬地,重复动作。

如此反复练习,再掌握的较好之后便可以做较长距离的滑行了。开始可以做10m、20m,然后加到50m、100m,反复练习到可以轻松熟练地加速滑行为止。



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