在家里或岸上怎样练习自由泳的动作？？有视频吗 如何简单快速的学会自由泳？
\u89c6\u9891\u600e\u6837\u5b66\u81ea\u7531\u6cf31.\u53ef\u4ee5\u7528\u624b\u677f,\u5148\u7ec3\u4e60\u6253\u817f
2\u81ea\u7531\u6cf3\u65f6\u8eab\u4f53\u4fef\u5367\u5728\u6c34\u9762\u6210\u6d41\u7ebf\u578b,\u80cc\u90e8\u548c\u81c0\u90e8\u7684\u808c\u8089\u4fdd\u6301\u9002\u5f53\u7684\u7d27\u5f20\u5ea6,\u5728\u6e38\u8fdb\u4e2d\u4fdd\u6301\u5934\u90e8\u5e73\u7a33, \u8eaf\u5e72\u56f4\u7ed5\u8eab\u4f53\u7eb5\u8f74\u6709\u8282\u594f\u7684\u81ea\u7136\u8f6c\u52a835\u309c~45\u309c\u3002 \u81ea\u7531\u6cf3\u817f\u90e8
\u81ea\u7531\u6cf3\u817f\u90e8\u52a8\u4f5c\u867d\u6709\u4e00\u5b9a\u7684\u63a8\u8fdb\u529b\uff0c\u4f46\u4e3b\u8981\u8d77\u5e73\u8861\u4f5c\u7528\uff0c\u4fdd\u6301\u8eab\u4f53\u7684\u7a33\u5b9a\u548c\u534f\u8c03\u53cc\u81c2\u505a\u6709\u529b\u5730\u5212\u6c34\u3002\u8981\u6c42\u4e24\u817f\u81ea\u7136\u5e76\u62e2\uff0c\u811a\u7a0d\u5185\u65cb\uff0c\u8e1d\u5173\u8282\u5173\u677e\uff0c\u4ee5\u9acb\u5173\u8282\u4e3a\u8f74\uff0c\u7531\u5927\u817f\u5e26\u52a8\u5c0f\u817f\u548c\u811a\u638c\uff0c\u4e24\u811a\u5c16\u4e0a\u4e0b\uff0c\u4e24\u817f\u4ea4\u66ff\u505a\u97ad\u6253\u52a8\u4f5c\u3002
\u81ea\u7531\u6cf3\u81c2\u90e8\u52a8\u4f5c\u662f\u63a8\u52a8\u8eab\u4f53\u524d\u8fdb\u7684\u4e3b\u8981\u52a8\u529b\u3002\u4ee5\u4e00\u4e2a\u5468\u671f\u5206\u4e3a\u5165\u6c34\u3001\u62b1\u6c34\u3001\u5212\u6c34\u3001\u51fa\u6c34\u548c\u7a7a\u4e2d\u79fb\u81c2\u4e0d\u4e2a\u4e0d\u53ef\u5206\u5272\u7684\u9636\u6bb5\u3002
\u5165\u6c34
\u5b8c\u6210\u7a7a\u4e2d\u79fb\u81c2\u540e\uff0c\u624b\u5728\u63a7\u5236\u4e0b\u81ea\u7136\u653e\u677e\u5165\u6c34\u3002\u624b\u7684\u5165\u6c34\u70b9\u4e00\u822c\u5728\u8eab\u4f53\u7eb5\u8f74\u548c\u80a9\u5173\u8282\u7684\u524d\u540e\u5ef6\u957f\u7ebf\u4e4b\u95f4\u3002\u5165\u6c34\u65f6\u624b\u6307\u81ea\u7136\u4f38\u76f4\u5e76\u62e2\uff0c\u81c2\u5185\u65cb\u4f7f\u8098\u5173\u8282\u62ac\u9ad8\u5904\u4e8e\u6700\u9ad8\u70b9\uff0c\u638c\u624b\u659c\u5411\u5916\u4e0b\u65b9\uff0c\u4f7f\u624b\u6307\u9996\u5148\u89e6\u6c34\uff0c\u7136\u540e\u662f\u5c0f\u81c2\uff0c\u6700\u540e\u662f\u5927\u81c2\u81ea\u7136\u63d2\u5165\u6c34\u4e2d\u3002
\u62b1\u6c34
\u81c2\u5165\u6c34\u540e\uff0c\u5728\u79ef\u6781\u5411\u4e0b\u65b9\u63d2\u5165\u7684\u8fc7\u7a0b\u4e2d\uff0c\u624b\u638c\u4ece\u5411\u659c\u5916\u4e0b\u65b9\u8f6c\u5411\u659c\u5185\u540e\u65b9\u5e76\u5f00\u59cb\u5c48\u8155\u3001\u5c48\u8098\uff0c\u8098\u9ad8\u4e8e\u624b\uff0c\u4ee5\u4fbf\u80fd\u8fc5\u901f\u8fc7\u6e21\u5230\u8f83\u597d\u7684\u5212\u6c34\u4f4d\u7f6e\u3002\u62b1\u6c34\u7ed3\u675f\uff0c\u624b\u638c\u5df2\u7ecf\u63a5\u8fd1\u5bf9\u6c34\uff0c\u6574\u4e2a\u624b\u81c2\u50cf\u62b1\u7740\u4e00\u4e2a\u5927\u5706\u7403\u4f3c\u7684\u4e3a\u5212\u6c34\u4f5c\u51c6\u5907\u3002
\u5212\u6c34
\u5212\u6c34\u662f\u53d1\u6325\u6700\u5927\u63a8\u8fdb\u4f5c\u7528\u7684\u4e3b\u8981\u9636\u6bb5\uff0c\u5176\u52a8\u4f5c\u8fc7\u7a0b\u53ef\u5206\u4e3a\u62c9\u6c34\u548c\u63a8\u6c34\u4e24\u4e2a\u90e8\u5206\u3002\u7d27\u63a5\u62b1\u6c34\u9636\u6bb5\u8fdb\u5165\u62c9\u6c34\uff0c\u8fd9\u65f6\u8981\u4fdd\u6301\u62ac\u8098\uff0c\u5e76\u4f7f\u5927\u81c2\u5185\u65cb\u3002\u540c\u65f6\u7ee7\u7eed\u5c48\u8098\uff0c\u4f7f\u624b\u7684\u52a8\u4f5c\u8fc5\u901f\u8d76\u4e0a\u8eab\u4f53\u7684\u524d\u8fdb\u901f\u5ea6\uff0c\u80fd\u4f7f\u6c34\u52a8\u4f5c\u9020\u6210\u5408\u7406\u7684\u52a8\u4f5c\u65b9\u5411\u547c\u8def\u7ebf\uff0c\u540c\u65f6\uff0c\u4e5f\u4f7f\u4e3b\u8981\u808c\u8089\u7fa4\u5728\u826f\u597d\u7684\u5de5\u4f5c\u6761\u4ef6\u4e0b\u8fdb\u5165\u63a8\u6c34\u52a8\u4f5c\uff0c\u62c9\u6c34\u81f3\u80a9\u7684\u5782\u76f4\u5e73\u9762\u540e\uff0c\u5373\u8fdb\u5165\u63a8\u6c34\u90e8\u5206\u3002\u5927\u81c2\u5728\u4fdd\u6301\u5185\u65cb\u59ff\u52bf\uff0c\u5e26\u52a8\u5c0f\u81c2\uff0c\u7528\u529b\u5411\u540e\u63a8\u6c34\u3002\u540c\u65f6\uff0c\u4f7f\u80a9\u90e8\u540e\u79fb\uff0c\u4ee5\u52a0\u957f\u6709\u6548\u7684\u5212\u6c34\u8def\u7ebf\u3002\u5411\u540e\u63a8\u6c34\u6709\u4e00\u4e2a\u4ece\u5c48\u81c2\u5230\u4f38\u81c2\u7684\u52a0\u901f\u8fc7\u7a0b\uff0c\u624b\u638c\u4ece\u5185\u5411\u4e0a\uff0c\u4ece\u4e0b\u5411\u4e0a\u7684\u52a8\u4f5c\u8def\u7ebf\u52a0\u901f\u5212\u81f3\u5927\u817f\u65c1\u3002\u6574\u4e2a\u5212\u6c34\u52a8\u4f5c\uff0c\u624b\u7684\u8f68\u8ff9\u59cb\u4e8e\u80a9\u524d\uff0c\u7ee7\u4e4b\u5230\u8179\u4e0b\uff0c\u6700\u540e\u5230\u5927\u817f\u65c1\uff0c\u5448s\u5f62\u3002
\u51fa\u6c34
\u5212\u6c34\u7ed3\u675f\u65f6\uff0c\u638c\u5fc3\u8f6c\u5411\u5927\u817f\uff0c\u51fa\u6c34\u65f6\u5c0f\u6307\u5411\u4e0a\uff0c\u624b\u81c2\u653e\u677e\uff0c\u5fae\u5c48\u8098\u3002\u7531\u4e0a\u81c2\u5e26\u52a8\uff0c\u8098\u90e8\u5411\u5916\u4e0a\u65b9\u63d0\u62c9\u5e26\u524d\u81c2\u548c\u624b\u51fa\u6c34\u9762\uff0c\u638c\u5fc3\u8f6c\u5411\u540e\u4e0a\u65b9\u3002\u51fa\u6c34\u52a8\u4f5c\u5fc5\u987b\u8fc5\u901f\u800c\u4e0d\u505c\u987f\uff0c\u540c\u65f6\u5e94\u8be5\u67d4\u548c\u3001\u653e\u677e\u3002
\u7a7a\u4e2d\u79fb\u81c2
\u7d27\u63a5\u51fa\u6c34\u4e0d\u505c\u987f\u5730\u8fdb\u5165\u7a7a\u4e2d\u79fb\u81c2\uff0c\u79fb\u81c2\u65f6\uff0c\u8098\u9ad8\u4e8e\u624b\u3002
\u81ea\u7531\u6cf3\u65f6\u4e24\u81c2\u5212\u6c34\u53d1\u751f\u7684\u4ea4\u53c9\u4f4d\u7f6e\u6709\u524d\u4ea4\u53c9\u3001\u4e2d\u4ea4\u53c9\u548c\u540e\u4ea4\u53c9\u4e09\u79cd\u7c7b\u578b\u3002\u524d\u4ea4\u53c9\u662f\u6307\u4e00\u81c2\u5165\u6c34\u65f6\uff0c\u53e6\u4e00\u81c2\u5df2\u524d\u6446\u81f3\u80a9\u524d\u65b9\u4e0e\u5e73\u9762\u621030\u309c\u5de6\u53f3\u3002\u524d\u4ea4\u53c9\u6709\u5229\u4e8e\u521d\u5b66\u8005\u638c\u63e1\u81ea\u7531\u6cf3\u52a8\u4f5c\u548c\u547c\u5438\u3002\u4e2d\u4ea4\u53c9\u662f\u6307\u4e00\u81c2\u5165\u6c34\u65f6\uff0c\u53e6\u4e00\u81c2\u5904\u5728\u5411\u5185\u5212\u6c34\u9636\u6bb5\u4e0e\u6c34\u5e73\u9762\u621090\u309c\u3002\u540e\u4ea4\u53c9\u662f\u6307\u4e00\u81c2\u5165\u6c34\u65f6\uff0c\u53e6\u4e00\u81c2\u5212\u81f3\u8179\u4e0b\uff0c\u624b\u4e0e\u6c34\u5e73\u9762\u6210150\u309c\u5de6\u53f3\u3002
\u81ea\u7531\u6cf3\u65f6\uff0c\u4e00\u822c\u662f\u5728\u4e24\u81c2\u5404\u5212\u6c34\u4e00\u6b21\u7684\u8fc7\u7a0b\u4e2d\u8fdb\u884c\u4e00\u6b21\u547c\u5438\uff0c\u4ee5\u5411\u53f3\u8fb9\u5438\u6c14\u4e3a\u4f8b\uff1a\u53f3\u624b\u5165\u6c34\u540e\uff0c\u5634\u548c\u9f3b\u5f00\u59cb\u6162\u6162\u547c\u6c14\u3002\u53f3\u81c2\u5212\u6c34\u81f3\u80a9\u4e0b\uff0c\u5f00\u59cb\u5411\u53f3\u4fa7\u8f6c\u5934\u548c\u589e\u5927\u547c\u6c14\u91cf\u3002\u53f3\u81c2\u63a8\u6c34\u5373\u5c06\u7ed3\u675f\uff0c\u5219\u7528\u529b\u547c\u6c14\u3002\u53f3\u81c2\u51fa\u6c34\u65f6\uff0c\u5f20\u5634\u5438\u6c14\uff0c\u81f3\u7a7a\u4e2d\u79fb\u81c2\u7684\u524d\u534a\u90e8\u4e3a\u6b62\uff0c\u5e76\u5f00\u59cb\u8f6c\u5934\u8fd8\u539f\u3002\u7136\u540e\uff0c\u76f4\u81f3\u81c2\u5165\u6c34\u7ed3\u675f\uff0c\u6709\u4e00\u4e2a\u77ed\u6682\u7684\u95ed\u6c14\u8fc7\u7a0b\uff0c\u8138\u90e8\u8f6c\u5411\u524d\u4e0b\u3002\u5934\u90e8\u7a33\u5b9a\u65f6\uff0c\u53f3\u81c2\u5165\u6c34\uff0c\u518d\u5f00\u59cb\u4e0b\u4e00\u6162\u6162\u547c\u6c14\u7684\u8fc7\u7a0b\u3002
\u81ea\u7531\u6cf3\u7684\u547c\u5438\u4e0e\u81c2\u3001\u817f\u914d\u5408\uff0c\u521d\u5b66\u8005\u4e00\u822c\u8005\u91c76\uff1a2\uff1a1\u7684\u65b9\u6cd5\uff0c\u5373\u547c\u5438\u4e00\u6b21\u3001\u81c2\u5212\u4e24\u6b21\u3001\u817f\u62536\u6b21\uff0c\u8fd9\u79cd\u914d\u5408\u65b9\u6cd5\u6613\u4fdd\u6301\u5e73\u8861\u548c\u534f\u8c03\u638c\u63e1\u81ea\u7531\u6cf3\u6280\u672f\u3002
\u7ec3\u4e60\u6c34\u611f\u3002\u591a\u5728\u6c34\u91cc\u73a9\uff0c\u53ef\u4ee5\u618b\u6c14\uff0c\u6f5c\u6cf3\uff0c\u7ffb\u6eda\uff0c\u6f02\u6d6e\uff0c\u8e6c\u58c1\u6ed1\u884c\u7b49\u7b49\u3002\u6253\u817f\u7ec3\u4e60\u3002\u521d\u5b66\u8005\u5148\u6253\u4e2a\u4e00\u4e07\u7c73\u5165\u95e8\u5427\u3002\u6253\u817f\u6709\u6280\u5de7\u7684\uff0c\u5148\u770b\u89c6\u9891\uff0c\u77e5\u9053\u4ec0\u4e48\u662f\u6b63\u786e\u7684\u6253\u817f\u540e\uff0c\u518d\u53bb\u5b9e\u8df5\u7ec3\u4e60\uff0c\u5728\u7ec3\u4e60\u4e2d\u4e0d\u65ad\u7684\u5f80\u6b63\u786e\u7684\u6253\u817f\u9760\u62e2\u3002\u7ec3\u4e60\u4e2d\u4e00\u5b9a\u8981\u4e0d\u65ad\u601d\u8003\u603b\u7ed3\u6539\u8fdb\uff0c\u6700\u597d\u6709\u4e2a\u5c0f\u8681\u6216\u8005GOPRO\u8fd9\u79cd\u9632\u6c34\u76f8\u673a\u53eb\u670b\u53cb\u5e2e\u4f60\u5f55\u5236\u8bad\u7ec3\u89c6\u9891\uff0c\u81ea\u5df1\u603b\u7ed3\u6539\u8fdb\u3002\u80a9\u90e8\u7ec3\u4e60\u3002\u6446\u80a9\u5bf9\u4e8e\u81ea\u7531\u6cf3\u662f\u5f88\u91cd\u8981\u7684\u3002\u80a9\u90e8\u4e0e\u817f\u7684\u914d\u5408\uff0c\u80a9\u90e8\u4e0e\u624b\u7684\u914d\u5408\uff0c\u8fd9\u4e24\u8005\u662f\u9700\u8981\u5206\u5f00\u7ec3\u4e60\u7684\u3002\u6b63\u786e\u7684\u6446\u80a9\u8bf7\u81ea\u884c\u5728\u5404\u5927\u89c6\u9891\u5e73\u53f0\u641c\u7d22\u3002
家里或岸上练习自由泳的动作，方法如下：
一、自由泳打腿练习
自由泳的练习重要的部分就是打腿，腿部动作决定身体的姿势和身体的平衡，以及手臂和呼吸的配合。
自由泳打腿动作的理解，可以是这样的，俯卧水中，双腿上下交替打水，能使腿部踢出水花，是那种很大的水花。通过大水花的打水，能感到身体有前进的速度，可以说，你已经掌握了自由泳打水动作。就这么简单！练习重点：打水要打出水花。
二、自由泳手臂练习
在传统的自由泳教学中，手臂动作很难的，因为教的是竞技的自由泳手臂，竞技的自由泳手臂是强调屈臂高肘技术和“S”形划水路线，所以增加了初学者练习的难度。下面介绍下大众自由泳的手臂练习方法。扶池边手臂练习，在大众自由泳手臂练习过程中，没有必要按照竞技的动作模仿练习，可以去掉屈臂高肘技术和“S”形划水路线。大众自由泳划水路线是手臂沿着同侧身体直臂手划一个大圆圈，这样的划臂就简单多了，而且这样的动作熟悉后，在改屈臂高肘技术和“S”形划水路线，也比直接练习的快。
三、自由泳配合练习
自由泳配合练习是以腿部打水为主。自由泳整体配合来看，上肢动作比较好掌握也好控制，常犯错误动作就是顾手不顾脚，所以练习时要刻意注意打水动作，只有打水才能控制身体平衡，以打水为主练习。然后就是划臂和换气的配合，换气转头动作就是向左看、向右看。手臂和换气配合是，先转头后划臂。当身体通过打水平衡后，在直臂划水，要6次打水，1次划臂，1次换气，每一次划臂都要手拍手进行。
练习重点：多打水少划臂，6：1：1。
视频看的话，目前可以到各大知名的视频网站上都是可以找到的。举例如下：
家里可以练，你可以对着镜子，离镜子1米7远，反正就是弯腰，手伸直，刚好指尖，是指尖可以碰到镜子，然后右手左手就向后划大圆，左右手不是同时，但是也不是左手划好了才划右手，自己要掌握好节奏的情况下，越快越好，去摸镜子，
这个简单，有个床就行，大概上半身在床上，下半身腿练打腿就行，至于换气，最好是在水里，家里还真不好练。
http://apps.hi.baidu.com/share/detail/17274775
自由泳教程，最详细的动作练习解说，练几遍就可以下水了
绛旓細娉ㄦ剰锛氭梺杈瑰繀椤绘湁浜虹湅鐫浣犱互鍏嶅嚭鐜版剰澶栥傛唻姘旂粌浼氫互鍚庯紝灏卞彲浠ユ壘浜烘潵鏁欎綘娓告吵濮垮娍浜嗭紝娓告吵濮垮娍鍒嗕负锛岃洐娉筹紝鑷敱娉锛屼话娉筹紝铦舵吵浠ュ強涓浜涗汉鑷垱鐨勭嫍鍒紝姘磋殜瀛愭吵绛夈備笉杩囧缓璁綘瀛︿範鐨勯『搴忔槸鍏堝铔欐吵锛岀劧鍚庢槸浠版吵锛岃嚜鐢辨吵鏈鍚庢槸铦舵吵銆傞鍏堬紝铔欐吵鏄繖閲岄潰鏈濂藉鐨勶紝鐒跺悗浠版吵銆備话娉冲浼氫互鍚庡彲浠ュ湪姘翠腑鏈変竴澶╋紝...
绛旓細绗竴姝ワ細鐔熸倝姘存э紝鍦ㄦ祬姘磋蛋璺紝鎱㈡參鐨勫紑濮嬭窇锛屽啀鍒版繁姘磋蛋璺紙涓嶈鎶婂ご娣逛簡锛夈傜粌涔犱刊婕傚拰韫婕傘傜浜屾锛氱粌涔犳崲姘斿垎宀镐笂缁冧範鍜屾按涓缁冧範宀镐笂缁冧範鐢ㄥ彛娣卞惛涓鍙ｆ皵锛岀敤榧诲瓙鍛煎嚭銆傚姝ゅ弽澶嶃傛按涓嬭仈绯伙細锛堝甫娉抽暅锛夋按闈笂鐢ㄥ彛鍚告皵锛屾按涓嬬敤榧诲瓙鍛兼皵锛岀粌鍒版祦鐣咃紝涓嶅憶姘村氨鍙互浜嗐傜涓夋锛氳洐娉冲Э鍔跨粌涔狅紝鍒...
绛旓細鈶ｅぇ鑷傚甫鍔ㄨ兂鑶婂仛鍥炴渶鍒濇椂鐨勫姩浣滐紝鎵嬭噦鍚戝墠浼哥洿 4. 宀镐笂缁寰楀樊涓嶅浜嗭紝灏卞洖姘閲岀粌锛屽姩浣滀笌宀镐笂涓鏍凤紝鍒囪娌＄粌濂戒娇涓嶅彲娓 5. 杩樻槸鎸佺粌鑳宠唺鐨勫姩浣滐紝澶磋繘姘达紝缁冩崲姘旓紝褰撴墜鍒掑埌韬晶瑕佹姮璧锋潵鏃跺氨鎶ご锛屼緷鎹釜浜猴紝鍙互閫夋嫨2娆★紝3娆℃垨鑰4娆′竴鎹㈡皵锛屽綋鐒朵笁娆℃崲姘旀槸宸﹀彸鎹紝~娓鑷敱娉崇殑鎶宸 a. 缁...
绛旓細鑷敱娉崇殑鍩烘湰鎶鏈壒鐐规槸锛屼汉浣撲刊鍗ф按涓紝澶磋偐绋嶉珮浜庢按闈紝娓歌繘鏃惰函 鑷敱娉 骞茬粫韬綋绾佃酱閫傚綋宸﹀彸婊氬姩锛屼袱鑷傝疆娴佸垝姘存帹鍔ㄨ韩浣撳墠杩涖傛墜鍏ユ按鍚庡垝姘磋矾绾垮憟S褰紝鍛煎惛涓庡垝姘村姩浣滃崗璋冦傚綋鑷傜敤鍔涘垝姘存椂锛屽埄鐢ㄦ按娴佸湪澶翠袱渚у舰鎴愮殑娉㈣胺鍚告皵銆傝嚜鐢辨吵锛屽叾鍔ㄤ綔缁撴瀯姣旇緝鍚堢悊銆佺渷鍔涖侀樆鍔涘皬锛屾槸褰撳墠閫熷害鏈蹇殑涓绉嶆父娉冲Э鍔...
绛旓細3銆佸敖閲忔斁鏉捐剼韪濓紝缁风洿鑴氬皷锛屽ぇ鑵垮甫鍔ㄥ皬鑵挎墦姘达紝鑵伴儴浠ヤ笅鐢ㄥ姏锛屼笂鍗婅韩淇濇寔涓嶅姩锛岃繖鏍锋墦姘存墠鏈夊姏搴︼紝鑰屼笖涓嶄細宸﹀彸鏅冨姩銆備笁銆鑷敱娉鎹㈡皵鎶宸 瑕侀锛氫竴鑸槸鍒掕噦涓ゆ锛堝嵆宸﹀彸鑷傚悇鑷垝姘翠竴娆★級锛屽懠鍚镐竴娆★紝鑵块儴鎵撴按鍏锛屼竴鑸範鎯彸杈瑰懠鍚革紝灏变互鍙宠竟涓轰緥瀛愩傚懠姘旓細鍙虫墜鍏ユ按涔嬪悗锛屾鏃跺ご閮ㄩ潰鍚戝乏涓嬫柟锛屽彛榧诲湪姘翠腑...
绛旓細鑷敱娉崇殑鍛煎惛涓庤噦銆佽吙閰嶅悎锛屽垵瀛﹁呬竴鑸呴噰6锛2锛1鐨勬柟娉曪紝鍗冲懠鍚镐竴娆°佽噦鍒掍袱娆°佽吙鎵6娆★紝杩欑閰嶅悎鏂规硶鏄撲繚鎸佸钩琛″拰鍗忚皟鎺屾彙鑷敱娉虫妧鏈傜紪杈戞湰娈缁冧範鐨勬柟娉 锛堜竴锛 鑵块儴鍔ㄤ綔缁冧範 1锛 闄嗗湴妯′豢缁冧範 锛1锛夈鍧愬Э鎵撴按锛氬潗鍦ㄦ睜杈规垨鍦颁笂锛屼袱鎵嬪悗鎾戯紝涓よ吙浼哥洿锛岃嚜鐢辨吵 鑵垮唴鏃嬩娇鑴氬皷鐩稿锛岃剼璺熷垎寮鎴...
绛旓細鍏堝湪宀镐笂缁冧範锛屼袱鑵垮乏鍙冲垎寮绔欑珛锛屼笂韬墠鍊撅紝涓よ噦鍚戝墠浼哥洿锛屾墜鎸囧苟鎷紝鎵嬪績鍚戜笅锛岀劧鍚庝袱鎵嬫墜鎺屽嚬鎴愯尪鍕虹殑鏍峰瓙锛屾墜蹇冪◢鍚戝锛屽苟鍚戝乏鍙冲垎寮锛岀揣鎺ョ潃鍚戞枩鍚庝笅鏂瑰垝姘淬備袱鎵嬪垝鍒板揩鍒拌偐鑶瀹界殑鏃跺欙紝灏辫浆鍚戜笅鍒掞紝涓よ倶闅忎箣寮洸锛屼袱鎵嬪悜鑳稿墠鏀跺洖锛屾墜蹇冨悜涓嬶紝鍐嶄粠涓嬮涓嬮潰骞舵嫝鍚戝墠浼稿嚭銆傜啛缁冨悗锛屽湪姘翠腑鎸夊悓鏍风殑鏂规硶...
绛旓細绗竴姝ワ紝涓嬪埌榻愯兏娣辩殑姘翠腑锛岃兘绔欎綇锛屽湪姘撮噷鎱㈡參璧板姩銆傜浜屾锛屽弻鎵嬩几鍚戝墠锛屼刊鍗ф紓璧锋潵锛岀劧鍚庡眻鑶濓紝鍙屾墜鎶辫吙锛屽啀涓よ吙鍚屾椂鐫鍦扮珯璧锋潵銆傜涓夋锛屽埌姘存繁涓鐐圭殑鍦版柟锛岄噸澶嶇浜屾锛岀洿鍒拌兘鍦ㄩ綈鑴栧瓙娣辩殑姘翠腑婕傝捣鏉ュ啀绔欒捣鏉ワ紝閭ｅ績鐞嗕笂灏变笉澶曟按浜嗐傜鍥涙锛屾按涓懠鍚缁冧範锛氱珯鍦ㄦ按涓紝涓ゆ墜鍚戝墠浼革紝鎵嬪績鏈濅笅...
绛旓細鑷敱娉冲垝姘磋繃绋嬩腑搴旀敞鎰忕殑鍩烘湰鍔ㄤ綔瑕侀濡備笅锛氳嚜鐢辨吵鍩烘湰鍔ㄤ綔瑕侀锛鑷敱娉崇殑鎵撹吙鍩烘湰鍔ㄤ綔鏄韩浣撴斁骞筹紝鑴氬皷缁风洿锛岀洿鑵挎墦姘达紝澶ц吙甯﹀姩灏忚吙锛屽弻鑵胯疆娴佷笂涓嬫墦銆傚叾浣滅敤鏄繚鎸佽韩浣撶殑骞宠 锛缁冧範鏂瑰紡鍙湪宀镐笂妯′豢鎵撹吙锛屽崐璺崐姘存墦鑵匡紝鎷挎诞鏉挎墦鑵匡紱鎵嬭噦鍔ㄤ綔鍒嗕负鎶辨按銆佹帹姘淬佹彁鑲樺嚭姘村拰绉昏噦銆佸叆姘村嚑涓樁娈点傛墜鐨...
绛旓細2銆鑷敱娉涓よ噦閰嶅悎鏈夊墠浜ゅ弶閰嶅悎銆佷腑浜ゅ弶閰嶅悎銆佸拰鍚庝氦鍙夐厤鍚3绉嶅熀鏈舰寮忋傛湰鍥句负鍓嶄氦鍙夊舰寮忥紝涓哄垵瀛﹁呮瘮杈冨鏄撴帉鎻＄殑鏂瑰紡銆'鍗曡噦鎵撴按鍒掕噦鍔ㄤ綔鏄垵瀛﹁呭簲璇ラ噸鐐缁冧範鐨鍔ㄤ綔銆傚姝ゅ浘锛屽乏鑷傚垝姘达紝閭ｄ箞鍙互鍙宠噦鎵舵澘銆備竴鑸吙鎵撴按10浜ф宸﹀彸锛屾墜鑷傚垝姘翠竴娆°傛帉鎻″埌涓瀹氱▼搴︾殑鏃跺欏彲浠ュ姞涓婂懠鍚哥粌涔犮傚叿浣撶粍鏁颁互鍙婄粌涔...
