身高173 肩宽50 穿衣服不好看 如何使肩膀变窄一点 体重70有点肥 减肥可以？ 身高173 体重50穿什么尺码的衣服？

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1、运动方面建议多做有氧运动，最常见的就是慢跑，心率控制在最大心率（220-年龄）的65%-80%（有条件弄个心率表，简单点自己把脉大体测算一下也可以），时间最少保持在30分钟以上（由于人体的特点，一般有氧运动超过20分钟后才开始燃烧体内脂肪进行供能因此20分钟以内的运动基本对减脂没什么效果）。
2、适量的做些力量训练增加肌肉比例提高代谢率，提高能量消耗能力也对减脂很有帮助而且还能塑形，你所说的俯卧撑是可以的，也可以加上引体向上和用哑铃做一些其他动作。
3、饮食一定要控制，但是不用饿肚子。饥饿减肥短期内效果明显，时间长了影响健康并且一旦坚持不住反弹很严重。只需要减少日常生活中碳水化合物（主要指主食）和脂肪（动物脂肪和植物性食用油）的摄入，多吃蔬菜水果。
希望以上回答能对你有所帮助。

不要减肥，减肥后就是肩宽腰瘦了，这样就好，练肌肉吧，那就是倒三角了，很帅的

亲爱的你这个身高和体重不算肥，只能说是匀称，肩宽的话可能是你的本身骨架大，骨架大的话就算减肥肩宽应该不变，建议选择韩版衣服，无垫肩的衣服修饰可能会更好。

70公斤？我减过

可以的

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