银耳加红糖，经期能吃吗 经期可以吃银耳红枣红糖汤吗
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不可以的，银耳中含有的腺嘌呤苷具有抗血小板凝聚的作用，因此各种出血病患者在止血的恢复期内不适合食用，如咯血、呕血和便血等患者均不宜吃银耳，否则有可能导致旧病复发或加重出血。经期是女性生理期中最弱的一个阶段，这个时候如果没有什么特别的情况，月经来潮的时候不用过多的吃甜食，这样会阻碍脾胃的正常功能，会影响食欲。
扩展资料：
红糖不能跟以下食物一起吃。
1、鸡蛋
鸡蛋作为餐桌上一种普遍食物之一，它也不能跟红糖食用，因为鸡蛋中的有效成分会跟红糖中的营养物质发生化学反应，这样就会产生明显的沉淀物，而且这种沉淀物还带有毒性，严重还会出现典型的中毒现象。
2、牛奶
有些人在喝牛奶的时候比较喜欢加点糖，但是小编在这里跟大家建议喝牛奶的时候就不要加红糖了，因为红糖中含有草酸的成分会使牛奶的蛋白质发生变异，引起消化功能失调的反差效果，降低其中的营养价值。
3、牛肉
牛肉是生活上一种大众常见的肉类，它的的蛋白质含量非常的高，所含的脂肪热量非常的少，而且还具有一定的食疗价值，但是却不能跟红糖同时食用，因为不仅难消化还会导致腹胀不适的症状。
参考资料来源：人民网-经期容易陷入的误区 红糖食用有什么禁忌
参考资料来源：人民网-银耳可润肺护肝健脑 但三类人不适宜吃银耳
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