宝宝晚上总是哭闹不睡觉？可能是这些原因！

每个家长都希望宝宝能有个安稳的睡眠，但有时候宝宝晚上总是哭闹不睡觉，让家长倍感头疼。就来给大家揭秘宝宝晚上不睡觉的6大原因！
🕰️不当习惯
夜间频繁检查尿布、抱着入睡、喂奶等，都可能扰乱宝宝的睡眠节奏，导致睡眠质量下降。
🤒夜间哭闹
肚子饿、身体不舒服（如腹胀、肠绞痛等）、发烧、尿布湿了、感觉太热或太冷，都是宝宝夜哭的可能原因。
💦夜间流汗
宝宝穿得太多、棉被太厚或室内空气不流通，都可能导致宝宝流汗过多，影响睡眠。
🏃过度刺激
白天运动量过大、生活作息改变或过度兴奋，都可能使宝宝在夜里惊醒。
😰心理因素
与爸妈分离产生的焦虑，或单纯想找人陪伴，也可能是宝宝夜间不睡觉的原因。
🌜睡眠习惯
没有形成固定的睡眠习惯，可能导致宝宝“日夜颠倒”。

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