杏核不小心吞了怎么办
对于杏核不小心吞下肚子这种情况相信很多朋友在平时都会遇到吧，由于杏核比较小，对于我们肠胃的伤害不大，但是太大的杏核可能会出现卡喉咙的问题，这时候你们就需要引起重视了，因为卡在喉咙会引起食道发炎，影响到我们消化等。如果我们顺利把杏核吞了，那会随着我们大便的时候将其排出来的，大家可以来了解一下文章的介绍就能够理解了。这个不用担心的，直径2cm的杏核是可以排泄出来的，不用担心，只要注意没有腹痛，不排大便等肠梗阻症状，就不用担心，也可以吃一些粗纤维食物，通通大便，促进杏核排泄出来。
杏核是不可以被胃消化的这个应该是可以随着粪便排出来的，建议现在多吃蔬菜促进排泄，可以就是杏核的尖尖也是有可能会对粘膜造成损伤的。如果能吞咽下去说明杏核不大，只要没有卡在咽喉导致划伤就没事，它不容易消化会随大便排除的，多吃点香蕉等易消化食物促进排出体外。禁辛辣食物,清淡饮食,规律作息,保持情绪稳定,少熬夜生气,注意个人卫生,均衡饮食。
杏仁性味辛苦甘温、有小毒，入肺与大肠 经。有止咳平喘、润肠通便、杀虫的功 能。主治外感咳嗽、便秘、喉痹、咽痛、 声哑、支气管喘息、诸疮肿痛、芥癣、阴 道滴虫及外阴搔痒等症。
每100克杏仁中含蛋白质26.31克，脂肪47.5克，糖19.2克，磷462毫克，钾638毫克，钙98毫克，铁31.3毫克，钠26毫克，Vc12毫克，VE18.1毫克以及其他多种维生素和无机盐，是重要的滋补佳品。
对于这种情况，如果没有不适感，一般是没有关系的。可以适当喝些香油，有润肠的作用，能帮助快速的排出杏核，同时可以适当多吃一些韭菜等含粗纤维高的食物，促进肠道蠕动，对杏核的排出有帮助。以后吃东西要注意细嚼慢咽，防止类似情况发生。
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