宝宝从出生到6个月的时候“吃喝拉撒睡”都要注意什么?
所谓“十月怀胎，一朝分娩”，宝宝终于来到了这个世界。然而，新手父母很快就会发现，照顾宝宝并非易事。宝宝的饮食、排泄、睡眠等方面的需求让人应接不暇，问题接踵而至。实际上，宝宝的成长是有规律的。出生时，他们的听觉良好，但视力几乎为零，连近在咫尺的母亲都看不清。宝宝一天到晚不是吃就是睡，像只贪吃贪睡的小猪。随着时间推移，宝宝逐渐长大，他们的许多能力得到了很好发展，连基本的“吃喝拉撒”都发生了不小的变化。那么，如何才能满足宝宝的需求，确保他们健康成长呢？以下是0-6个月宝宝护理的关键要点：吃喝、拉撒、睡，每一步都至关重要。0-6个月宝宝的“吃喝”
宝宝的食物主要是奶，尽管他们还没有开始添加辅食，但奶的摄入也是有讲究的。世界卫生组织（WHO）和联合国儿童基金会的建议是，宝宝出生后6个月内应纯母乳喂养。在条件允许的情况下，建议妈妈尽量母乳喂养。如果妈妈身体健康，母乳充足，母乳喂养顺利，不会给身体带来负担，那么母乳喂养是最好的选择。如果妈妈身体不适，或者母乳不足，追奶无效，或者对母乳喂养有心理排斥，那么选择奶粉喂养也是可以的，不必自责。
1. 母乳喂养
《中国6月龄内婴儿母乳喂养关键示意图》提出了母乳喂养的8个重点：尽早开奶、第一口吃母乳、纯母乳喂养、不需要补钙、每日补充维生素D400IU、顺应喂养、婴儿配方奶不是理想食物、定期测量体重和身长。
（1）尽早开奶：产后2小时内进行“袋鼠式护理”，产后30分钟内让宝宝吸吮乳房，以刺激泌乳素分泌，帮助妈妈早点下奶，让宝宝喝到高价值的初乳，增强宝宝的抵抗力。同时，促进子宫收缩，帮助恶露快速排出，子宫早日恢复。
（2）按需喂养：了解宝宝的饥饿信号。早期饥饿表现为舔嘴唇、吸吮小手、衣服和玩具，嘴巴一张一合；中期饥饿表现为试图把衣服拱上去吃奶，呼吸加快，开始急躁；晚期饥饿表现为急切的哭闹，哭声起伏。
（3）易遇到两个特殊时期：厌奶期和猛涨期。厌奶期表现为吃奶少，但精神状态好，情绪稳定，睡眠正常。猛涨期表现为吃奶量大增，频繁夜奶。对于这些情况，妈妈不需要过于担心，应按宝宝需求频繁喂养。
2. 奶粉喂养
奶粉喂养是按量喂养，但也需关注宝宝的需求。宝宝每天的奶量可根据体重计算：每公斤体重大约需要100-200毫升的奶量。新生儿的体重一般在2.5-4公斤之间，因此，新生儿一天的奶量大约是250-400毫升左右。由于新生儿的胃容量小，需要“少食多餐”。
0-6个月宝宝的“拉撒”
宝宝的小便阶段差异不大，但大便与月龄和饮食有很大关系。
1. 胎便：出生后2-3天内，大便是墨绿色，称为胎便。一般情况下，出生后6-12小时内宝宝会排出胎便，持续2-3天。
2. 过渡大便：出生后2-4天后，大便由墨绿色逐渐转换成黄绿色，称为过渡大便。
3. 正常大便：母乳喂养和奶粉喂养的大便有所不同。母乳喂养的宝宝，大便呈糊状或软膏状，金黄色或略带绿色，由于母乳中的寡糖充分刺激肠胃蠕动，大便较稀，无明显臭味。奶粉喂养的宝宝，大便呈固状，颜色较暗，有时会有臭味。
绛旓細瀹濆疂鍑虹敓涔嬪悗澶翠笁骞存槸韬綋鍙戣偛鏈蹇鐨勬椂鍊锛屽挨鍏剁涓骞存渶涓洪噸瑕侊紝杩欐椂鍊欏鏋滃疂瀹濇病鏈夊悆濂界潯濂斤紝寰堟湁鍙兘褰卞搷鍒拌韩浣撶殑姝ｅ父鍙戣偛銆備簨瀹炰笂瀹濆疂韬綋鎴愰暱鍙戣偛鐨勫叧閿寚鏍囧湪浜庝綋閲嶄互鍙婅韩楂橈紝杩欎篃鏄疂瀹濆湪涓宀佷箣鍐呰澶氭杩涜浣撴鐨勫叧閿師鍥狅紝鍥犳鍙互鍙戠幇瀹濆疂韬笂鐨勪笉灏戦棶棰樸備絾鏄幇瀹炰腑涔熸湁鐨勫疂濡堝彂鐜帮紝鑷瀹濆疂铏界劧骞虫椂...
绛旓細澶氭暟瀹濆疂鍑虹敓鏃朵粠5-7ml寮濮嬶紝姣忓ぉ鑳戒互10-15ml涓轰竴涓繃娓￠噺鎱㈡參閫愭笎澧炲锛屾牴鎹笉鍚屽疂瀹濋渶姹傦紝濡傛灉瀹濆疂鍚冨畬鍚庤兘鑷繁鏉惧紑鍢达紝绁炴儏鎰夋偊锛岃兘鎸佺画2.5-3灏忔椂锛屾瘡澶╁皬渚胯揪鍒6娆′互涓婏紝閭ｄ箞璇存槑濂堕噺婊¤冻瀹濆疂闇姹傘備竴鍛ㄧ殑瀹濆疂 鏈濂戒笉瓒呰繃60ml锛屽悓鏃惰瑙傚療澶т究鎯呭喌锛岀涓鍛ㄦ槸鎺掕儙渚跨殑鏃堕棿锛屽ぇ渚块鑹蹭粠澧ㄧ豢鐨勮儙渚垮埌...
绛旓細3.涓洪伩鍏嶅瀛愭垚涓衡滈浂椋熼鈥濓紝鍙堣淇濊瘉瀛╁瓙鍚冨锛屽氨瑕佺粰浠栧姞椁愩傚姞椁愬寘鎷袱涓儴鍒嗭細瀵嗛泦杩涢锛堟櫄涓婃棭浜鏃跺姣忛殧2灏忔椂鍠備竴娆★級鍜屾ⅵ涓繘椋燂紙澶滈噷10锛00-11锛00涔嬮棿杩涜锛夈備粠鍖婚櫌鍥炲鍚庨┈涓婂姞椁愶紝锛屼篃鍙互浠庡叓鍛ㄥ悗寮濮嬶紝姊︿腑杩涢鍙互鎸佺画鍒颁竷鍏涓湀銆4.鍦ㄦ渶鍒6-8鍛紝骞冲潎浣撻噸鐨瀹濆疂姣忔杩涢閫氬父鎸佺画20...
绛旓細涓鑸潵璇,瀛╁瓙鍑虹敓涔嬪悗鍦ㄦ瘝涔冲杺鍏荤殑鎯呭喌涓,鍏釜鏈浠ュ唴鏄瘮杈冨皯鎮ｇ梾鐨,浣嗗叚涓湀涔嬪悗,鐢熺梾鐨勫嚑鐜囧ぇ澶у鍔犮傜埗姣嶄綔涓哄拰瀹濆疂鎺ヨЕ鏈澶氱殑浜,鍙婃棭鍙戠幇瀛╁瓙鐢熺梾鍓嶇殑鐥囩姸,瀵逛簬鍚庣画鐨勯闃叉垨鑰呮不鐤楁槸寰堝叧閿殑銆備竴涓汉鍙鍚冨枬鎷夋拻鐫℃病鏈夐棶棰,閭ｈ韩浣撲竴鑸病澶氬ぇ闂,杩欎釜瀹氬緥瀵瑰疂瀹濆悓鏍烽傜敤銆1.楗寮傚父濡傛灉瀹濆疂绐佺劧椋熸鎴栬呴閲忎笅...
绛旓細0-3涓湀 瀹濆疂鍦0-3涓湀澶鐨勬椂鍊锛屼粬浠殑鑳冨閲忚繕鏄緢灏忕殑锛 涔熷緢瀹规槗鍒氬悆楗卞ザ锛岃繃涓浼氬氨鍙堣倸瀛愰タ浜 锛屾墍浠ヨ繖鏃跺欏杺濂惰閬靛惊鎸夐渶鍠傚吇鐨勫師鍒欐瘮杈冨悎閫傘4-6涓湀 瀹濆疂鍦ㄤ竴鐐逛竴鐐瑰湴闀垮ぇ锛 楗鍘熷垯涔熶粠鎸夐渶鍠傚吇鍚戞寜鏃跺杺鍏昏浆鍙橈紝 涓澶╃殑鍠傚ザ鎬婚噺鍦800-1000ml涔嬮棿锛屾鏁板湪5-6娆★紝鏃堕棿闂撮殧淇濇寔3-4灏忔椂...
绛旓細鎬昏岃█涔嬶紝瀵逛簬鏂版墜濡堝鏉ヨ锛屼竴瀹氳澶氳瀵熷瀛︿範锛屽姝ゆ墠鑳藉舰鎴愭渶閫傚悎鑷繁瀹瀹濆疂鐨勫杺鍏讳範鎯傚枬 瀹濆疂鍒鍑虹敓鐨勬椂鍊锛岃儍鍏跺疄寰堝皬锛屾瘡椤垮枬濂跺氨鍙互鎾戞弧瀹濆疂鐨勮儍銆傛瘝涔冲杺鍏荤殑瀹濆疂鍦鍏釜鏈浠ュ唴锛屼篃灏辨槸鏈坊鍔犺緟椋熷墠涓鑸笉闇瑕侀澶栬ˉ姘淬傝屽ザ绮夊杺鍏荤殑'瀹濆疂锛屽彧瑕佷弗鏍兼寜鐓ц鏄庢潵璋冮厤鍘熷垯涓婁篃涓嶉渶瑕佸彟琛ユ按锛屽ザ姘...
绛旓細2銆侀ギ椋熺粨鏋勪笉鍚堢悊锛氬鏋滃埌浜嗗┐鍎胯娣诲姞杈呴鐨勬椂鍊鍗翠笉娣诲姞锛岃櫧鐒跺┐鍎胯繘濂堕噺鍜屼互鍓嶄竴鏍凤紝浣嗘槸钀ュ吇缁撴瀯杩囦簬鍗曚竴锛屼笉鑳芥弧瓒冲叾鐢熼暱鍙戣偛鐨勯渶瑕侊紝涔熶細鍑虹幇涓嶉暱鑲夌殑鐜拌薄銆傛墍浠ワ紝鍦濠村効6涓湀浠ュ悗瑕佹寜鏈堥緞鍙婃椂娣诲姞杈呴锛屾墠鑳芥洿濂藉湴淇冭繘浣撻噸鐨勫闀匡紱3銆佹秷鍖栧姛鑳界磰涔憋細濠村効鍘熸湰娑堝寲鍔熻兘鍙戣偛涓嶅畬鍠勶紝濡傛灉鍠傚吇鏂瑰紡涓嶅綋...
绛旓細鏂扮敓鍎跨殑鎴愰暱鏄竴涓濡欑殑杩囩▼,闇瑕佸濡堢殑绮惧績鍛垫姢銆備粠涓澶24灏忔椂鐨鍚冨枬鎷夋拻鐫,鍒颁袱涓湀鍚庡紑濮嬪尯鍒嗙櫧澶╁拰榛戝,瀹濆疂鐨鎴愰暱鑺傚鍦ㄤ笉鏂彉鍖栥傛湰鏂囧皢甯︿綘涓璧锋帰绱㈡柊鐢熷効鎴愰暱鐨勬瘡涓涓樁娈,鎰熷彈鐢熷懡鐨勯瓍鍔涖櫓濡堝鏄疂瀹濈殑鍏ㄨ亴淇濆鏂扮敓鍎跨殑涓澶24灏忔椂,鍏ㄩ兘瑕侀潬濡堝銆傜櫧澶╂櫄涓?涓嶅瓨鍦ㄧ殑!瀹濆疂鍙煡閬撻タ浜嗚鍚,鍥颁簡瑕佺潯銆
