一岁宝宝补钙注意事项
想要给一岁宝宝进行补钙，应当根据宝宝实际的缺钙情况来进行，如果宝宝缺钙不是特别严重，最好通过食补的方式来进行，如果缺钙的情况比较严重，可以在医生指导下适当的补充一些钙剂。
🍼多喝牛奶
多喝一些纯牛奶，多吃一些奶制品，能够有效补充钙质。
🍓多吃水果
多吃一些新鲜的水果，能够促进对钙的吸收。
🌞适当晒太阳
在合适的时间带宝宝外出晒晒太阳，能够促进对钙的吸收。
💊谨慎补钙
如果宝宝没有出现缺钙的情况，千万不要盲目的给宝宝进行补钙，过量补钙有害无益。
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