考车试科目三时的放松方法 考驾照科目三时怎么调节紧张情绪。
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2.排队考试时不要看那些考试车，越看心越慌，尤其是科目二考试，有些人哪个项目薄弱，下意识的就会去看那些薄弱项目别人是怎么过的，看到别人轻松顺利的通过时，本来稳定的心理，又被搞的心慌慌。
3.起步前不能急，考试开始时可能会有工作人员催你快点，你要真听话，那么你离失败也不远了，根本是没准备好的仗怎么能打的赢呢？只要发动机没开，就慢慢调试，不用急。
4.考试时千万不要只想着一个点，比如：倒车入库，倒车时有不少人只会注意后视镜，由于太过专注，离合器的控制力就会削弱，有的人会踩的更狠一点，于是【车子停了】，有些人会不由自主的抬了一下，于是【车子快了】，车子一停或一快，人就更加不知所措，本来可以弥补的错误，一旦手忙脚乱，就必死无疑。
5.不要把开车看的太过复杂，开车其实很简单，只要你对车子基本配件了解，并有一定的安全意识，路考啦，倒桩啦，都不用去刻意死记硬背。
6.吃镇定药或其它提神醒脑的食物，考试前我擦了风油精，吃了一颗槟榔，教练还带了镇定类的药物给我们吃，我没吃，因为我怕药和槟榔一起下肚子会引起身体不适，其它同学吃了，说没什么效果，后来网上查了下，说这种镇定药物要提前一个小时吃才会起反应，也就是说快要考试的前几分钟吃，基本上是没用的，只是给考生心里带去宽慰而已。
7.考前不需要往死里练习，考前高密度的集训是应该的，但不该超过三小时以上，不然会越练越差，越差心里就越没底，我科目二考试前的三周有个同学出差没来，我就一天到晚连续练习，一天差不多超过六个小时在车上练习，感觉越来越差，考试前两天那位同学回来了，我就全让给他练习，我只练了两三把，这两三把质量明显比之前的高强度训练要高出许多。
所以千万不要因为考试，而去高密度高强度的去练习，一定要适度，否则会物极必反。
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