有那么多人产后抑郁，是什么原因造成的呢？
怀孕是人生中一个特殊而危险的时期。此时，孕妇非常敏感，特别是对生产过程中的危险因素，容易产生紧张和恐惧。各种产前和产后的压力都可能导致产后抑郁症，造成严重后果。总结一下产前抑郁症的原因。产前和产后身体发生了变化。
在怀孕和分娩期间，你体内的内分泌环境发生了巨大变化，尤其是在产后24小时内。你体内激素水平的急剧变化是产后抑郁症的生物学基础。研究表明：分娩前，胎盘中类固醇激素的分泌达到最高值，病人的面部表情很高兴。分娩后类固醇激素下降，病人变得抑郁。子代、父代有抑郁症家族史的遗传现象，产后易产生精神上的兴奋或组织，产后抑郁症更容易发生。女人一生中变化最大的时候莫过于产后一个月。大约有50%到75%的母亲会发生产后抑郁症。
除了简单的抑郁症，结果显示，19.2%的新妈妈经历了轻度的产后抑郁症，而7.1%的妈妈经历了严重的产后抑郁症。产后抑郁症是当生活变化和能量消耗压倒你的身体、精神和情感能力时，你的身体发出的信号。这并不意味着你很虚弱，它只是意味着你已经筋疲力尽，无法应对如此多的变化。
这可能包括对不能养育孩子的焦虑、失眠、恐惧、泪流满面、戏剧化、混乱、懒惰、对梳妆打扮缺乏兴趣、对所爱的人的消极态度--有时还有婴儿。但我相信大多数珍贵的母亲都会对自己无尽的绝望感印象深刻，对自己挣扎多次仍找不到出路的无助感印象深刻，甚至对自己在很多时候的突然萎靡感印象深刻。经过思考，我发现这种情况是完全可以避免的。我们可以通过一些方法让做母亲的人更轻松，让整个家庭的氛围更好，让家庭的分工更合理、更轻松，让宝宝从出生就得到更好、更全面的照顾。
引起产后抑郁的原因是非常多的，当身体内的雌激素、孕激素发生变化以后，是会出现一些生理反应。如果生产中，出现难产、并发症、滞产的时候，也会让产妇有一些焦虑、恐惧的情绪。另外，就是丈夫的漠视，家人关心不够等等。
产后抑郁的人很多都是在产妇生完孩子的时候家人只顾着看孩子，忽略了产妇，家人不理解，丈夫不理解，自己的心情特别压抑，没有人去倾诉，所以才会造成产后抑郁的。
女性本就感性，爱胡思乱想和心事重，再加上怀孕后雌激素水平提升更加容易烦躁焦虑。一旦家人不理解，家人责备，很容易产后抑郁。
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