老年人吃什么钙片好？金丐醋酸钙适不适合长辈服用？ 老年人吃什么钙片好？服用金丐醋酸钙好不好呢？
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对于老年来说，由于身体钙质流失，可能会导致腰背酸痛、小腿痉挛等情况的出现，老年人补钙金丐醋酸钙是不错的选择，它属于有机钙，有很好的水溶性，产品的有效钙含量高，补钙效果好；同时，金丐醋酸钙药性比较温和，服用后不刺激肠胃，也不会引起便秘和胃胀气，适合长辈补钙服用。此外，它还有无糖型，对于有糖尿病的老人也非常友好，在补钙的同时还不升糖，一举两得。中老年主要可选择以下几种钙片：
1、有机钙：如氨基酸螯合钙，此类补钙产品在胃内可以完全溶解，不受胃酸的影响，吸收率比较高，并且胃肠道不良反应小，缺点是价格高，比较适用于以往有胃部疾病、胃酸分泌缺乏的中老年人。
2、碳酸钙：如果平时身体健康，没有胃部疾病和胃酸的分泌问题，也可以选择碳酸钙。碳酸钙在胃酸环境中可以解离，含钙率比较高，但在胃内实际吸收率比较低，不如有机钙。部分钙片可以在肠液中形成难溶性黏稠状的氢氧化钙，可以引起腹胀、便秘、腹泻等不良的消化道症状，优点是价格相对较低，获取容易。
3、有机酸钙：对于有胃部疾病的中老年人，也可以考虑选择有机酸钙，如乳酸钙、枸橼酸钙、醋酸钙等，此类药物胃肠道不良反应比较小，钙吸收率与碳酸钙相当，并且价格也相对适中。
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