木耳和什么菜可以炒在一起 木耳和什么菜一起炒，求菜谱
\u9ed1\u6728\u8033\u53ef\u4ee5\u548c\u4ec0\u4e48\u4e00\u8d77\u7092\u83dc\uff0c\u83dc\u8c31\u53ef\u4ee5\u548c\u732a\u8089\u3001\u80e1\u841d\u535c\u4e00\u8d77\u7092\uff0c\u5177\u4f53\u505a\u6cd5\u5982\u4e0b\uff1a
\u6240\u9700\u6750\u6599\uff1a\u6728\u8033250\u514b\uff0c\u732a\u7cbe\u8089100\u514b\uff0c\u76d0\u9002\u91cf\uff0c\u80e1\u841d\u535c\u9002\u91cf\uff0c\u80e1\u6912\u7c89\u9002\u91cf\uff0c\u5927\u8471\u9002\u91cf\uff0c\u751f\u62bd\u9002\u91cf\uff0c\u6599\u9152\u9002\u91cf\uff0c\u6dc0\u7c89\u9002\u91cf\u3002
1\u3001\u8089\u5207\u4e1d\uff0c\u4e0d\u7528\u592a\u7ec6\uff0c\u7528\u4e00\u6c64\u52fa\u751f\u62bd\u548c\u534a\u52fa\u6599\u9152\u3001\u534a\u52fa\u6dc0\u7c89\u62cc\u5300\u814c\u6e0d10\u5206\u949f\u3002
2\u3001\u80e1\u841d\u535c\u548c\u8471\u90fd\u5207\u4e1d\u3002
3\u3001\u6ce1\u597d\u7684\u6728\u8033\u6d17\u5e72\u51c0\u540e\uff0c\u7528\u716e\u9505\u716e15\u5206\u949f\u716e\u719f\u3002
4\u3001\u716e\u597d\u7684\u6728\u8033\u635e\u51fa\u5907\u7528\u3002
5\u3001\u7092\u9505\u70ed\u6cb9\uff0c\u653e\u5165\u8089\u4e1d\u7178\u7092\u3002
6\u3001\u628a\u8089\u4e1d\u7092\u5236\u53d8\u8272\u3002
7\u3001\u5012\u5165\u80e1\u841d\u535c\u4e1d\u7092\u8f6f\u3002
8\u3001\u5728\u653e\u5165\u6728\u8033\uff0c\u540c\u65f6\u653e\u76d0\u548c\u869d\u6cb9\uff0c\u5927\u706b\u7ffb\u7092\u5747\u5300\u3002
9\u3001\u6700\u540e\u5728\u653e\u5165\u8471\u4e1d\u7092\u5300\u5373\u53ef\u3002
10\u3001\u8089\u4e1d\u7092\u6728\u8033\u6210\u54c1\u56fe\u3002
常见的木耳菜可以有：木耳炒肉，木耳炒蛋，木耳炒芹菜，木耳炖排骨，木耳炖鸡等。
木耳可以和白菜一起炒的，黑白菜特别的好吃的，我就比较喜欢吃黑白菜的。
木耳百搭，木耳肉片，木耳腐竹，木耳鸡蛋，凉拌木耳……
绛旓細涓銆佹湪鑰崇倰鑲夌墖 椋熸潗锛氶粦鏈ㄨ炽佺尓鑲夈佸皷妞掋佽懕銆佸銆佽挏銆佹补銆佺敓鎶姐佺洂 鏈ㄨ崇倰鑲夌墖鐨勫仛娉曪細1銆佺尓鑲夋礂鍑鍒囨垚鐗囷紝鏀惧叆灏戣娣绮夊拰鐢熸娊鑵屽埗涓浼氾紝榛戞湪鑰虫彁鍓嶅彂娉″ソ鎾曟垚灏忓潡锛岃懕銆佸銆佽挏銆佸皬灏栨鍒囧ソ澶囩敤銆2銆侀攨閲屽掓补鍏堢垎棣欏鍜岃挏锛岀劧鍚庡掑叆鑲夌墖鐓哥倰 3銆佽倝鐗囩吀鐐掑悗鍊掑叆鏈ㄨ筹紝缈荤倰鐗囧埢鐒栬嚦2鍒3鍒嗛挓鍚...
绛旓細鏈ㄨ崇倰浠涔堣彍姣旇緝濂藉悆1 1銆鐧借彍鏈ㄨ 鍋氭硶锛氬皢鏈ㄨ崇敤娓╂按娉″ソ锛屾礂骞插噣锛岀櫧鑿滃垏鎴愮墖銆傞攨鍐呬笅娌癸紝澶氱偣锛岃繖涓彍姣旇緝鍚冩补銆傝挏鐖嗛锛屼笅鐧借彍鐐掞紝鐐掑埌鐧借彍鐨勫紑濮嬪彉杞悗鏀炬湪鑰筹紝鏀剧洂銆傜倰鍒扮櫧鑿滃畬鍏ㄨ蒋浜嗗悗灏卞彲浠ヤ簡銆2銆佺硸閱嬫湪鑰 姘村彂鏈ㄨ300鍏嬶紝鑽歌崰50鍏嬶紝閰辨补30鍏嬶紝鐧界硸20鍏嬶紝绫抽唻15鍏嬶紝婀挎穩绮5鍏嬶紝...
绛旓細5.榛戞湪鑰冲彲浠ョ倰楦¤泲銆佺倰瑗跨孩鏌裤佺倰榛勭摐銆佺倰鐧借彍銆佺倰闈掓銆佺倰瑗胯儭銆佺倰鑲夊彧瑕佷綘鎯冲埌鐨勯兘鍙互鍜岄粦鏈ㄨ充竴璧风倰锛岄兘闈炲父濂藉悆銆
绛旓細4锛庢湪鑰崇倰鑵愮 姘村彂鑵愮150鍏嬶紝姘村彂鏈ㄨ100鍏嬶紝鑺辩敓娌50鍏嬶紝椴滄堡150鍏嬶紝閰辨补銆佺洂銆佸懗绮俱佽懕鑺便佸涓濄佽挏鐗囥佹按娣绮夊悇灏戣銆傚皢鑵愮鍒囨垚鐗囷紱鏈ㄨ虫礂鍑锛屽垏鎴愬皬鐗囥傜倰閿呯疆鏃虹伀涓婃斁鍏ユ补锛屽緟娌圭儹鍚庯紝鐢ㄨ懕鑺便佸涓濄佽挏鐗囩吔鐐掞紝鐒跺悗鍔犲叆鑵愮銆佹湪鑰虫堡銆侀叡娌广佺洂銆佸懗绮撅紝鐑у紑鍚庯紝鐢ㄦ按娣绮夊嬀鑺★紝鐐规槑娌癸紝鍑...
绛旓細榛戞湪鑰虫惌閰嶉浮铔嬨侀粍鐡溿佽幋绗嬨佽タ鑺广佸北鑽渶濂藉悆锛屽畠涓庤繖浜涜敩鑿滄惌閰嶅湪涓璧疯兘鍋氬嚭婊嬪懗璇变汉钀ュ吇涓板瘜鐨勭編鍛宠彍鍝併備竴銆侀粦鏈ㄨ崇倰楦¤泲 榛戞湪鑰冲拰楦¤泲鎼厤鍦ㄤ竴璧风倰鐫鍚冿紝鑳借浜轰綋鍚告敹鍒版洿涓板瘜鐨勮惀鍏伙紝浼氭弧瓒充汉浣撳铔嬬櫧璐ㄥ拰姘ㄥ熀閰哥瓑澶氱钀ュ吇鐨勯渶瑕併傚仛鐨勬椂鍊欐妸榛戞湪鑰虫彁鍓嶆场鍙戞礂鍑浠ュ悗鎾曟垚灏忔湹鏀惧湪娌告按涓劘浜屽垎閽...
绛旓細娉″彂鍚庣殑鏈ㄨ筹紝鏌旇蒋锛屾粦瀚╁彲鍙ｏ紝婊嬪懗椴滅編锛屽仛娉曚篃姣旇緝澶氾紝濡傛湪鑰崇倰鐧借彍鐗囥佹湪鑰崇倰娲嬭懕銆佹湪鑰崇倴鐗涜叐銆佸皬鐐掓湪鑰充笣銆佹湪鑰崇倰鑵愮銆佹湪鑰崇倰楦¤泲绛夌瓑锛屼笉杩囷紝鎴戝骞虫椂鍋氱殑鏈澶氱殑鏄惌閰嶉浮铔嬨佹磱钁卞拰瑗跨孩鏌夸竴璧风倰鐫鍚冿紝钀ュ吇涓板瘜鍙堢編鍛炽備笅闈㈢湅鐪嬫垜鏄庝箞鍋氱殑鍚с傘愰粦鏈ㄨ虫磱钁辩倰楦¤泲銆戦鏉愶細榛戞湪鑰1鎶娿佹磱钁1澶淬...
绛旓細1銆佸噳鎷屾湪鑰 鍑夋媽鏈ㄨ虫槸鍑夎彍鑿滀腑鐨勫繀閫変箣涓锛屽洜涓哄畠鍙ｆ劅娓呰剢锛岀埥鍙ｅ紑鑳冿紝寰堥傚悎鍦ㄩ鍓嶅紑鑳冧綈椋熴傚寘鎷澶滈ギ閰掔殑鏃跺欙紝鍑夋媽鏈ㄨ充篃鏄潪甯镐笉閿欑殑涓嬮厭鑿溿傚彟澶栵紝鍑夋媽鏈ㄨ虫瘮杈冨鏄撳仛锛岃屼笖鍒朵綔鐨勬椂闀跨煭锛屽彛鍛冲彲璋冭妭锛岀‘瀹炴槸椁愭蹇呭涔嬮夈2銆佽姽鑿滄湪鑰 鑺硅彍鍜鏈ㄨ充竴璧风倰锛屾湁涓绉嶅埆鏍风殑椴滈銆傛牴鎹釜浜哄枩濂斤紝杩...
绛旓細4銆榛戞湪鑰崇倰鑳¤悵鍗 涓绘枡锛氳儭钀濆崪锛岄粦鏈ㄨ 杈呮枡锛氬ぇ钂溿佺敓鎶藉崐鍕恒佽殱娌瑰崐鍕恒侀傞噺鐩愩侀唻涓鍕恒佺洂涓鍕恒傝儭钀濆崪娓呮礂骞插噣锛屽厛鍒囨垚鐗囷紝鍐嶅垏鎴愪笣銆傚垁宸ヤ笉濂界殑锛屼篃鍙互鐢ㄦ摝涓濆櫒锛岃鐩樹腑澶囩敤銆傚ぇ钂滃垏鎴愯挏鏈紝钂滄湯鍙互鐢ㄦ竻姘存竻娲椾竴涓嬶紝杩欐牱鐐掔殑鏃跺欏氨涓嶅鏄撶劍銆傝捣閿呯儳娌癸紝鍏堢垎棣欒挏鏈傞殢鍚庡掑叆鑳¤悵鍗滀笣...
绛旓細4. 鎶婅挏钃夋斁鍦ㄦ湪鑰充笂闈紝闆嗕腑鏀惧湪涓棿銆傞攨閲屽掑叆灏戦噺鑹叉媺娌癸紝鍐掗潚鐑熷悗娴囧湪钂滆搲涓婇潰锛屼互浣胯挏钃夋洿鍏ュ懗銆5. 鏀惧叆楦＄簿鍜岀櫧閱嬶紝鍜岃挏钃涓璧鎷屽寑銆6. 鎾掍笂鐧借姖楹诲氨鍙互涓婃浜嗐傛湪鑰宠眴鑵愭堡 鍘熸枡锛榛戞湪鑰25鍏嬶紝璞嗚厫200鍏嬶紝鐩愬皯璁革紝楦℃堡1纰 鍒朵綔鏂规硶锛(1)鍏堝皢榛戞湪鑰虫场鍙戝悗娲楀噣锛岃眴鑵愬垏鎴愮墖锛(2)灏嗚眴鑵愪笌...
绛旓細鑼櫧锛岀尓鑲夛紝榛戞湪鑰锛岀洂锛屾枡閰掞紝鐢熸娊锛岄浮绮撅紝娣绮夛紝娌癸紝钁辫姳 姝ラ 1.鑼櫧鍒囩墖锛岀尓鑲夊垏鐗囷紝鏈ㄨ虫彁鍓嶆场鍙戞礂鍑锛屾挄鎴愬皬鏈点傚湪鑲夌墖閲屽掑皯璁告枡閰掋佺敓鎶藉拰娣绮夛紝鎼呮媽鍧囧寑鑵屽崄鍒嗛挓锛堝彲鍔犲叆灏戣妞嶇墿娌癸紝鐐掔殑鏃跺欎笉绮橀攨锛2.閿呭唴鍊掑皯璁告补锛屽姞鐑悗锛屾斁鍏ュ鍜岃挏鐗囩倰棣 3.鏀捐倝鐗囨粦鐐掑紑锛屽彉鑹插悗鐩涘嚭澶囩敤 4.閿...
