我的梦想就是能再长高一点 我是一个15岁的女生 才155 觉得好矮啊 父母也不高 你们有什么方法吗？
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我现在160.5 终于突破160大关。
我就是每天晚上都，拉筋，我是看的一本书上写的。说把筋抻开了容易长个。
我一个学期天天练，长了4.5cm。现在老激动了~~~~~
你就没事就压压腿，不一定是晚上啊。 看书学习累了之后，活动活动也对身体好啊、
再多蹦一蹦，喝牛奶，千万别吃那些乱七八糟的药，吃坏身体可是你自己的事。
你现在才15岁，长高的机率还是很高的。我家的状况和你家差不多，我妹妹（15岁）就是你这种情况。我妈妈四处打听，就给我妹妹吃一种叫美国惠氏的儿童钙尔奇(不要用成人的，成人的功效差）还有要适当增加每天的运动量，我妹妹长高的还挺快的，可以试试
狂吃饭！多吃钙片！你这个年龄还能长一点，不要怕胖20岁会自然瘦的！
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