39岁李准基新剧高中生造型公开，他是如何摆脱了“酵母魔咒”的？
引言：之所以李准基可以摆脱这种魔咒，是因为他对自己的要求非常严格。相信很多人都知道，男性到了一定岁数的之后，也会出现身体发福的情况。但是他对于自己的要求是非常高的，同时他对于自己的饮食要求也是比较严格的。所以说这个时候他可以摆脱这个魔咒，反而整个人的状态看起来也越来越好。
一、对自己的饮食要求非常严格
可能很多女孩子都非常的喜欢看韩剧，而且在看剧的过程当中，大家也觉得这些男主看起来非常的帅气。可是有一些男演员到了一定的岁数之后也会出现发福的情况，那这个时候大家发现李准基并没有出现这样的情况，反而整个人的状态越来越年轻。之所以会出现这样的情况，是因为他对自己的饮食要求是非常严格的，而且他在吃饭的过程当中只喜欢吃一些鸡肉或者是豆腐。因为这些食物并不会让人体发胖，同时又可以给人体补充营养。
二、非常的喜欢运动
现在有很多明星们都会选择运动，因为在运动的过程当中也可以让他们的身体得到锻炼，同时也可以让他们保持自己的体系。那在这个过程当中，大家发现他也非常的喜欢运动，尤其是在私底下的时候也会晒一些自己运动的照片。看到了这里之后，也让很多人知道了，为什么他的状态可以一直保持的这么好，同时又摆脱了这种魔咒。因为在运动的过程当中，可以让大家的体型变得越来越好，同时也可以让大家的身体越来越健康。
三、总结
很多人看到了网络上的照片之后，不敢相信他已经40岁了，而且在新剧当中他扮演的是一名高中生。这个时候大家觉得他的形象跟高中生没有什么出路，而且他身体看起来也非常的年轻。看到了这里之后，也让大家体会到了保养的重要性，不管是男孩子还是女孩子，对于自己的体型都要有一定的要求才行。只有这样才会让大家看起来更加年轻，同时也会让大家看起来更健康。
个人认为他摆脱这个魔咒的原因是因为他没有进行大面积的面部改动，所以才避免了韩国人到中年就面部膨胀的问题。
他是通过锻炼和调整饮食才逃过了“酵母魔咒的”，据说他已经六年都没吃过碳水了。
因为他连续好几年没有吃碳水化合物，只吃蔬菜。所以皮肤变得非常的紧致。
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