肠胃不好的人可以吃桃不？ 吃桃子对胃有影响吗 ？胃不好可以吃桃吗？
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胃肠不好的人尽量不要吃桃子，因为桃子的寒凉性比较重，吃太多很有可能会引起胃肠不适，而且会加重胃寒，从而引起腹痛，如果平时喜欢吃水果，尽量多吃一些温和不刺激的水果，如香蕉、苹果、雪梨等。平时要多吃一些富含纤维素的食物，比如荞麦、小麦等，这些食物比较好消化，而且进食之后也可加速肠道蠕动，减轻胃肠不适。胃肠不好的人平时也需要注意保暖，建议多喝热水，能减轻不适感。
胃肠不好的患者不建议食用桃子，因为桃子属于质地较硬食物，进入人体消化道组织后不容易被胃部、肠道等组织进行分解、转化、吸收等过程，从而加重胃肠道组织功能负担，容易造成消化不良的情况发生。另外对于胃肠道组织存在器质性病变患者，食用后加剧对损伤组织的刺激影响，加剧或诱发患者出现胃脘胀痛、恶心、呕吐、反酸、吐苦等不良症状表现。对于胃肠道功能欠佳者，日常饮食护理过程中除了要保持清淡化、易消化等原则以外，还要注重营养物质的均衡性以及全面性，有助于调节胃肠道组织功能，饮食结构上尽量选择高维生素、高矿物质、高氨基酸类食物，如猴头菇、南瓜、酸奶等。
肠胃不好的人最好少量吃桃子。
桃子是温热性的食物，吃多了容易令燥热之气在体内堆积、引起上火。桃子的果酸成分也较多，吃多了还会导致胃酸分泌过多，引起胃部不适。
食用桃子注意事项
桃子不宜多吃：桃子吃多了容易上火、肠胃不适，建议桃子一天吃1~3个，约100~200克。
桃子空腹不宜吃：桃子中含有一定量的果酸成分，如果空腹吃，容易刺激胃酸分泌，空腹状态下胃酸太多则容易引起不适。
3.避免睡前食用：如果在晚上入睡前食用桃子，由于入睡后胃部蠕动减少，水果中的果胶和纤维素等就不容易被消化掉，可能会引起胃胀、口臭等情况，还可能会影响睡眠。
桃子禁忌人群：桃子性温，富含糖分、果酸和纤维素，因此阴虚内热、糖尿病、胃酸过多者不宜吃桃子。
肠胃不好的人可以吃桃吗？
肠胃不好的人可以吃少量的桃子但不宜多食。
桃子营养非常的丰富，因为桃子中含有较多的糖分、蛋白质、膳食纤维、果胶、钙、磷等多种矿物质及维生素，还含有较多的铁元素。因此，对身体有非常多的益处，由于桃含有大量的果胶与膳食纤维，可以加速胃肠蠕动，同时还可以吸水膨胀，具有明显的通便作用。
如果既往一直容易腹泻、肠道不好的患者则不宜多吃，否则加重腹泻症状。此外，由于过量食用桃子，桃子可以使胃肠胀气加重，也会使肠胃不好的人出现消化功能不好，加重症状。
同时桃子也是一种容易过敏的水果，尤其桃毛如果接触出现瘙痒、红肿、过敏，则注意避免服用桃子出现过敏症状。
因此，不建议肠胃不好的人吃太多桃，可以进食少量桃子。
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