双减政策后，减轻学生负担的具体措施？
引言：“双减”政策目标是在校内方面，使学校教育教学质量和服务水平进一步提升，作业布置更加科学合理，学校课后服务基本满足学生需要，学生学习更好回归校园。在校外方面，使校外培训机构培训行为全面规范，学科类校外培训各种乱象基本消除，校外培训热度逐步降温。
如何减轻学生的作业负担？
1、减少作业总量。通过完善作业管理机制，完善作业管理方法，合理规范作业结构，建立作业校内公示制度，坚决防止学生书面作业总量过多。2、提高作业质量。通过系统设计，设计符合年龄特点和学习规律、反映素质教育导向的基础性工作，部署分层工作、弹性工作和个性化工作，坚决克服机器、无效工作，杜绝重复性、惩罚性工作。3、加强教师的责任。4、减轻家长的负担。交作业或修改作业属于学校教育范畴。
如何提升学校课后服务水平？
1、解决家长上班时间不能接送的忧虑。延长课后服务时间，课后服务结束时间原则上不晚于当地正常下班时间，为有特殊需要的学生提供延迟托管服务，中学工作日晚上可以开设自习班。2、满足学生的个性化需求。通过课后服务时间，不仅可以指导学生努力完成作业，还可以对学习有困难的学生进行辅导和解决问题，还可以为学习有余力的学生扩大学习空间。3、扩大课后服务资源。课后服务聘请退休教师、合格的社会专家或志愿者，组织地区内优秀教师为师资力量薄弱的学校提供服务。
如何保证学生在学校充分学习？
1、扩大义务教育的高质量资源。2、要提高课堂教学质量。3、是减少考试压力。第4、严肃查处教师校外有偿补课。
具体措施是学校要健全作业管理机制，分类明确作业总量，提高作业设计质量，加强作业完成指导，科学利用课余时间。
双减政策后，减轻学生负担的具体措施有：减轻学生过重的作业负担，健全作业的管理机制，科学的控制作业总量，确保小学12年级布置的书面家庭作业，可在校内适当的安排巩固学习小学3到6年级的书面作业，完成时间不超过60分钟，初中书面作业完成时间不超过90分钟等。
在平时应该积极的引导孩子，同时也应该给孩子适当的进行放松，不要让孩子上太多的辅导课或者是兴趣班。
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