宝宝6个月了，可以给他喝一些凉开水吗？
北方天气容易干燥，喝水变得更加重要，但对孩子来说不一定。孩子要喝水一直是大人们和妈妈们不断讨论的话题，今天我会告诉你孩子什么时候要喝水。每天要喝多少水？如何判断孩子是否缺水？
新生儿需要喝水吗？六个月的孩子能喝水吗？不同年龄段的孩子能喝多少水？
6个月内孩子能喝水吗？
孩子需要喝水吗？不喝水不会口渴吗？中国营养学会《婴幼儿膳食指南》、美国儿科学会《育儿百科》、世界卫生组织世卫组织关于婴幼儿喂养的建议都是相同的意见。
6个月内母乳喂养和奶粉喂养的婴儿不需要额外喝水
母乳喂养的婴儿，即使在炎热的夏天，正常婴儿也不需要在6个月前添加水、葡萄糖水等食物或液体。90%以上的母乳是水，特别是奶。当母亲感到孩子口渴时，可以母乳喂养来解渴，保护孩子免受感染，帮助孩子继续正常成长。使用混合喂养或配方奶粉喂养的婴儿，如果按照指示担忧，在水分和营养摄取上也能达到接近母乳的平，含水量约达90%。有些父母认为食谱牛奶会导致孩子的便便或生气，所以要喝水，但喝水能解决花瓶或便秘，食谱牛奶包装上就不会印上“不要多加水，不要太稀”的标记。婴儿生病或有脱水状态(如发烧、急性腹泻、严重呕吐等)或不喝牛奶时，应咨询医生，并按照医生的指示补充电解质液等，避免脱水。
6个月大的婴儿肾脏发育不成熟，不能喝水
注意：6个月以内的婴儿肾脏发育不成熟，“不能完全投入”，摄入过多的水会加重肾脏负担，甚至导致水中毒。喝水会占用婴儿有限的胃肠体积，所以婴儿喝母乳会减少营养不良或母乳分泌量。给孩子喂水，如果水不干净，就会感染，暴露在腹泻的危险中。会稀释体内钠等电解质的浓度，引起部分身体机能障碍，引起低体温、癫痫等问题。
孩子什么时候才能开始喝水？
一般来说，6个月以内的婴儿不需要喝水。因为婴儿可以从母乳或食谱牛奶中摄取相应的水分。婴儿添加6个月的辅助食品后，婴儿逐渐摄取固体食品，液体摄入量相对减少，因此需要补充水分。新生儿需要喝水吗？六个月的孩子能喝水吗？不同年龄段的孩子能喝多少水？
6个月后，婴儿可以适当摄取开水
注意事项：尽量饭后喝水。饭前喝水会占用孩子的胃容量，所以TA对食物不感兴趣或吃得太少。
孩子需要喝多少水？你喝多少热水？
一般来说，除了喝奶外，7 ~ 12个月大的婴儿每天要从辅食和饮水中得到330毫升的水分，1 ~ 3岁的婴儿要得到800毫升左右，家长可以根据天气、婴儿的出汗和尿液状态来调整水量和次数。过冷或过热的水会损害婴儿细腻的胃黏膜，影响消化力。夏天，孩子最好喝室温等白开水。冬天喝40 左右的白开水最合适。
如何判断孩子是否缺水？
在炎热干燥的天气里要注意孩子是否缺水。
1.婴儿的尿液次数比平时明显减少，正常情况下，婴儿每天尿6 ~ 8次以上。
2.随着尿液数量的减少，也出现了尿液的深化。婴儿正常的尿液是清澈透明的，4个小时一次尿，即使不湿，也不会有很强的尿味。
3、婴儿嘴唇干燥，甚至出现鼻腔出血。
注意：并不意味着婴儿便秘缺水。缺水会引起便秘，但便秘不一定是缺水引起的。纤维摄取不足，或者摄取含有淀粉类或胶体丰富的食物太多，米粒、奶粉跳得太浓，钙、铁等微量元素摄取过量。孩子不喜欢水，可以用牛奶或果汁代替吗？如果婴儿不喜欢水，就不能用牛奶或果汁代替。白开水是对孩子最好的饮料，安全、便宜，还含有大量微量元素。
孩子不喝水也不能用牛奶和果汁代替
第一，用牛奶代替水，牛奶中提供的所有营养素都可能超过身体所需的上限，从而导致婴儿体重超标。另外，长期过量摄入营养素还会增加患心脑血管疾病的危险。
第二，美国儿科学会明确不要给1岁以下的孩子喝果汁。原水果中维生素和膳食纤维等营养成分被破坏，糖的比例提高。果汁与完整的水果相比没有营养价值。果汁的含糖量很高，不利于婴儿营养摄取平衡，容易引起婴儿肥胖、龋齿。习惯了甜果汁，使孩子不习惯开水，会影响牛奶类或其他食物的摄取，导致营养不良。孩子需要喝[婴儿专用水]吗？
另外，不能长期给孩子喝矿泉水。矿泉水的矿物质含量太高。孩子长期用矿泉水泡奶粉或直接喝的话，食物渗透压力会提高，容易加重肾脏负担。
孩子喝水所需的水杯是什么？
婴儿应该根据不同的阶段使用不同的水杯。基本上，孩子喝的水杯是奶瓶鸭嘴杯吸管杯水杯。为什么不推荐用奶瓶长期喝水。因为用奶瓶泵吸水和用嘴唇直接喝水的方式不同。因为长期使用会影响孩子的嘴唇发育。
不可以，如果是母乳的话可以不用喝水。要喝水也是喝温开水，凉开水和矿泉水更是不行了。孩子还太小，对肠胃不好。喝了有可能拉肚子。
6个月的时候已经可以添加辅食了，但是宝宝的胃肠功能还是比较稚嫩的。所以给宝宝喝水的时候还是尽量给他喝温热的水，因为太凉的开水会严重刺激肠道的痉挛，也会导致他出现腹泻，胃肠不适的这些症状的。
6个月的宝宝还太小，不要给喝凉开水，可以加点热水，温温的可以给喝，避免凉水喝了拉肚子，腹泻，肚子胀气等
宝宝可以直接喝温白开水，凉白开的话由于宝宝肠胃功能还正在发育，喝过凉的白开水的话会影响消化，如果不是太凉的话比如现在夏天的话常温下的凉白开直接喝是没有问题的。
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