两天两夜不睡觉了，就是睡不着，怎么办 失眠，两天两夜睡不着了，怎么办？特别困，但就是睡不着……
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建议密切观察，如果实在不放心，最好到医院就诊治疗，平时注意放松心情，加强活动与锻炼，放松身心，对失眠有改善可以提高睡眠质量。
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