被同事伤害,该如何反击?

一、反思原因,找出症结

对于同事伤害自己的事情,首先要反思下为什么别人会来害自己,是不小心得罪了他,还是因为工作中触碰到了对方的利益,这些都是可能的原因,只有冷静去思考这些原因,才能在吃亏中总结出一些深层次的道理。

你不知道症结所在,就不知道对方是否会再次伤害自己,会不会也有其他人会害自己。同事伤害你的事情显然已经发生了,与其纠结在过去无法自拔,不如好好接纳现实,分析出伤害事件背后的动机、因素,保护好自己未来不再受到伤害。

当然,还有种情况是,同事没有特别过分的行为,依然会被自己理解成是一种刻意的伤害。当自己无法觉察原因,不如寻求专业人士的帮助。

二、就事论事,勇敢直面

尽管这个同事曾经伤害过你,但那都属于过去式,如果总是逃避对方,可能会导致工作受到影响(比如两人的工作存在交集关系,你想要绕过对方也非常困难)。

我认为同事之间产生分歧很正常,有些是因为误会造成的,可以更好地把事情说开,不让双方因为这个事情心里一直隔阂,或者演变成为仇人 ,这样对彼此都不是好事。

我曾经就和一位同事发生过冲突,当时两人因为观点不同,在会议现场争吵了起来。

后来那位同事也总是有意无意在工作中针对我,一开始我确实也很难接受,觉得越来越讨厌这个人,后来在领导的开导下,我意识到自己存在的一些问题。其实同事之间本就没有深仇大恨,观点分歧或者价值观不一致是很正常的,但是我们应该保持对各自人格的尊重才是。后来我就找他谈了一次话,把心里话都敞开了说,他也欣然接纳。我们约定好:以后也可以继续有不同意见,但仅仅就事论事,在关系上大家依然是同事,还可以当朋友。

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