吃麻辣烫里的鱼丸、虾丸什么的，对身体好吗？ 火锅里放的鱼丸虾丸是不是用面做的？其实没有什么营养吧？
\u867e\u4e38\u9c7c\u4e38\u662f\u5783\u573e\u98df\u54c1\u5417\u662f\u7684
\u5168\u7403\u5341\u5927\u5783\u573e\u98df\u54c1
1. \u6cb9\u70b8\u98df\u7269\u4e0a\u699c\u7406\u7531\uff1a\u764c\u75c7\u5148\u950b
\u25cf \u70ed\u91cf\u9ad8\uff0c\u5bfc\u81f4\u80a5\u80d6
\u25cf \u8bf1\u53d1\u5fc3\u8840\u7ba1\u75be\u75c5
\u25cf \u7834\u574f\u98df\u7269\u7684\u86cb\u767d\u8d28\u548c\u7ef4\u751f\u7d20
\u25cf \u542b\u5927\u91cf\u81f4\u764c\u7269\u8d28
2. \u814c\u5236\u98df\u54c1\u4e0a\u699c\u7406\u7531\uff1a\u6d88\u5316\u9053\u9690\u5f62\u70b8\u5f39
\u25cf \u542b\u4e9a\u785d\u80fa\uff0c\u8bf1\u53d1\u9f3b\u54bd\u764c
\u25cf \u8bf1\u53d1\u80c3\u80a0\u708e\u75c7\u548c\u6e83\u75a1
\u25cf \u52a0\u91cd\u80be\u810f\u8d1f\u62c5\uff0c\u5bfc\u81f4\u9ad8\u8840\u538b
3. \u8fc7\u5ea6\u52a0\u5de5\u8089\u98df\u54c1\u4e0a\u699c\u7406\u7531\uff1a\u809d\u80be\u75be\u75c5\u5bfc\u706b\u7d22
\u25cf \u542b\u5927\u91cf\u9632\u8150\u5242\u3001\u589e\u8272\u5242\u548c\u4fdd\u8272\u5242\uff0c\u52a0\u91cd\u809d\u810f\u8d1f\u62c5
\u25cf \u542b\u8fc7\u591a\u94a0\u76d0\uff0c\u635f\u5bb3\u80be\u529f\u80fd\uff0c\u9020\u6210\u8840\u538b\u4e0d\u7a33\u5b9a
\u25cf \u81f4\u764c\u7269\u8d28\u4e9a\u785d\u9178\u76d0\u5bfc\u81f4\u764c\u75c7
4. \u81a8\u5316\u997c\u5e72\u7c7b\u98df\u54c1\u4e0a\u699c\u7406\u7531\uff1a\u7834\u574f\u8425\u517b
\u25cf \u8fc7\u591a\u9999\u7cbe\u548c\u8272\u7d20\uff0c\u635f\u5bb3\u809d\u810f
\u25cf \u70ed\u91cf\u9ad8\uff0c\u8425\u517b\u4f4e
\u25cf \u52a0\u91cd\u5fc3\u810f\u8d1f\u62c5
\u25cf \u7ef4\u751f\u7d20\u7834\u574f\u6b86\u5c3d
5.\u78b3\u9178\u6c7d\u6c34\u7c7b\u98df\u54c1\u4e0a\u699c\u7406\u7531\uff1a\u5e26\u8d70\u98df\u6b32\u548c\u9499\u8d28
\u25cf \u542b\u8fc7\u91cf\u7684\u78f7\u9178\u548c\u78b3\u9178\uff0c\u5e26\u8d70\u4f53\u5185\u5927\u91cf\u7684\u9499
\u25cf \u542b\u7cd6\u91cf\u8fc7\u9ad8\uff0c\u559d\u540e\u6709\u9971\u80c0\u611f\uff0c\u5f71\u54cd\u6b63\u9910
\u25cf \u5bfc\u81f4\u80a5\u80d6
6. \u65b9\u4fbf\u7c7b\u98df\u54c1\u4e0a\u699c\u7406\u7531\uff1a\u7834\u574f\u5fc3\u8840\u7ba1\u5065\u5eb7
\u25cf \u9ad8\u76d0\uff0c\u52a0\u91cd\u80be\u810f\u8d1f\u62c5
\u25cf \u4eba\u9020\u8102\u80aa\u5f71\u54cd\u5fc3\u8840\u7ba1
\u25cf \u70ed\u91cf\u9ad8\uff0c\u8425\u517b\u4f4e
\u25cf \u542b\u9999\u7cbe\u548c\u9632\u8150\u5242\uff0c\u6709\u635f\u809d\u810f
7. \u7f50\u5934\u7c7b\u98df\u54c1\u4e0a\u699c\u7406\u7531\uff1a\u4e0d\u5229\u4e8e\u8425\u517b
\u25cf \u7834\u574f\u98df\u7269\u7684\u86cb\u767d\u8d28\u4e0e\u7ef4\u751f\u7d20
\u25cf \u80fd\u91cf\u9ad8\uff0c\u5bfc\u81f4\u80a5\u80d6
\u25cf \u5347\u9ad8\u8840\u7cd6\uff0c\u52a0\u91cd\u80f0\u817a\u8d1f\u8377
8. \u8bdd\u6885\u871c\u996f\u7c7b\u98df\u54c1\u4e0a\u699c\u7406\u7531\uff1a\u764c\u75c7\u52a9\u624b
\u25cf \u542b\u9999\u7cbe\uff0c\u6709\u635f\u809d\u810f
\u25cf \u9ad8\u76d0\uff0c\u52a0\u91cd\u80be\u810f\u8d1f\u62c5\uff0c\u5347\u9ad8\u8840\u538b
\u25cf \u542b\u4e9a\u785d\u9178\u76d0\u81f4\u764c
9. \u51b7\u51bb\u751c\u54c1\u7c7b\u4e0a\u699c\u7406\u7531\uff1a\u80c3\u80a0\u75be\u75c5\u63a8\u624b
\u25cf \u542b\u8fc7\u591a\u5976\u6cb9\u548c\u7cd6\uff0c\u5bfc\u81f4\u80a5\u80d6
\u25cf \u9ad8\u7cd6\u964d\u4f4e\u98df\u6b32\uff0c\u5f71\u54cd\u6b63\u9910
\u25cf \u6e29\u5ea6\u4f4e\uff0c\u523a\u6fc0\u80a0\u80c3
10. \u70e7\u70e4\u7c7b\u98df\u54c1\u4e0a\u699c\u7406\u7531\uff1a\u8bf1\u53d1\u809d\u80be\u75be\u75c5
\u25cf \u542b\u6709\u5927\u91cf\u7684\u4e09\u5927\u81f4\u764c\u7269\u8d28\u4e4b\u9996\u2014\u2014\u201c\u4e09\u82ef\u56db\u4e19\u5421\u201d
\u25cf \u5bfc\u81f4\u86cb\u767d\u8d28\u53d8\u6027\uff0c\u52a0\u91cd\u80be\u810f\u3001\u809d\u810f\u8d1f\u62c5
\u4ee5\u524d\u505a\u8fc7\uff0c\u91cc\u9762\u4e3b\u8981\u914d\u6599\uff1a\u4e00\u822c\u5927\u591a\u6570\u7684\u7684\u90fd\u662f\uff1a\u6dc0\u7c89\u767e\u5206\u4e4b\u4e8c\u5341\u4e94\u5230\u4e09\u5341\u4e94\uff0c\u9e21\u76ae\u767e\u5206\u4e4b\u56db\u5341\u5230\u516d\u5341\uff0c\u9e21\u8089\u767e\u5206\u4e4b\u5341\u5230\u4e8c\u3002\u7136\u540e\u5c31\u662f\u4ec0\u4e48\u6dfb\u52a0\u7684\u7ec4\u7ec7\u86cb\u767d\uff0c\u9999\u7cbe\uff0c\u5f39\u529b\u7d20\u5565\u73a9\u610f\u7684\u3002\u5927\u5382\u5bb6\u7684\u5174\u8bb8\u80fd\u7528\u70b9\u597d\u8089\u597d\u76ae\uff0c\u5c0f\u5382\u5bb6\u7684\u4f60\u5982\u679c\u770b\u5230\u5c31\u4e0d\u80fd\u5403\u4e86\u3002\u5f88\u810f\u4e5f\u4e0d\u4e00\u5b9a\u662f\u597d\u8089\uff0c\u6709\u6ca1\u6709\u8425\u517b\u4f60\u81ea\u5df1\u5408\u8ba1\u5427\uff0c\u53cd\u6b63\u6211\u4eec\u505a\u8fc7\u7684\u90fd\u662f\u4e0d\u5403
鱼丸虾丸都还好，选食材好的丸子，不要买臭鱼烂虾，不要带添加剂的就好了。不过最好还是吃新鲜的鱼虾，丸子偶尔吃一下。
麻辣烫可以吃,但更要少吃。
绝对不能天天吃顿顿吃。
那种汤都是煮好久不换的老汤，再加上各种重调料，致癌物质，常吃对消化系统不好。
不宜长期多食。因有的放食品添加剂，如明胶，色素等代用品。
楼主，在市场或超市买的不要多吃，里面防腐剂多。想做肉丸子，我教你，比如，鱼丸、肉丸、龙虾丸，都可以教你
都是一切复制食品，不要多吃
我最喜欢吃的火锅
就喜欢在里面放鱼丸
不过吃多了应该不太好的
不过有菜丸子也可以
绛旓細杩欎釜褰撶劧涓嶇畻鐪熺殑娴烽矞浜嗭紝鍥犱负鐩墠寰堝楹昏荆鐑噷杈圭殑楸间父铏句父閮芥槸鏈夋穩绮夋潵鍋氭垚鐨勶紝浣嗘槸杩欑被椋熺墿寰堝彈濂崇敓鐨勫枩娆紝浣嗘槸瀹冪湡鐨勪笉鏄捣椴滐紝鍙槸涓浜涙穩绮夌被鐨勯鐗╃舰浜嗐
绛旓細楹昏荆鐑鏄捣婧愪簬宸濇笣鍦板尯鐨勬眽鏃忕壒鑹插皬鍚冿紝鍜屽啋鑿滅暐寰笉鍚屻傞夯杈ｇ儷鏄捣婧愪簬鍥涘窛灏忓悆锛屾槸宸濇笣鍦板尯鏈鏈夌壒鑹蹭篃鏈鑳戒唬琛"宸濆懗"鐨勪竴绉嶉ギ椋熴傞夯杈ｇ儷鏄鐗╃殑骞虫皯鍖栧綊瀹裤傞潚鑿滃拰楸艰倝锛岃缁嗙粏鍦扮┛鍦ㄤ簡绛惧瓙涓婏紝涓鑲¤剳鍎垮湴寰婊氭哺鐨勬堡閲屾帹锛岀湡姝ｆ槸璧存堡韫堢伀銆傛病鏈浠涔璁茬┒鐨勭児璋冭繃绋嬶紝瀹冧滑灏辫繖鏍疯浜虹被鎼呭拰鍦ㄤ竴璧凤紝...
绛旓細楹昏荆鐑鏄捣婧愪簬宸濇笣鍦板尯鐨勬眽鏃忕壒鑹插皬鍚冿紝鍜屽啋鑿滅暐寰笉鍚屻傞夯杈ｇ儷鏄捣婧愪簬鍥涘窛灏忓悆锛屾槸宸濇笣鍦板尯鏈鏈夌壒鑹蹭篃鏈鑳戒唬琛"宸濆懗"鐨勪竴绉嶉ギ椋熴傞夯杈ｇ儷鏄鐗╃殑骞虫皯鍖栧綊瀹裤傞潚鑿滃拰楸艰倝锛岃缁嗙粏鍦扮┛鍦ㄤ簡绛惧瓙涓婏紝涓鑲¤剳鍎垮湴寰婊氭哺鐨勬堡閲屾帹锛岀湡姝ｆ槸璧存堡韫堢伀銆傛病鏈浠涔璁茬┒鐨勭児璋冭繃绋嬶紝瀹冧滑灏辫繖鏍疯浜虹被鎼呭拰鍦ㄤ竴璧凤紝...
绛旓細浜洪犳捣鍛抽鍝 瀹冭棌鍦ㄥ摢浜涢鍝侀噷? 楸间父銆铏句父銆佽煿妫掔瓑 瀹冩槸濡備綍浼鐨? 鐪嬬潃锜规,鏄笉鏄緢鍍忚煿鑲?楸间父涔熶技涔庢槸楸艰倝鐨勯鑹,杩樼湡浠ヤ负閲岄潰鏄奔鑲夊埗鎴愮殑銆傝櫨涓镐篃鏄贰娣＄殑绾㈣壊,鍍忔槸鐓啛鐨勮櫨鑲夌殑棰滆壊銆 瀹冪殑鍗卞: 楂樻补楂樼洂澧炲姞鑲ヨ儢鍗遍櫓 鍦ㄥ悆鐏攨銆楹昏荆鐑銆佸共閿呯瓑鐨勬椂鍊,楸间父銆佽櫨涓搞佸崈灞傝眴鑵愮被椋熷搧鏄笉鏄緢澶氬皬鏈嬪弸...
绛旓細鏈夎澶氶鐗╄櫧鐒跺彈鍒颁汉浠柉鐙傚枩鐖憋紝浣嗘槸澶氬悆鐪熺殑瀵瑰仴搴锋湁瀹筹紒1銆侀夯杈ｇ儷寰堝浜洪兘鍠滄鍚冭繖绉嶈杈圭編椋燂紝浣嗗嵈涓嶇煡閬撹繖绉嶆湁寰堝ぇ鍗卞銆傞夯杈ｇ儷鍙堣荆鍙堝捀锛岀粡甯稿悆浼氱牬鍧忚儍鑲犻亾姝ｅ父鍔熻兘锛屾崯浼よ儍榛忚啘锛屽鑷磋儍鐐庛佽儍婧冪枴銆傞暱鏃堕棿銆佹棤鑺傚埗鍦鍚冮夯杈ｇ儷锛浼氬鍔犳偅鑳冪檶鐨勯闄╋紱琛楄竟楹昏荆鐑父甯告槸婊℃弧鐨勪竴閿咃紝濡傛灉...
绛旓細楸间父铏句父闄や簡娑伀閿呯殑鍏朵粬鍋氭硶鏈夊緢澶氾紝娌圭偢銆佺儳姹ゃ佺儳鐑ゃ佺倰閮藉彲浠ャ傛瘮濡傦細涓銆佹补鐐搁奔涓革紙铏句父锛変富鏂欙細楸间父锛堣櫨涓革級 杈呮枡锛 澶ц挏涓や釜 钁变竴鏍 骞茶荆妞掍袱灏忓嫼 娌圭偢楸间父锛堣櫨涓革級鐨勫仛娉曟楠わ細1銆 楸间父瀵瑰崐鍒囧紑銆2銆佹斁娌广佺洂鍙婇奔涓镐笅閿呯偢锛岀偢鍒拌剢鐨簡灏辨斁鍦ㄦ梺杈广3銆佹斁澶ц挏锛屽共杈ｆ銆傚啀鎶婄偢濂界殑...
绛旓細濡傛灉寰堝繉璁 閭ｅ氨涓嶈鍚 鍥犱负鍔犲伐鐨勬椂鍊欏彲鑳戒笉鏄函鐨
绛旓細浣犲ソ锛佸洖姘戝彧鏄笉鍚冪尓鑲夛紝鍍忎粈涔堥浮楦箙鍟ョ殑閮藉彲浠鍚冿紝鎵浠锛岄奔涓歌櫨涓涔熸槸鍙互鍚冪殑锛佺浣犲揩涔愶紒
绛旓細鐏攨閲岀殑涓稿瓙绌剁珶鏄浠涔鍋氱殑鍛紵鐏攨涓稿瓙鏈楸间父銆铏句父銆佺尓鑲変父鍜岀墰鑲涓革紝涓嬮潰璁╂垜浠竴璧锋潵浜嗚В涓涓嬪惂銆1.楸间父 楸间父鍙堝彨鈥滈奔鍖呰倝鈥濓紝浠ラ硹楸笺侀波楸兼垨鑰呮贰姘撮奔鍓佽搲涓轰富婕斿師鏂欙紝鍔犵敇钖矇鎼呮媽鍧囧寑锛屽啀鍖呬互鐚槮鑲夋垨铏剧瓑棣呭埗鍋氭垚鐨勪父鐘堕鐗┿傞奔涓告槸骞夸笢娌挎捣涓甯︾粡甯哥児鍒剁殑鐗硅壊浼犵粺缇庨锛屽睘浜庣菠鑿滄垨闂借彍绯汇
绛旓細閭ｆ劅瑙夎繕鏄煿鏍瑰湪澶栭潰鍚冩洿瀹夊叏鏇存斁蹇冧竴鐐
