什么叫心灵鸡汤 所谓心灵鸡汤是什么意思
\u5fc3\u7075\u9e21\u6c64\u662f\u4ec0\u4e48\u610f\u601d\u5fc3\u7075\u9e21\u6c64\uff0c\u5c31\u662f\u201c\u5145\u6ee1\u77e5\u8bc6\u4e0e\u611f\u60c5\u7684\u8bdd\u8bed\u201d\uff0c\u67d4\u8f6f\u3001\u6e29\u6696\uff0c\u5145\u6ee1\u6b63\u80fd\u91cf\u3002\u5fc3\u7075\u9e21\u6c64\u662f\u4e00\u79cd\u5b89\u6170\u5242\uff0c\u53ef\u4ee5\u6021\u60c5\uff0c\u4f5c\u9605\u8bfb\u5feb\u9910\uff1b\u4ea6\u53ef\u79fb\u60c5\uff0c\u632b\u6298\u3001\u6291\u90c1\u65f6\uff0c\u7597\u6548\u76f4\u903c\u201c\u6253\u9e21\u8840\u201d\u3002\u8fd9\u4e5f\u662f\u201c\u5fc3\u7075\u9e21\u6c64\u201d\u98ce\u9761\u4e0d\u8870\u7684\u539f\u56e0\u3002
\u6269\u5c55\u8d44\u6599\uff1a
\u5fc3\u7075\u9e21\u6c64\u662f\u4ece\u4f55\u8d77\u6e90\uff1a\u6770\u514b.\u574e\u83f2\u5c14\u5fb7(JackCanfield)\u5148\u751f\uff0c60\u5e74\u4ee3\u5728\u54c8\u4f5b\u4e0a\u5927\u5b66\uff0c\u5b66\u7684\u662f\u5f53\u65f6\u5b09\u76ae\u58eb\u4eec\u6700\u559c\u6b22\u7684\u8bfe\u7a0b\u4e4b\u4e00\uff1a\u4e2d\u56fd\u5386\u53f2\u3002\u5b09\u76ae\u58eb\u553e\u5f03\u6210\u529f\u3002\u8fd9\u4e2a\u5b66\u58eb\u5b66\u4f4d\u786e\u5b9e\u6ca1\u6709\u7528\u5904\u3002\u574e\u83f2\u5c14\u957f\u5e74\u5728\u52a0\u5dde\u5f53\u4e2d\u5b66\u8001\u5e08\uff0c\u773c\u770b\u5927\u534a\u8f88\u5b50\u9a6c\u9a6c\u864e\u864e\u5730\u8fc7\u53bb\u3002\u5230\u516b\u5341\u5e74\u4ee3\u540e\u671f\uff0c\u4ed6\u6b20\u503a\u5341\u56db\u4e07\u7f8e\u5143\uff0c\u6bcf\u5929\u9760\u9762\u6761\u8fc7\u65e5\u5b50\u300245\u5c81\u751f\u65e5\u65f6\uff0c\u4ed6\u7528\u4e00\u5f20\u5927\u7eb8\u3002\u753b\u4e86\u5f20\u4e00\u4e07\u7f8e\u5143\u5927\u949e\u7968\uff0c\u6302\u5728\u5899\u4e0a\uff0c\u76ef\u7740\u770b\u3002
\u7d27\u76ef\u76ee\u6807\uff0c\u679c\u7136\u6709\u7528\uff1a\u4ed6\u540e\u6765\u6bcf\u6b21\u6f14\u8bf4\uff0c\u8bf4\u5230\u8fd9\u91cc\uff0c\u611f\u52a8\u4e07\u5206\u3002\u201c\u4e0a\u5e1d\u4f38\u51fa\u624b\u6765\uff0c\u62cd\u4e86\u4e00\u4e0b\u6211\u7684\u80a9\u8180\u201d\u3002\u8fd9\u79cd\u4e8b\uff0c\u897f\u65b9\u4eba\u53eb\u505a\u201c\u7075\u611f\u201d\uff0c\u4e2d\u56fd\u4eba\u53eb\u505a\u201c\u798f\u81f3\u5fc3\u7075\u201d\u3002\u603b\u4e4b\uff0c\u4ece\u90a3\u5929\u5f00\u59cb\uff0c\u4ed6\u51b3\u5b9a\u5f00\u59cb\u505a\u4e2a\u52b1\u5fd7\u4e66\u4f5c\u5bb6\u3002\u4e66\u5199\u597d\u4e86\uff0c\u5927\u7ea6100\u4e2a\u5c0f\u6545\u4e8b\uff0c\u90fd\u662f\u8ba9\u4eba\u6fc0\u53d1\u5fd7\u6c14\uff0c\u6709\u6240\u4f5c\u4e3a\uff0c\u5929\u5929\u5411\u4e0a\u7684\u3002\u60f3\u5230\u5976\u5976\u71ac\u9e21\u6c64\u7ed9\u4ed6\u6cbb\u767e\u75c5\uff0c\u4e8e\u662f\u4e66\u540d\u53d6\u4e3a\u300a\u5fc3\u7075\u9e21\u6c64\u300b\u3002
\u53c2\u8003\u8d44\u6599
\u5fc3\u7075\u9e21\u6c64\uff08\u8bcd\u8bed\uff09_\u767e\u5ea6\u767e\u79d1
心灵鸡汤是带有精神安慰作用、具有动机强化（励志）作用，内容是对世界较为乐观的认识或者行动指向的文段。
临床心理学博士史蒂芬·布莱尔思说，面对复杂的现代社会，人们找到了励志心理学这样一种删繁就简的方法，它轻描淡写地把意见、意识和可靠的事实之间的界限变得模糊，给读者一种强大的自我安慰。也就是说，心灵鸡汤迎合了人们偷懒的心理，认为做到了几点就如何如何了，等到实操时才发现，你或许连一点都做不到。
扩展资料：
心灵鸡汤的起源：
1993年，美国人杰克·坎菲尔与马克·汉森共同出版和发行了《心灵鸡汤》系列书。传入中国后，逐渐成为一种文体类型，产生了无穷无尽的故事和人生感悟。看看大陆版各辑标题你就懂了：第一辑《活着，就有希望》，第二辑《幸福就在身边》，第三辑《常怀一颗感恩的心》。
10年以前，心灵鸡汤是绝对的褒义词。那些备战高考的年轻人绞尽脑汁地在《读者》、《格言》和《意林》里，寻找这些暖心的小故事，默念着“灵魂也需要营养”，工工整整地把“人生真谛”摘抄到小本子上，等待在作文考试中，感化判卷老师，顺便得个高分。
生存的意义、死亡、爱情、友谊等永恒的难题，摆在未经世事的少年面前，总是显得过于宏大而神秘。那些茫然失措又躁动不安的心特别热衷于心灵鸡汤的调味。同样，社会或群体在心智不成熟时，也特别需要心灵鸡汤的温暖与鼓励。
参考资料来源：中国青年报-为什么朋友圈被心灵鸡汤轻易攻占
现在说心灵鸡汤一般都是指别人给你灌输一些很好很好的观念，都是积极向上，充满正义的，比如说，你觉得那个老师怎么不好，但是有个人会告诉你，这个老师其实也还是蛮好的啦，她怎么怎么好；再比如，你说世界上的坏人真多，有人会告诉你世界多么多么美好，在给你举一堆例子！这些都是心灵鸡汤的例子
心灵鸡汤，就是“充满知识、智慧和感情的话语”柔软、温暖，充满正能量。可以怡情，作阅读快餐；亦可移情，挫折、抑郁时，疗效直逼“打鸡血”这也是“心灵鸡汤”风靡不衰的原因。
“心灵鸡汤”指的是那些充满感性和正能量的话语或故事，心灵鸡汤可谓是平凡生活的一味调味剂，在你心情差的时候，看一看心灵鸡汤的文章或故事，往往会让你的心灵感到十分温暖。
心灵鸡汤一般都是指别人给你灌输一些很好很好的观念，都是积极向上，充满正义的，能够在你生活低落的时候，给你带来正能量的话。心灵鸡汤可以是一句话，也可以是一个故事，同样也可以是一个精神，在你面对困难的时候给你带来的勇气。现在社会非常的繁杂，要学会更好的调整自己的状态，要合理的释放自己的内心，不要让自己过得太过于压力，要懂得倾听的同时也要更好的表达自我内心，让自己更加的成熟稳重起来。
心灵鸡汤！指让你感同身受的一种错觉！你为什么会感觉认可！一你没做到二想做到。三你不想死！你想通过正常的模式达到自我的认可！还做不到！那么心灵鸡汤就是满足你的汽油！但是你还是你！你永远还是你！如果你是个力争上游的人！永远不会去看什么鸡汤！因为你没有那时间！而成功的人也不会给你煲鸡汤也没有时间！只有那一瓶子不满半瓶子晃没事找事的人才写这类东西给自己一个满足！给你一个渺茫的未来！
绛旓細1銆佷竴浜涗汉鐨勬儏鍟嗘瘮杈冧綆锛屾病娉曟壆婕斿ソ鑷繁鐨勭ぞ浼氳鑹诧紝鍙兘涓鐩翠互鏈鐪熷疄鐨勮嚜宸遍潰瀵逛笘鐣屻2銆佸彧瑕佹槸鐭冲ご锛屽埌鍝噷閮戒笉浼氬彂鍏夌殑銆備綘蹇呴』鎵胯锛氭垜鏄煶澶达紝瀹夎鐨勮汉鍘曟墍閲岋紝鎴戠殑涓栫晫浣犱滑涓嶆噦锛屾墍浠ユ垜寰堢‖銆3銆佺ぞ浼氱簿鑻遍樁灞備竴杈瑰晝鐫蹇冪伒楦¤吙鍜屽績鐏甸浮鑳革紝涓杈逛负鎴戜滑閫佷笂浜蹇冪伒楦℃堡锛岃浜虹敓鐨勪环鍊煎苟涓嶅湪浜庝綘鎸ｄ簡...
绛旓細鈥蹇冪伒楦℃堡鈥濊捣婧愪簬涓涓彨鍋氭澃鍏.鍧庤彶灏斿痉鐨勭編鍥戒汉锛屾嵁璇翠粬鏇捐礋鍊轰竴鐧惧涓囷紝鍚庢潵渚挎槸闈犵潃蹇冪伒楦℃堡璧峰锛屽交搴曡繕瀹屽哄姟鍚庤繕澶ц禋浜嗕竴绗旓紝鍏蜂綋鐨勫疄渚嬪悇浣嶅彲浠ュ幓鐧惧害涓涓嬨傜幇鍦ㄥ彈涓浜涚ぞ浜ゅ獟浣撳奖鍝嶏紝鈥滃績閲岄浮姹も濆彲璋撴槸澶ц鍏堕亾锛屼絾鍚屾牱鐨勶紝姣掗浮姹や篃涓嶅皯瑙併傚績閲岄浮姹ゅ拰姣掗浮姹ゅ彲璋撳彧鏈変竴姝ヤ箣宸紝鎴戝湪杩欓噷绠鍗...
绛旓細1. 蹇冪伒楦℃堡浠涔鎰忔 蹇冪伒楦℃堡浠涔堟剰鎬 鎵璋撳績鐏甸浮姹ゆ槸浠涔堟剰鎬 蹇冪伒楦℃堡,灏辨槸鈥滃厖婊＄煡璇嗕笌鎰熸儏鐨勮瘽璇,鏌旇蒋銆佹俯鏆,鍏呮弧姝ｈ兘閲忋 蹇冪伒楦℃堡鏄粠浣曡捣婧: 杩欒浠庝竴涓彨鏉板厠.鍧庤彶灏斿痉鐨勭編鍥戒汉璇磋捣銆傛澃鍏.鍧庤彶灏斿痉(JackCanfield)鍏堢敓,60骞翠唬鍦ㄥ搱浣涗笂澶у,瀛︾殑鏄綋鏃跺瑝鐨＋浠渶鍠滄鐨勮绋嬩箣涓:鍒板叓鍗佸勾浠ｅ悗鏈,浠栨瑺鍊...
绛旓細蹇冪伒楦℃堡鏄竴绉嶄笉鍏ㄩ潰鐨勬鑳介噺鐞嗚鐭ヨ瘑鍜岀簿绁為紦鍔憋紝濂芥瘮璇碭X浜烘垚鍔熶簡锛屽嵈浠庢潵涓嶉棶杩欎釜浜虹殑鑳屾櫙锛岃繖涓汉鐨勭壒娈婅兘鍔涳紝涔熶笉闂犳垚閫犳垚浠栨垚鍔熺殑蹇呯劧鍥犵礌锛屽彧鏄〃杩颁竴涓畝鍗曠殑閬撶悊锛岃岃繖涓亾鐞嗗ぇ澶氭暟閮芥噦锛岃繖灏辨槸蹇冪伒楦℃堡锛屽枬涓鍙ｅ搧鍝佸懗閬撲笉閿欙紝鐪嬭捣鏉ュ緢楂樼锛屽緢鍏荤溂锛屼絾鏄悆楗辨槸涓嶅彲鑳界殑锛屾垚鍔熻繕鏄闈犲姫鍔...
绛旓細蹇冪伒楦℃堡涓嶆槸姣掗浮姹ゃ傛瘡涓汉閮戒細鏈夋儏缁綆钀界殑鏃跺欙紝寰堝浜洪兘鐭ラ亾杩欐牱鐨勪竴鍙ヨ瘽:褰撲綘闅捐繃鐨勬椂鍊欏彲浠ュ捐瘔缁欎綘鍊煎緱鐩镐俊鐨勪汉锛岃繖鏍风棝鑻︽偛浼ゅ氨浼氬噺鍗娿傛垜鎯筹紝骞朵笉鏄姝ょ殑椤哄埄銆傚洜涓猴紝鏈変竴绉嶅畨鎱鍙浮姹锛屽畠杩樺垎涓ょ銆備竴绉嶆槸蹇冪伒楦℃堡锛屽彟涓绉嶆槸蹇冪伒姣掗浮姹ゃ傚績鐏甸浮姹ゅ氨鏄滃厖婊＄煡璇嗕笌鎯呮劅鐨勮瘽璇濓紝鏌旇蒋銆佹俯鏆栵紝...
绛旓細楦℃堡杈句汉鐨勬剰鎬濓細绔欏湪閬撳痉楂樺锛岀粡甯哥粰鍒汉鐏岃緭楂樿川閲忥紝鍔卞織鐨勬濇兂璇磋浠ュ強閬撶悊锛鍙仛蹇冪伒楦℃堡銆備箙鑰屼箙涔嬪舰鎴愪竴绉嶈亴涓氱梾鐨勪汉銆傚績鐏甸浮姹わ紝鎷奸煶涓簒墨n l铆ng j墨 t膩ng锛屽叿鏈夊姩鏈哄己鍖栵紙鍔卞織锛変綔鐢ㄧ殑鏂囩珷璇鎴栬呮枃娈点傚綋鍓嶅揩鑺傚鐨勭敓娲诲拰鏃犲涓嶅湪鐨勫帇鍔涳紝鍋跺皵涔熼渶瑕佽繖绉嶆縺鍔辨х殑鈥滆瑷鑹烘湳娌荤枟鈥濄傚績鐏甸浮姹ょ殑...
绛旓細闂涓:蹇冪伒姣掗浮姹ゆ槸浠涔堟剰鎬 蹇冪伒楦℃堡鏄粰浣犱竴涓編濂界殑鎰挎櫙,蹇冪伒姣掗浮姹ゅ憡璇変綘浠涔堝彨鍋鐜板疄 闂浜:褰㈠涓涓汉蹇冪伒姣楦℃堡浠涔鎰忔 蹇冪伒鐨勯浮姹ゆ槸鎸囧ス鐏岃緭鐨勬槸浠涔堟牱鎬濇兂濂界殑鎬濇兂灏辨湁鐢ㄥ績鐏甸浮姹,鍙嶈繃鏉ヨ鏄粰濂圭亴杈撲竴浜涗笉鑹殑涓滆タ鍜屾濇兂閭ｅ氨蹇冪伒鐨勬瘨楦℃堡!鎰忔濆ぇ姒傚氨鏄繖鏍风殑鍚? 闂涓:鏉ヤ竴纰楁瘨楦℃堡鏄粈涔堟剰鎬 绫...
绛旓細鈥蹇冪伒楦℃堡鈥濇病鏈夎繎涔夎瘝锛屾剰鎬濇槸鍏呮弧鐭ヨ瘑銆佹櫤鎱у拰鎰熸儏鐨勮瘽璇紝鍙互鎬℃儏锛屼綔闃呰蹇锛屼害鍙Щ鎯呫佹尗鎶樸佹姂閮佹椂鐨勭枟鏁堛傝闊筹細x墨n l铆ng j墨 t膩ng 閫犲彞锛1銆佷汉浠妸MJ褰撴垚鏃犺緶鐨勮皟鏂欙紝鐔垚涓閿呭績鐏甸浮姹わ紝閬撳痉婊嬭ˉ锛岀簿绁炴帓姣掋2銆佸剴瀹朵笉鏄粰浣犲績鐏甸浮姹ゃ佺亴杩锋堡,涓嶆槸鍙綘鍋氶『姘,瀹冭浣犲仛涓涓垰鍋ョ殑浜恒3...
绛旓細楦℃堡鏄寚鍚彂銆佹寚瀵笺佸紩鍙戜汉娣辨濈殑璇濊锛屽彲浠ユ槸璇楀彞锛屼篃鍙互鏄暱绡囧ぇ璁猴紝涔熷彲浠ユ槸绠鐭殑鏈﹁儳璇彞銆傜幇鍦ㄧ綉缁滄祦琛岀殑蹇冪伒楦℃堡锛屽ぇ澶氭暟浜哄彧鏄惉涓鍚綔涓哄績鐞嗗畨鎱扮舰浜嗗緢灏戠敤浜庡疄璺碉紝濡傛灉鐪熸鑳芥寚瀵煎疄璺佃屽仛鍑烘垚鍔ㄧ殑浜嬫儏锛岄偅涔堜篃灏变笉鍐嶆槸蹇冪伒楦℃堡鑰屾槸搴у彸閾簡銆
绛旓細鈥斺旀尝鍒┞疯繄鍏嬪灏 鎰垮悓浜婂績鐏甸浮姹ょ弽钘忔湰銆嬪甫缁欐偍鎴戠殑鏃犳瘮娆ｆ偊銆 鏉板厠路鍧庤彶灏斻侀┈鍏嬄锋眽妫 浠涔堝彨蹇冪伒楦℃堡 蹇冪伒楦℃堡,灏辨槸鈥滃厖婊＄煡璇嗕笌鎰熸儏鐨勮瘽璇,鏌旇蒋銆佹俯鏆,鍏呮弧姝ｈ兘閲忋傚績鐏甸浮姹ゆ槸涓绉嶅畨鎱板墏,鍙互鎬℃儏,浣滈槄璇诲揩椁;浜﹀彲绉绘儏,鎸姌銆佹姂閮佹椂,鐤楁晥鐩撮尖滄墦楦¤鈥濄傝繖涔熸槸鈥滃績鐏甸浮姹も濋闈′笉琛扮殑鍘熷洜銆傚ぇ浼楀寲...
