灵芝常用的偏方、验方有哪些? 养生保健方面有哪些资格证书

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①将灵芝切碎(灵芝切片),加入罐内,加水,煎中药一样地熬水服,一般煎服2~3次;一天用量10~15克,适用于甲亢、失眠、便溏、腹泻等症。

②将灵芝剪碎放入白酒瓶中密封浸泡,7天后,白酒变成棕红色时即可饮服,也可适量加入冰糖或蜂蜜调味。适于神经衰弱、失眠、消化不良、咳嗽气喘、老年性支气管炎等症。

③灵芝银耳羹。灵芝9克,银耳6克,冰糖15克,用小火炖2~3小时,至银耳成稠汁,取出灵芝残渣,分3次服用,适用于咳嗽、心神不安、失眠多梦、怔忡、健忘等症。

④灵芝黑白木耳汤。灵芝6克,黑木耳(云耳)6克,白木耳(银耳)6克,蜜枣6枚,瘦猪肉200克。滋补肺、胃,活血润燥,强心补脑,降血压血脂,预防冠心病。

⑤灵芝麦片粥。灵芝10克,水煎取汁,麦片50克,同煮粥,加白糖1匙。适用于神经衰弱、夜不能眠症。

⑥灵芝10克,大麦50克。切碎灵芝,水煎熬取汁。大麦磨碎与灵芝汁同煮粥,加适量白糖后服用。每日1次,当早餐或晚餐。适用于神经衰弱、高血压、高血脂等症。

⑦灵芝15克,大枣10枚,花生仁10克,粳米100克。灵芝切碎,水煮取汁,放入大枣、花生仁、粳米煨煮成稠粥,加入白糖后一次服完。长期服用,具有补气养血、健脾安神等功效,适用于血小板减少症。

⑧灵芝10克,粳米100克,麦芽糖50克。切碎灵芝,煎二次,将煎液合并,然后倒入粳米,熬煮成粥,服用时加入麦芽糖,分1~2次服用,适用于肝炎,提高机体免疫能力。

⑨灵芝大枣汤。灵芝10~15克,大枣50克,蜂蜜5克。灵芝、大枣入锅加水共煎,取煮液2次,合并后加入蜂蜜再煮沸即成。对肿瘤细胞有抑制作用。

⑩灵芝30克,浸黄酒250毫升,2周后服用。日服2次,每次15毫升。治胃痛。

灵芝50克水煎2小时取汤,加入红枣25克,人参10克及适量冰糖慢火煮上1小时,日服2次,每天灵芝用量10克。健脾开胃、补气益血、生津解渴,适于疲劳时及运动后饮用。

灵芝15克,黄芪18克猪(或牛)蹄筋,共煮后食用。适用于白血球减少症。

灵芝10~15克,水煎服,日服2次。适用于神经衰弱、心悸头昏、夜寐不宁。

灵芝15克,山药30克,煮汤服用,适用于糖尿病。

灵芝焙干,研末。开水冲服,每次2~3克,日服3次。适用于慢性肝炎、肾盂肾炎、支气管哮喘。

灵芝切片焙干,黄豆炒熟,各研成细粉。灵芝粉30克加黄豆粉90克,相混。日服3次,每次9~15克,开水冲服。适用于冠心病。

灵芝切片70克,放于盛有500毫升水的沙锅中加热沸腾后再煮20分钟,煎成250毫升。每次服20~30毫升,一日3次,饭前空腹服。坚持1个月,高血压会变低,低血压会变高,从而使血压正常。

灵芝50克切片,与洗净的莲子(去蕊)25克及百合25克,加冰糖少许,水煎服。清肺燥,止干咳;常饮此汤,可改善虚弱体质、提高免疫力,尤其适于阴虚咳嗽或肺结核病患者。

灵芝50克切片,与洗净的薏苡25克及龙眼25克,慢火煮约2小时。可增强体质、提高免疫功能,对(病后、产后或手术后)体虚者的调养极为有益。

灵芝6克,莲子30克,百合30克,瘦肉200克。安神健脾,清肺燥,止干咳,凡阴虚咳嗽或肺结核患者,可常服。

灵芝6克,莲子50克,陈皮一角,鸡一只。健脾开胃,补益身体,病后体虚,产后,手术后,脾胃虚弱,血气不足,头晕眼花,可常饮此汤。

灵芝6克,杞子30克,南枣10枚,乳鸽一只,生姜一片。健脾开胃,补益气血,养心安神,益精明目,适用于精神不振,心跳失眠,头晕眼花。

灵芝10克切成薄片,加水煎熬2次,煎液合并加白糖适量,每日1剂,分早、晚2次服完。适用于痫症。

灵芝磨成细粉,用白酒调研,外敷于患处,每日换1次。能化瘀解毒。治疗疔毒。

灵芝50克,切成薄片,浸于500毫升米酒中,每日2次,每次20~30毫升,常服适用于硬皮病。

灵芝6克,茯苓10克,茶叶2克,混合粉碎,装袋,每袋6克,用开水冲泡,每天冲服2~3袋。适用于老年斑。

用孢子粉撒于伤口、患处。有外伤止血之功效。

用纯灵芝孢子粉,每日3次,每次2~3克,温开水送服。适用于大、小便出血。

灵芝孢子粉10克,黑木耳10克,柿饼50克,同煮,每日2次,每次20~30毫升,常服适用于痔疮出血。

灵芝10克剪碎,用文火水煎2次,煎液混合用犀牛角或水牛角2~3克磨成粉一起吞服,可连服。适用于再生障碍性贫血病、溶血性贫血。

纯灵芝孢子粉6克,放沙锅内,加水用文火煎2次,煎液混合,每日1次,将孢子粉和煎液一起服下,连服10~15天。适用于脚气病。

灵芝15克,山药30克共切成薄片,用文火煎,煎液合并,分早、晚2次服完。提高胰岛素,治糖尿病。

灵芝10克,羚羊角、黄连各3克,茯苓30克,菖蒲、远志、五味子各10克,人参、桂皮各5克,共研为细末,炼蜜为丸,每日早晚各服15克。适用于治疗健忘症。

灵芝10克,黑木耳50克,共研末,加水煮烂,加红糖100克,1日分2次服。适用于妇女崩漏。

灵芝10克,甘草7克,水煎,1日分2次服。适用于迁延性肝炎。

灵芝10克,姜半夏8克,苏叶10克,厚朴5克,茯苓15克。水煎服,1日分2次服。适用于过敏性哮喘。

灵芝15克,南沙参、北沙参各10克,百合15克。水煎服。每日2次服完。适用于慢性气管炎。

灵芝10克切片,桔梗、太子参、百部各20克,黄荆子、麻黄各10克,罂粟壳、南沙参、穿心莲各15克。水煎每日服3次。适用于消炎止咳。

灵芝、制何首乌、党参各10克,补骨脂5克,淫羊藿3克共剪碎。水煎取汁,加入蜂王浆1克,维生素A、维生素B各100克即可,每日服1剂,连服1个月。可以提高代谢机能。

灵芝15克,核桃仁15克,甜杏仁12克,冰糖适量。剪碎灵芝,加水煎煮两次,每次1小时,取汁。把核桃仁、甜杏仁、冰糖放入碗内,倒入灵芝煎液,用文火炖熟即可。每日清晨服用。适用于支气管炎、咳嗽多痰症。

灵芝15克,猪蹄筋300克,黄芪19克同煮,分早晚两次服用,常服适用于白细胞减少症。

灵芝15克切碎,猪肺一副洗净,一起放入锅内,加水煮至熟烂,放入调味品即可食用。将猪肺与汤分两次服完。适用于支气管哮喘及肺气虚弱、感冒咳嗽等疾病。



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