有哪些药草可以治疗高血脂？ 有什么食物或者草药可以降血脂的？
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(2) \u4f55\u9996\u4e4c \u4e3a\u84fc\u79d1\u591a\u5e74\u751f\u8349\u672c\u690d\u7269\u4f55\u9996\u4e4c\u7684\u6839\u5757\uff0c\u6c14\u5473\u82e6\u5bd2\uff0c\u542b\u6709\u5927\u9ec4\u9178\u3001\u5927\u9ec4\u7d20\u3001\u5927\u9ec4\u915a\u3001\u82a6\u835f\u5927\u9ec4\u7d20\u7b49\u84bd\u918c\u7c7b\u7269\u8d28\uff0c\u80fd\u4fc3\u8fdb\u80a0\u9053\u8815\u52a8\uff0c\u51cf\u5c11\u80c6\u56fa\u9187\u5438\u6536\uff0c\u52a0\u5feb\u80c6\u56fa\u9187\u6392\u6cc4\uff0c\u4ece\u800c\u8d77\u5230\u964d\u4f4e\u8840\u8102\uff0c\u6297\u52a8\u8109\u7ca5\u6837\u786c\u5316\u7684\u4f5c\u7528\u3002\u4e34\u5e8a\u5e38\u7528\u4f55\u9996\u4e4c\u7247\u53e3\u670d\uff0c\u6bcf\u6b215\u7247\uff0c\u6bcf\u65e53\u6b21\uff0c\u8fde\u7528 1\uff5e3\u4e2a\u6708\uff0c\u6709\u6548\u7387\u53ef\u8fbe89%\u3002\u4f55\u9996\u4e4c\u6709\u8865\u809d\u80be\u3001\u76ca\u7cbe\u8840\uff0c\u901a\u4fbf\u6cfb\u4e0b\u7b49\u529f\u6548\uff0c\u5c24\u5176\u9002\u7528\u4e8e\u8001\u5e74\u9ad8\u8840\u8102\u75c7\u517c\u6709\u809d\u80be\u9634\u865a\u3001\u5927\u4fbf\u79d8\u7ed3\u7684\u75c5\u4eba\u3002
(3)\u6cfd\u6cfb \u4e3a\u6cfd\u6cfb\u79d1\u591a\u5e74\u751f\u6cbc\u6cfd\u690d\u7269\u6cfd\u6cfb\u7684\u5757\u830e\uff0c\u5473\u7518\u6de1\u6027\u5bd2\uff0c\u542b\u6709\u4e09\u841c\u7c7b\u5316\u5408\u7269\uff0c\u80fd\u5f71\u54cd\u8102\u80aa\u5206\u89e3\uff0c\u4f7f\u5408\u6210\u80c6\u56fa\u9187\u7684\u539f\u6599\u51cf\u5c11\uff0c\u4ece\u800c\u5177\u6709\u964d\u8840\u8102\uff0c\u9632\u6cbb\u52a8\u8109\u7ca5\u6837\u786c\u5316\u548c\u8102\u80aa\u809d\u7684\u529f\u6548\u3002\u5e38\u7528\u6cfd\u6cfb\u964d\u8102\u7247\uff0c\u6bcf\u6b213\u7247\uff0c\u6bcf\u65e53\u6b21\uff0c2\uff5e3\u4e2a\u6708\u4e3a1\u7597\u7a0b\u3002
(4) \u84b2\u9ec4 \u4e3a\u9999\u84b2\u79d1\u6c34\u751f\u8349\u672c\u690d\u7269\u6c34\u70db\u84b2\u9ec4\u7684\u82b1\u7c89\uff0c\u6027\u5473\u7518\u5e73\uff0c\u542b\u6709\u8c37\u753e\u9187\u3001\u8c46\u753e\u9187\u3001\u83dc\u6cb9\u753e\u9187\u7b49\u690d\u7269\u753e\u9187\uff0c\u80fd\u6291\u5236\u80a0\u9053\u5438\u6536\u5916\u6e90\u6027\u80c6\u56fa\u9187\uff0c\u4ece\u800c\u8d77\u5230\u964d\u4f4e\u8840\u8102\u7684\u4f5c\u7528\u3002\u4f46\u53ea\u6709\u751f\u84b2\u9ec4\u6709\u4f5c\u7528\uff0c\u84b2\u9ec4\u6cb9\u53ca\u6b8b\u6e23\u65e0\u6b64\u836f\u6548\u3002\u4e34\u5e8a\u4e0a\u6240\u7528\u7247\u5242\u6216\u51b2\u5242\uff0c\u6bcf\u65e5\u91cf\u76f8\u5f53\u4e8e\u751f\u84b2\u9ec430\u514b\uff0c1\uff5e2\u4e2a\u6708\u4e3a1\u7597\u7a0b\uff0c\u6709\u663e\u8457\u7684\u964d\u80c6\u56fa\u9187\u4f5c\u7528\u3002
(5)\u5c71\u6942 \u4e3a\u8537\u8587\u79d1\u843d\u53f6\u704c\u6728\u6216\u5c0f\u4e54\u6728\u690d\u7269\u91ce\u5c71\u6942\u7684\u679c\u5b9e\uff0c\u6027\u5473\u9178\u7518\u5fae\u6e29\uff0c\u542b\u5c71\u6942\u9178\u3001\u9152\u77f3\u9178\u3001\u67e0\u6aac\u9178\u7b49\u7c7b\u7269\u8d28\u3002\u6709\u6269\u5f20\u8840\u7ba1\uff0c\u964d\u4f4e\u8840\u538b\uff0c\u964d\u4f4e\u80c6\u56fa\u9187\uff0c\u589e\u52a0\u80c3\u6db2\u6d88\u5316\u9176\u7b49\u4f5c\u7528\u3002\u4e34\u5e8a\u4e0a\u5e38\u7528\u5c71\u6942\u7247\uff0c\u6bcf\u6b212\uff5e3\u7247\uff0c\u6bcf\u65e53\u6b21\uff0c1\u4e2a\u6708\u4e3a1\u7597\u7a0b\u3002\u4e5f\u53ef\u7528\u5c71\u6942\u679c50\u514b\uff0c\u52a0\u6c34\u714e\uff0c\u4ee3\u8336\u996e\u3002
(6)\u5927\u9ec4 \u4e3a\u84fc\u79d1\u591a\u5e74\u751f\u8349\u672c\u690d\u7269\u638c\u53f6\u5927\u9ec4\u6216\u5510\u53e4\u7279\u5927\u9ec4\u7684\u6839\u72b6\u830e\u3002\u5473\u82e6\u6027\u5bd2\uff0c\u542b\u5927\u9ec4\u7d20\u3001\u5927\u9ec4\u9178\u3001\u5927\u9ec4\u915a\u3001\u5927\u9ec4\u7d20\u7532\u919a\u7b49\u84bd\u918c\u884d\u751f\u7269\u3002\u5177\u6709\u964d\u4f4e\u8840\u538b\u548c\u80c6\u56fa\u9187\u7b49\u4f5c\u7528\u3002\u4e34\u5e8a\u6cbb\u7597\u9ad8\u8102\u8840\u75c7\u75c5\u4eba\uff0c\u53e3\u670d\u5927\u9ec4\u7c89\u6bcf\u6b210.25\u514b\uff0c\u6bcf\u65e54\u6b21\uff0c1\u4e2a\u6708\u4e3a1\u7597\u7a0b\uff0c\u964d\u4f4e\u80c6\u56fa\u9187\u6709\u6548\u738784%\uff0c\u7518\u6cb9\u4e09\u8102\u4e5f\u6709\u4e00\u5b9a\u7a0b\u5ea6\u4e0b\u964d\u3002\u751f\u5927\u9ec4\u6709\u653b\u79ef\u901a\u4fbf\uff0c\u6d3b\u8840\u5316\u7600\u4f5c\u7528\u3002\u6240\u4ee5\uff0c\u5c24\u9002\u7528\u4e8e\u504f\u5b9e\u8bc1\u53ca\u5927\u4fbf\u5e72\u7ed3\u7684\u9ad8\u8840\u8102\u75c5\u4eba\u3002
(7)\u7ea2\u82b1 \u4e3a\u83ca\u79d1\u4e8c\u5e74\u751f\u8349\u672c\u690d\u7269\u7ea2\u82b1\u7684\u82b1\uff0c\u5473\u8f9b\u800c\u6027\u6e29\uff0c\u542b\u6709\u7ea2\u82b1\u7519\u3001\u7ea2\u82b1\u6cb9\uff0c\u7ea2\u82b1\u9ec4\u8272\u7d20\u3001\u4e9a\u6cb9\u9178\u7b49\uff0c\u5176\u6709\u6269\u5f20\u51a0\u72b6\u52a8\u8109\uff0c\u964d\u4f4e\u8840\u538b\u4ee5\u53ca\u964d\u4f4e\u8840\u6e05\u603b\u80c6\u56fa\u9187\u548c\u7518\u6cb9\u4e09\u8102\u7684\u4f5c\u7528\u3002\u4e34\u5e8a\u4e0a\u5e38\u7528\u91cf\u6bcf\u6b2120\u6beb\u5347\uff0c\u6bcf\u65e53\u6b21\uff0c\u53e3\u670d\uff0c\u8fde\u7eed4\uff5e5\u4e2a\u6708\uff0c\u964d\u80c6\u56fa\u9187\u6709\u6548\u7387\u4e3a72%\u3002
(8)\u94f6\u674f\u53f6 \u4e3a\u94f6\u674f\u79d1\u843d\u53f6\u4e54\u6728\u690d\u7269\u94f6\u674f\u6811\u7684\u5e72\u71e5\u53f6\uff0c\u542b\u83bd\u8349\u9178\u3001\u767d\u679c\u53cc\u9ec4\u916e\u3001\u5f02\u767d\u679c\u53cc\u9ec4\u916e\u3001\u753e\u9187\u7b49\u6210\u5206\u3002\u5b9e\u9a8c\u7814\u7a76\u548c\u4e34\u5e8a\u8bc1\u660e\uff0c\u6709\u964d\u4f4e\u8840\u6e05\u80c6\u56fa\u9187\u3001\u6269\u5f20\u51a0\u72b6\u52a8\u8109\u7684\u4f5c\u7528\u3002\u5bf9\u6cbb\u7597\u9ad8\u8840\u538b\uff0c\u9ad8\u8102\u8840\u75c7\u53ca\u51a0\u5fc3\u75c5\u5fc3\u7ede\u75db\u6709\u4e00\u5b9a\u4f5c\u7528\u3002\u5355\u7528\u6216\u914d\u5ddd\u828e\u3001\u7ea2\u82b1\u3002\u5982\u94f6\u5ddd\u7ea2\u7247\uff0c\u7528\u91cf\u6bcf\u65e55\uff5e10\u514b\u3002
\u54ea\u4e9b\u5e38\u7528\u98df\u54c1\u6709\u964d\u8102\u4f5c\u7528?
\u8840\u8102\u8fc7\u9ad8\u5371\u9669\u6027\u5f88\u5927\uff0c\u5f88\u5bb9\u6613\u5f15\u8d77\u52a8\u8109\u7ca5\u6837\u786c\u5316\u3001\u9ad8\u8840\u538b\u53ca\u5fc3\u8111\u8840\u7ba1\u75be\u75c5\u7b49\uff0c\u56e0\u6b64\uff0c\u9664\u5e94\u7ed9\u4e88\u964d\u8102\u836f\u7269\u6cbb\u7597\u5916\uff0c\u5bb6\u5ead\u81b3\u98df\u6cbb\u7597\u4e5f\u4e0d\u53ef\u5ffd\u89c6\u3002\u4e0b\u9762\u4ecb\u7ecd\u51e0\u79cd\u80fd\u591f\u964d\u8102\u7684\u98df\u54c1\u3002
(1)\u8c46\u5236\u54c1 \u5305\u62ec\u8c46\u6d46\u3001\u8c46\u8150\u3001\u8c46\u82bd\u7b49\u3002\u73b0\u4ee3\u8425\u517b\u5b66\u7814\u7a76\u8bc1\u660e\uff0c\u8c46\u5236\u54c1\u4e0d\u4ec5\u542b\u6709\u4e30\u5bcc\u7684\u8425\u517b\uff0c\u8fd8\u6709\u964d\u4f4e\u8840\u8102\u7684\u4f5c\u7528\u3002\u5982\u679c\u6bcf\u65e5\u6444\u516530\uff5e50\u514b\u5927\u8c46\u86cb\u767d\uff0c\u80fd\u663e\u8457\u964d\u4f4e\u8840\u6e05\u603b\u80c6\u56fa\u9187\u3001\u4f4e\u5bc6\u5ea6\u8102\u86cb\u767d\u3001\u53ca\u7518\u6cb9\u4e09\u8102\u6c34\u5e73\uff0c\u800c\u4e0d\u5f71\u54cd\u9ad8\u5bc6\u5ea6\u8102\u86cb\u767d\u80c6\u56fa\u9187\u6c34\u5e73\u3002\u7814\u7a76\u8005\u6307\u51fa\uff0c\u5927\u8c46\u7684\u964d\u8102\u4f5c\u7528\u660e\u663e\u5730\u4e0e\u539f\u6765\u8840\u8102\u6c34\u5e73\u9ad8\u4f4e\u6709\u5173\u3002\u539f\u8840\u8102\u8d8a\u9ad8\u8005\uff0c\u5927\u8c46\u7684\u964d\u8102\u4f5c\u7528\u8d8a\u663e\u8457\u3002
(2)\u5927\u849c \u5177\u6709\u8212\u5f20\u8840\u7ba1\uff0c\u5316\u89e3\u8840\u5c0f\u677f\u8fc7\u5ea6\u805a\u96c6\u7684\u529f\u6548\uff0c\u5e76\u6709\u963b\u6b62\u80c6\u56fa\u9187\u751f\u7269\u5408\u6210\u53ca\u6297\u6c27\u5316\u7684\u4f5c\u7528\u3002\u6709\u62a5\u544a\u6307\u51fa\uff0c\u6bcf\u5929\u670d\u7528\u5927\u849c\u7c89\u6216\u5927\u849c\u7cbe\u4ee5\u53ca\u575a\u6301\u5403\u5927\u849c\uff0c\u7ecf\u8fc74\uff5e5\u5468\u540e\uff0c\u8840\u538b\u4f1a\u964d\u4f4e10%\uff0c\u8840\u6e05\u603b\u80c6\u56fa\u9187\u4f1a\u964d\u4f4e8%\uff5e10%\u3002\u5982\u679c\u6bcf\u4eba\u6bcf\u5929\u5403\u4e00\u5934\u5927\u849c\uff0c\u5373\u53ef\u9884\u9632\u5fc3\u8111\u8840\u7ba1\u75be\u75c5\u53d1\u751f\u3002
(3)\u6d0b\u8471 \u5177\u6709\u4fc3\u8fdb\u8840\u51dd\u5757\u6eb6\u89e3\uff0c\u964d\u4f4e\u8840\u8102\uff0c\u6269\u5f20\u51a0\u72b6\u52a8\u8109\u548c\u589e\u52a0\u5916\u5468\u8840\u7ba1\u8840\u6d41\u91cf\u7684\u4f5c\u7528\u3002\u56fd\u5916\u5b66\u8005\u7814\u7a76\u8ba4\u4e3a\uff0c\u4e2d\u8001\u5e74\u4eba\u591a\u5403\u6d0b\u8471\uff0c\u53ef\u4ee5\u9632\u6b62\u9ad8\u8102\u8840\u75c7\u3001\u52a8\u8109\u786c\u5316\u3001\u8111\u8840\u6813\u3001\u51a0\u5fc3\u75c5\u7684\u53d1\u751f\u548c\u53d1\u5c55\u3002
(4)\u9ed1\u6728\u8033 \u8fd1\u5e74\u6765\u7814\u7a76\u8bc1\u5b9e\uff0c\u9ed1\u6728\u8033\u6709\u6297\u8840\u5c0f\u677f\u805a\u96c6\uff0c\u964d\u4f4e\u8840\u8102\u548c\u9632\u6b62\u80c6\u56fa\u9187\u6c89\u79ef\u7684\u4f5c\u7528\u3002\u540c\u65f6\uff0c\u8fd8\u53d1\u73b0\u9ed1\u6728\u8033\u6709\u6297\u8102\u8d28\u8fc7\u6c27\u5316\u7684\u4f5c\u7528\u3002\u8102\u8d28\u8fc7\u6c27\u5316\u4e0e\u8870\u8001\u6709\u5bc6\u5207\u5173\u7cfb\uff0c\u6240\u4ee5\uff0c\u8001\u5e74\u4eba\u7ecf\u5e38\u98df\u7528\u9ed1\u6728\u8033\uff0c\u53ef\u9632\u6cbb\u9ad8\u8102\u8840\u75c7\u3001\u52a8\u8109\u786c\u5316\u548c\u51a0\u5fc3\u75c5\uff0c\u5e76\u53ef\u5ef6\u5e74\u76ca\u5bff\u3002
(5)\u6d77\u5e26 \u5177\u6709\u8f6f\u575a\u6563\u7ed3\uff0c\u5229\u6c34\u964d\u538b\uff0c\u964d\u4f4e\u8840\u8102\uff0c\u4fc3\u8fdb\u8111\u8840\u7ba1\u75c5\u60a3\u8005\u5eb7\u590d\u7684\u4f5c\u7528\u3002\u7ecf\u5e38\u98df\u7528\uff0c\u5bf9\u9884\u9632\u9ad8\u8840\u538b\u3001\u9ad8\u8102\u8840\u75c7\u548c\u52a8\u8109\u786c\u5316\u6709\u76ca\u3002
(6)\u5c71\u6942 \u542b\u6709\u5927\u91cf
藏红花又名番红花，味甘平而寒，是一味大名鼎鼎的活血祛淤药。临床经常用于淤血病痛，如血滞经闭、痛经、症瘕积聚、跌打损伤、关节疼痛等，对藏红花这方面的功效，恐怕很多入都知道。藏红花经现代医学研究发现，该药含有多种胡萝卜素类化合物以及维生素B1、维生素B12等。动物实验中发现该药能降低犬、猫的血压，对血液凝固有明显的抑制作用，并对其心脏的收缩和舒张有调控作用。临床观察中也证实该药能降低患者血压、血胆固醇、血甘油三酯及血液黏度，有调节免疫功能的作用，尤其对甘油三酯的影响更为明显。过去因藏红花靠进口，药源紧张，价格较贵，多以草红花代替，现上海引进并成功栽培沪产藏红花(取名西红花)，其药效颇佳，具备如上所述各种功能，且能有效地减轻多种慢性病的常见症状，如乏力、眩晕、胸闷、头痛、心绞痛等。现有红花注射液在临床广泛用于心血管疾病，对这类患者，可于平时用西红花0.5—1克，沸水冲泡代茶饮。孕妇忌服。
何首乌其性苦涩而微温，是中医常用的养血药，如血虚萎黄、眩晕、失眠、头发早白、腰膝酸软等症。现代药理研究发现何首乌含有卵磷脂、蒽醌衍生物及大黄酚等多种物质，能抑制胆固醇的升高，减少胆固醇在肠道吸收，可防止胆固醇在组织中沉积，因而能缓解动脉粥样硬化的形成，临床研究证实其降胆固醇及甘油三酯总有效率达80%以上。
泽泻其性甘寒，本是一味利水渗湿药，常用于小便不利、水肿泄泻等症。现代研究认为其含有萜类化合物，可干扰体内胆固醇合成，并能改善肝对脂肪的代谢，影响脂肪的分解，减少合成胆固醇的原料——乙酰辅酶A的生成，还有抗脂肪肝的作用。
胡麻子其性甘而微温，本是一味通便药，经研究发现胡麻子油中含有某种不饱和脂肪酸，经初步临床研究发现其具有良好的调整血脂代谢的作用。
山楂，山楂性酸甘微温，本是一味消食药，巾医常用它来治疗食积停滞，尤其对治疗油腻肉食积聚更有效。现代药理研究其含脂肪酶、枸橼酸、山楂酸、苹果酸、维生素C和蛋白质等。它能扩张血管、降低血压、降低胆固醇，有增加胃液消化酶作用，从而帮助消化。用于降脂可煎汤频服，也可生食其果。
海带，海带本也是一味中药，用于治疗甲状腺肿大等病。现代研究其含大量粗纤维和微量元素，能减少脂肪在体内蓄积，可使血巾胆固醇含量降低，同时还有一定抗癌作用。日常可做菜常食。
荷叶即荷花之叶，有清热化浊之功，常被用来治疗夏季暑热之头胀胸闷、口渴等症。有一定减肥消脂作用，常服可使血脂下降。
冬瓜，冬瓜是瓜蔬中唯一不含脂肪的，所含丙醇二酸可抑制糖类转化为脂肪，有防止体内脂肪堆积、血脂增高作用，常食可减轻体重、降低血脂。
绿茶饮，茶在我国的历史源远流长，在茶叶家族中，绿茶可谓一枝独秀，它所含的营养成分是其他种类所不能比拟的。除了富含抗衰老作用的维生素E及维生素A外，最值得一提的是茶多酚，且茶叶中只有绿茶含茶多酚。经研究发现茶多酚可以降低血液中胆固醇和甘油三酯的含量，减少脂质在血管壁上的沉积，具有预防动脉粥样硬化、降低血压和血脂、防治血栓等保健作用。另外茶多酚还有防癌抗癌、增强机体免疫力、延缓衰老、抗辐射损伤的作用。但是茶多酚不耐高温，不可用沸水冲泡，饮用时用温水冲泡，便可尽可能地保留其保健功能。
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