小学六年级数学怎么能有效地提高成绩! 小学六年级的数学成绩差,有什么提高的办法??

\u5c0f\u5b66\u516d\u5e74\u7ea7\u5b66\u751f\u600e\u6837\u63d0\u9ad8\u6570\u5b66\u6210\u7ee9?

\u6211\u5c31\u662f\u4e00\u540d\u5c0f\u5b66\u516d\u5e74\u7ea7\u7684\u6570\u5b66\u8001\u5e08\uff0c\u6211\u7ed9\u4f60\u63d0\u70b9\u5efa\u8bae\u5427\uff1f\u4ece\u4f60\u4ecb\u7ecd\u7684\u60c5\u51b5\u6765\u770b\uff0c\u5e94\u8be5\u662f\u5bf9\u6570\u5b66\u77e5\u8bc6\u5df2\u57fa\u672c\u638c\u63e1\uff1f\u4f46\u7f3a\u4e4f\u89e3\u9898\u6280\u5de7\u548c\u80fd\u529b\uff1f\u5b9e\u8bdd\u8bf4\u8fd9\u662f\u6ca1\u6709\u4ec0\u4e48\u6377\u5f84\u53ef\u8d70\u7684\uff0c\u552f\u4e00\u7684\u529e\u6cd5\u5c31\u662f\u591a\u505a\u9898\uff0c\u6240\u8c13\u719f\u80fd\u751f\u5de7\u5c31\u662f\u8fd9\u4e2a\u610f\u601d\u3002\u9047\u5230\u96be\u9898\u5c31\u4e0d\u60f3\u505a\u4e86\uff0c\u8fd9\u662f\u5b66\u751f\u4e2d\u666e\u904d\u5b58\u5728\u7684\u95ee\u9898\uff0c\u662f\u4e0d\u662f\u53ef\u4ee5\u8fd9\u6837\uff1f\u5148\u4ece\u4e0d\u592a\u96be\uff0c\u7a0d\u52a8\u8111\u7b4b\u5c31\u53ef\u4ee5\u5b8c\u6210\u7684\u505a\u8d77\uff0c\u540c\u65f6\u5728\u505a\u9898\u524d\u81ea\u5df1\u7ed9\u81ea\u5df1\u8bbe\u5b9a\u4e00\u4e2a\u5956\u6216\u60e9\u7684\u5c0f\u5c0f\u8ba1\u5212\uff0c\u8fd9\u4e2a\u9898\u6211\u505a\u8d77\u4e86\u5c31\u600e\u4e48\u6837\uff0c\u505a\u4e0d\u8d77\u5c31\u600e\u4e48\u6837\uff0c\u6216\u8bb8\u8fd9\u6837\u4f1a\u6709\u4e00\u5b9a\u7684\u4fc3\u8fdb\u4f5c\u7528\uff1f\u5bf9\u7c97\u5fc3\u7684\u5b66\u751f\u6211\u4e00\u822c\u91c7\u7528\u7684\u65b9\u6cd5\u662f\u8fd9\u6837\u7684\uff0c\u7ed9\u4ed6\u4eec\u505a\u8ba1\u7b97\u9898\uff0c\u5728\u505a\u9898\u4e4b\u524d\u5148\u8ba9\u4ed6\u4eec\u770b\u770b\u662f\u5426\u4f1a\uff0c\u662f\u5426\u7b80\u5355\uff0c\u5728\u4ed6\u4eec\u786e\u5b9a\u540e\u518d\u505a\uff0c\u7a0d\u6709\u8fdf\u7591\u5c31\u6362\u9898\uff0c\u4e5f\u5c31\u662f\u8bf4\u8981\u662f\u4ed6\u4eec\u786e\u5b9a\u81ea\u5df1\u7edd\u5bf9\u6ca1\u95ee\u9898\u7684\u9898\uff0c\u7136\u540e\u8981\u4ed6\u4eec\u5728\u591a\u5c11\u65f6\u95f4\u5185\u5b8c\u6210\uff0c\u4e5f\u6709\u5956\u60e9\u63aa\u65bd\u7684\uff01\u5982\u6b64\u652f\u6301\u4e00\u4e2a\u6708\u6548\u679c\u660e\u663e\u54df\uff01

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\u8981\u60f3\u5b66\u597d\u6570\u5b66\uff0c\u591a\u505a\u9898\u76ee\u662f\u96be\u514d\u7684\uff0c\u719f\u6089\u638c\u63e1\u5404\u79cd\u9898\u578b\u7684\u89e3\u9898\u601d\u8def\u3002\u521a\u5f00\u59cb\u8981\u4ece\u57fa\u7840\u9898\u5165\u624b\uff0c\u4ee5\u8bfe\u672c\u4e0a\u7684\u4e60\u9898\u4e3a\u51c6\uff0c\u53cd\u590d\u7ec3\u4e60\u6253\u597d\u57fa\u7840\uff0c\u518d\u627e\u4e00\u4e9b\u8bfe\u5916\u7684\u4e60\u9898\uff0c\u4ee5\u5e2e\u52a9\u5f00\u62d3\u601d\u8def\uff0c\u63d0\u9ad8\u81ea\u5df1\u7684\u5206\u6790\u3001\u89e3\u51b3\u80fd\u529b\uff0c\u638c\u63e1\u4e00\u822c\u7684\u89e3\u9898\u89c4\u5f8b\u3002\u5bf9\u4e8e\u4e00\u4e9b\u6613\u9519\u9898\uff0c\u53ef\u5907\u6709\u9519\u9898\u96c6\uff0c\u5199\u51fa\u81ea\u5df1\u7684\u89e3\u9898\u601d\u8def\u548c\u6b63\u786e\u7684\u89e3\u9898\u8fc7\u7a0b\u4e24\u8005\u4e00\u8d77\u6bd4\u8f83\u627e\u51fa\u81ea\u5df1\u7684\u9519\u8bef\u6240\u5728\uff0c\u4ee5\u4fbf\u53ca\u65f6\u66f4\u6b63\u3002\u5728\u5e73\u65f6\u8981\u517b\u6210\u826f\u597d\u7684\u89e3\u9898\u4e60\u60ef\u3002\u8ba9\u81ea\u5df1\u7684\u7cbe\u529b\u9ad8\u5ea6\u96c6\u4e2d\uff0c\u4f7f\u5927\u8111\u5174\u594b\uff0c\u601d\u7ef4\u654f\u6377\uff0c\u80fd\u591f\u8fdb\u5165\u6700\u4f73\u72b6\u6001\uff0c\u5728\u8003\u8bd5\u4e2d\u80fd\u8fd0\u7528\u81ea\u5982\u3002\u5b9e\u8df5\u8bc1\u660e\uff1a\u8d8a\u5230\u5173\u952e\u65f6\u5019\uff0c\u4f60\u6240\u8868\u73b0\u7684\u89e3\u9898\u4e60\u60ef\u4e0e\u5e73\u65f6\u7ec3\u4e60\u65e0\u5f02\u3002\u5982\u679c\u5e73\u65f6\u89e3\u9898\u65f6\u968f\u4fbf\u3001\u7c97\u5fc3\u3001\u5927\u610f\u7b49\uff0c\u5f80\u5f80\u5728\u5927\u8003\u4e2d\u5145\u5206\u66b4\u9732\uff0c\u6545\u5728\u5e73\u65f6\u517b\u6210\u826f\u597d\u7684\u89e3\u9898\u4e60\u60ef\u662f\u975e\u5e38\u91cd\u8981\u7684\u3002

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提取码: uyf4



一、每天保证8小 时睡眠。
晚上不要熬夜,定时就寝。中 午坚持午睡。充足的睡眠、饱满的精神是提高效率的基本要求。

二、学习时要全神贯注 。
玩的时候痛快玩,学的 时候认 真学。一天到晚伏案苦读,不是良策。学习到一定程度就得休息、补充能量。学习之余,一定要注意休息。但 学习时,一定要全身心地投入,手脑并用。我学习的时侯常有陶渊明的"虽处闹市,而 无车马喧嚣 "的境界,只 有我的 手和脑与课本交流。

三、坚持体育锻炼。
身体是"学习"的本钱。没有一个好的身体,再大的 能耐也无 法发挥。因而,再繁忙的学习,也不可忽视放松锻炼。有的同学为了学习而忽视锻炼,身体越 来越弱,学习越来越感到力不从心。这样怎么能提高学习效率呢?

四、学习要主动。
只有积极主动地学习,才能感受到其中的乐趣,才 能对学习越发有兴趣。有了兴趣,效率就会在不知不觉中得到提高。有的同学基础不好,学 习过程 中老是有不懂的问题,又羞于向人请教,结果是郁郁寡欢,心不在焉,从何谈起提高学习效率。 这 时,唯一的方法是,向人请教,不懂的地方一定要弄懂,一点一滴地积累,才能进步。如此, 才能逐步地提高效率。

五、保持愉快的心情,和同 学融洽相处。
每天有个好心情,做事干净 利落,学习积极投入,效率自然高。另一方面,把个人和集体结合起来,和同学保持互助关系,团结进取,也能提高学习效率。

六、注意整理。
学习过程中,把各 科课本、作业和资料有规律地放在一起。待用时,一看便知在哪。而有的学生查阅某本书时,东找西翻,不见踪影。时间就在忙碌而焦急的寻找中逝去。我认为,没有条理的学生不会学得很好。

初中的:
数学要学得好,都说是要多做,但我认为还要不仅多做,还要学会理解,在
理解的基础上,你才能在做其他题目时得于运用。初一的几何其实不难学,看
你勤不勤啦。这是基础部分,你就把老师上课讲的搞懂,课后,先回顾一下,
再做作业,要学会运用老师说的。从简单的题目开始做。先做课本每小结后的
习题练习。再做其他学习资料的作业。不懂的还要多问,问同学老师都可以。
不可以听得一知半解,听完后要自己“消化”一下,还有不懂的再问,直到
彻底理解。做习题不懂时要多思考,实在不懂得在问哦。
以上是我的个人经验。以下是其他人的:
数学一直是人类从事实践活动 的重要工具,是基础教育中最基本的课程之一。每个学生都希望能掌握好数学知识,培养和提高自己的计算能力、逻辑思维能力、空间想象能力、创新能力以及对于数学的初步应用。然而对于一个刚从小学进入初中的初一学生来说,怎样才能学好数学呢?我觉得可以从抓各种学习习惯入手。从小学进入初中是学习阶段的一个重大转折。根据人的生理和心理发展规律,初中学生正是处在各种习惯形成的关键阶段,如不及时抓住这一有利时机,形成各种良好的学习习惯,就很容易染上许多不良的学习习惯,严重地影响智力和能力的发展。而良好的学习习惯是激发思维、开发能力、发展个性的重要心理要素,是取得良好的教学效果的基础,所以培养良好的学习习惯是学好数学的关键。下面从四个方面谈一谈如何培养和塑造良好的学习习惯。

一、 看书习惯

这是自学能力的基本功。根据美国和前苏联对几十所名牌大学的调查表明,那些卓有成就的科学家有20%~25%的知识是来自学校,而75%~80%的知识是靠他们离校后通过工作、自学和科研来获得的。根据心理规律,初中学生已经具备阅读能力,但由于在小学受直观模仿习惯的影响,使众多学生误把数学课本当作习题集。所以从初一开始就应重视纠正自己的错误学习习惯,树立数学课本同样需要阅读的正确思想,并注意总结如何阅读数学课本的方法。

1. 每一节课前都务必养成预习的习惯,努力在预习中发现自己不懂的问题,以便能带着问题听讲。课堂上注意老师如何阅读课文,从中培养自己掌握如何分析定义、定理中的关键字、词、句以及与旧知识的联系。

2. 经常归纳总结学过的知识,培养复习习惯。刚开始时,可跟着老师总结一节课或一个单元的内容,一个阶段后可根据老师提出的复习提纲,自己带着问题去钻研课文,最后过渡到由自己归纳,促使自己反复阅读课文,及时复习,温故知新。

二、 笔记习惯

“好记性不如烂笔头”。中学数学内容丰富,课堂容量一般比较大,为系统学好数学,从初中时期就必须重视培养做课堂笔记的习惯,课上做笔记还可约束精力分散,提高听课效率。一般,课堂笔记除记下讲课纲目外,主要是记老师讲课中交代的关键、思路、方法及内容概括。特别注意随时记下听课中的点滴体会及疑问。在“听”与“记”两个方面,听是基础,切莫只顾“记”而影响“听”。

为了使课堂笔记逐步提高质量,同学间应进行适当的交流,相互取长补短。

三、 动手实践、合作交流习惯

“实践出真知”。动手实践能集中注意力,提高学习兴趣,能加深对学习对象的印象和理解。在动手实践中,能把书上的知识与实际事物联系起来,能形成正确深刻的概念。在动手实践中,能手脑并用,用实际活动逐步形成和发展自己的认知结构,能形成技能,发展能力。在动手实践中养成“做前猜想-----动手实验-----操作结果-----归纳总结”的习惯。

“三人同行,必有我师”。同学间相互交流学习结果,各抒己见,取长补短。能达到动脑、动口、动手、激发思维、活跃气氛、调动积极性的作用。

四、 作业习惯

数学作业是巩固数学知识、激发学习兴趣、训练数学能力的重要环节。有些同学视作业为负担,课后只凭着课堂上的印象匆忙作答,往往解法单一;有的还字迹潦草、马虎粗心、格式不规范、甚至抄袭。这就错失了训练良机,严重地响了学习效果。应该正确认识做作业的目的性,培养良好的作业习惯。良好的作业习惯应包括:

1. 要养成作业前看书的习惯。做作业前要认真阅读复习课文、观察例题的解题格式、步骤和方法。这正是“磨刀不误砍柴功”。

2. 要养成审题的习惯。读题后,先弄清题目是什么题型、它有什么条件、有哪些特点等。

3. 要养成独立作业的习惯。若有特殊情况,不能如期完成,可向老师说明情况:如遇到难题不会做时,可向老师或同学请教,弄懂以后独立完成。切不可为了应付任务而去抄袭。

4. 要养成对已做作业进行再思考的习惯。不少同学不重视对已做作业进行再看、再思考,从而导致错误做法在头脑中形成定势。有的题目做错,老师订正过了,你还错,就是这个原因。常此下去,在新知识和做新作业中会出现更大的错误,为了巩固作业的成果,同学们在每次做新的作业之前,务必对前一天的作业进行反馈。反馈内容包括:(1)题目类型;(2)解题思路与方法;(3)出错问题的原因;(4)订正出错问题;(5)收集出错问题(就是将自己出错的问题专门收集在一个地方,标注出以上四项内容,以便将来复习时纠错)。

五、 思维习惯

科学的思维方法和良好的思维习惯是开发智力、发展能力的钥匙。心理学告诉我们,初一阶段是学生从形象思维向抽象思维转变的重要时期,所以这时候一定要重视良好的思维习惯的培养。根据初中数学内容的特点,良好的思维习惯包括逻辑性、周密性、发散性、收敛性、逆向性。

1. 逻辑性。这是要求学生“答必有据”切忌想当然。在推理演算过程中,能够懂得其中每一步的依据,不懂之处就不写,设法弄懂之后再继续推理演算。

2. 周密性。这是要求学生全面的考虑问题。如:已知点C在直线AB上,线段AB=8cm,线段BC=3cm,求线段AC的长。全面考虑问题就要分点C在线段AB上和点C在线段AB的延长线上两类进行讨论:当点C在线段AB上时,AC=AB-BC=8-3=5cm;当点C在线段AB的延长线上时,AC=AB+BC=8+3=11cm。培养这种习惯,应特别注意老师在课堂上指出的“易出错或想不全”的情形与原因。

3. 发散性。这是要求学生运用多种办法解决一个问题。培养这个习惯,要特别注意老师在讲一题多解时的思考方法、问题推广延拓时的分析,在数学学习过程中努力养成寻求一题多解,一题多变的习惯。

4. 收敛性。这是在发散思维的基础上进行归纳总结,以达到多题一解、举一反三。发散与收敛两种思维综合运用可相得益彰。

5. 逆向性。这是要求学生把某些公式、法则、定理的顺序颠倒过来考虑。如计算:

(-0.38)×4.58-0.62×4.58,可以逆向运用乘法分配律,就得到简便计算的方法。

六、 质疑习惯

我国古代大教育家孔子一贯主张学习要知其然,更要知其所以然。就是对事物不但要问“是什么”,更要问“为什么”。

心理学家告诉我们,人们在接受一个新的问题时,普遍有一种弄个究竟的欲望。初中学生生处在思维活跃、好奇心强的时候,应该有刨根问底的心理要求。但由于受到陈旧的社会心理所束缚,不敢大胆的对所遇到的问题“乱想”、“乱说”,课堂上是这样,课外也是这样,使他们的个允艿窖现囟笊保�焕�诮】档某沙ぁR�ぷ�庵志置妫��笱��诳翁蒙弦�蟮ǚ⒀浴⒒��致邸⒍�质导��魏笄谒级辔剩��Υ丛炫嘌�鱿不吨室傻牧己孟肮撸���且��览鲜ζ涫底钕不肚谒级辔实难�����啥灾�杜俑�康椎南肮撸��伤媸倍砸晌式�兄室傻南肮摺?

培养学习习惯是一项系统工程。它需要同学们有决心、恒心、耐心。达尔文说:“最有价值的知识是关于方法的知识”。久而久之的方法便成为自然的习惯,所以培养良好的学习习惯是掌握一把打开知识宝库的钥匙,它所释放出的能量将是无可比拟的。

其实你应该用一颗平常心来对待数学,数学不是一门很难的学科,只要你上课跟着老师走,下课在复习一下上课的内容.另外还要做相关方面的题,在我的观念里题不是做的越多越好,而应该是把一种类型的做会后会举一反三.只要真正弄懂了,其它的这种类型的题也就会迎刃而解.而且要学会总结做题的方法,在做考卷的时候可以拿出来看一下.做题的时候要坦然一些,这样会获得不一样的结果.你的其他科目都很好,当你拿学其他科目的热情来学习数学的时候,相信你的数学会提上来的,不会拖你的后腿.希望你会学好数学。

上课跟着老师想,一定要很认真。这样下课之后不复习也完全没有问题。
只要把会的题目的分抓到了,总不会考太差。平常碰到做不出的时候稍微休息一下,多换一点角度尝试,最好不要问别人。还有订正是一定要自己做。
至于数学书……那玩意儿从来没用过……

其实数学题多做只是巩固记忆而已,在我看来是这样的。我觉得数学要触类旁通,我们要做一道题,通一类题。而不是做百道题,懂一道题。我宁可花做一百道题的时间来做一道题而通一类题。

我觉得很多人学习数学就是把这个想法反过来了。我们应该把时间花到思考上,而不是做多少题上。做一道题,做完了。要想这道题要考的是什么,涉及到了什么概念,跟什么公式,把别的条件改为未知量,是怎么求的,从正面去做,还是用反证法去做呢?等等,这些,如果你都想过了,一类题你就搞懂了。
数学、物理、化学等理科,不是语文,不是要记得越多越清楚就可以的。理解是最重要,当然这里不是说什么都不要记。学什么都是要记一些东西的,这个不可改变。我以前是这样做的,你可以学学看看。看你觉得适用不,把书上的公式都自己证明出来,虽然书上有很多都有证明过程,我这里是指你这里最好是用别的方法来证明,实在自己不能证明,也必须理解书上的证明。我以前数学(初高中)没几个定理不会证明。

还有就是你第一个要处理的事情就是:注意调整你的心情!什么时候,你都可以选择你的态度,就是看你选择的是积极还是悲观了。

  【1】好好的看一边,把书本上面的每个知识点搞懂,不懂就问老师。第二,把练习册好好做一遍,最好能有两到三本练习册,做完后好好的对答案,把那些做错的划出来,好好的思考,实在想不明白就去请教同学和老师。有了问题一定要搞懂,绝对不能拖!
  【2】问题只会越拖越多,不要抱侥幸心理!第三,把所有出过错的地方,和你原来不懂的地方全都整理到一个本子上,好好的记住解题方法,忘了就拿出来看看。有了新问题就再整理到这个本子上。现在的考试,就那么几种题型,所以如果你能这样反复的把出过错的部分整理然后好好的弄明白,慢慢的你就会发现,考试上出的那些题目完全就是这么几种,那时候做起这些题目来已经完全得心应手了。

嘿嘿~让偶来帮你解决这个难题吧!!!
首先捏~在学校就很努力(要会努力哦~不能乱努力)努力就是要1、认真听课,不懂就要问,不要害怕问老师,“不耻下问么!”【没事没事,老师又不会吃了你⊙﹏⊙b汗 2、老师布置的作业要认真完成!不能抱着应付滴态度哦~偶可是深有体会滴!!学会触类旁通哦~要保一条准则:在保质量的基础上才可以保速度哦! 3、就两个字(但极其重要)细心!!!!!【自古以来……有多少人因为粗心而失败啊!要记住,世界上是没有后悔药的!】还有一点呐~不仅要掌握好课内的基础知识,课外的知识也要适当延伸啊!像四大名著呀~都要阅读的(偶小学时也是的~)还有,要注意细节,细节决定成败啊!不要嫌麻烦,从小处做起,加油!相信你一定可以的!要记住一句话:“我能行!”↖(^ω^)↗加油哦!!
还有两个网站将如何提高效率的~
摘取的内容:
提高学习效率是一个很重要的问题。许多同学学习成绩不佳,往往起因于学习效率不高。学习效率不高往往是由多因素造成。较低的学习兴趣、不良的学习习惯、身体的疾病等都能影响学习效率。下面主要从几个方面来谈谈怎样提高学习效率:
一、学习问题自我评价
每一个学习不良者并不一定真的了解自己的问题之所在,要想对症下药,解决问题,对学习问题进行自我评价便尤其显得重要了。对学习问题可主要从如下几方面进行自我评价:
l.时间安排问题
学习不良者应该反省下列几个问题: (1)是否很少在学习前确定明确的目标,比如要在多少时间里完成多少内容。(2)学习是否常常没有固定的时间安排。(3)是否常拖延时间以至于作业都无法 按时完成。(4)学习计划是否是从来都只能在开头的几天有效。(5)一周学习时间是否不满10小时。(6)是否把所有的时问都花在学习上了。
2.注意力问题
(1)注意力完全集中的状态是否只能保持10至15分钟。(2)学习时,身旁是否常有小说、杂志等使我分心的东西。(3)学习时是否常有想入非非的体验。(4)是否常与人边聊天边学习。
3.学习兴趣问题
(1)是否一见书本头就发胀。(2)是否只喜欢文科,而不喜欢理科。(3)是否常需要强迫自己学习。(4)是否从未有意识地强化自己的学习行为。
4.学习方法问题
(1)是否经常采用题海战来提高解题能力。(2)是否经常采用机械记忆法。(3)是否从未向学习好的同学讨教过学习方法。(4)是否从不向老师请教问题。(5)是否很少主动钻研课外辅助读物。
一般而言,回答上述问题,肯定的答案 (回答“是”)越多,学习的效率越低。每个有学习问题的学生都应从上述四类问题中列出自己主要毛病,然后有针对性地进行治疗。例如一个学生毛病是这样的: 在时间安排上,他总喜欢把任务拖到第二夫去做;在注意力问题上,他总喜欢在寝室里边与人聊天边读书;在学习兴趣上,他对专业课不感兴趣,对旁系的某些课却 很感兴趣;在学习方法上主要采用机械记忆法。这位学生的病一列出来,我们就能够采取有效的治疗措施了。
二、自我改进法
1.SQ3R法
罗宾生(Robinson)提出的SQ3R法是提高学习效率的一种好方法。SQ3R是由Survey,Question,Read,Recite,Review几个单词的第一个字母缩写成的。
(1)概览(Survey):即概要性地阅读。当你要读一本书或一段文章时,你必须借助标题和副标题知道大概内容,还要抓住开头,结尾及段落问承上启下的句子。这样一来,你就有了一个比较明确的目标有利于进一步学习。
(2)问题(Question):即在学习时,要把注意力集中到人物、事件、时间、地点、原因等基本问题上,同时找一找自己有哪些不懂的地力。如果是学习 课文,预习中的提问可增加你在课堂上的参与意识。要是研究一个课题时你能带着问题去读有关资料,就能更有的放矢。
(3)阅读(Read):阅读的目的是要找到问题的答案,不必咬文嚼字,应注重对意思的理解。有些书应采用快速阅读,这有助于提高你的知识量,有些书则应采用精该法,反复琢磨其中的含义。
(4)背诵(Recite):读了几段后,合上书想想究竟前面讲了些什么,可以用自己的语言做一些简单的读书摘要,从中找出关键的表达词语,采用精炼的语 言把思想归纳成几点,这样做既有助于记忆、背诵或复述,又有助于提高表达能力,且使思维更有逻辑性。这种尝试背诵的方法比单纯重复多遍的阅读方法效果更 好。
(5)复习(Review):在阅读了全部内容之后,回顾一遍是必要的。复习时,可参考笔记摘要,分清段落间每一层次的不同含义。复习的最主要作用是避免 遗忘。一般来说,及时复习是最有效的,随着时间的推移,复习可逐渐减少,但经常性地复习有助于使学习效果更巩固,所谓“拳不离手,曲不离口”,即是此意。
2.自我塑造法
上面介绍的SQ3R法是一种学习方法,仅可解决因方法缺乏而引起的学习上的问题。对于因其他原因而引起的学习问题,则还需综合考虑运用其他方法,自我塑造法即是一种综合法。
(1)选择一个目标。经过对学习效率低的原因分析,你已经找出自己的症结所在,但对改变它你不可性急,而应该首先选择其中较为可行的一项进行重点突破。 我们常观到某些学生在接受长辈一顿训斥后,立即制定一个宏大的学习计划,其实这种计划十有八九是执行不下去的。我在学英语时,有一天忽然下决心要从阅读原 版小说入手,结果我借了一世界名著《马丁.伊登》,并且向朋友宣布,我要花一个月时间啃下此书。结果呢,我连第一页都没能读完,因为里面的生词查不胜查。 后来我选择了比较适中的学习目标,先从世界名著简写本入手,结果越读兴趣越浓,不再视英语为畏途了。
(2)实行新的学习程序,如果你 的症结是行为拖拉,为克服这个缺点你就应该给自己订一个规则,每天不完成预订的任务不睡觉。如果你的赞美是注意力不集中,那么你应分析不集中的原因。在寝 室读书不集中,则应责令自己到教室里去读。如果读半小时后不集中,则应略为休息一下,或改变一下学习内容。如果原因是对读书不感兴趣,则首先努力去读自己 有兴趣的书或改变单调枯燥的读书方法,将读书与工作、娱乐、陶冶性情结合起来,或给自己的学习以一定的奖励。坚持一段时间后,随着良好习惯的形成,学习兴 趣就会逐渐浓厚。

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