足球袜怎么预防踢坏呢? 踢足球时如何防止脚底受伤

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一般没什么好办法,不过有袜桩(就是没有袜跟和整个前脚掌的那种)可以解决这个问题,穿袜桩的时候脚上再穿一双普通的运动袜然后再将袜筒(袜子脚腕以上的部分)翻折过来,这样可以防止袜桩内的护腿板因为跑动滑落到脚腕部影响脚部的灵活性,又可以对脚踝多形成一个传冲。当然这只是个折中的办法,毕竟有人不习惯袜桩那条担在脚底的那根带子。

如果是短球袜经常性踢坏,也是没办法的事情。只能看是不是球鞋过大或过小导致过度磨损,除此之外就没什么好办法了。总不能特意在大拇哥上贴一块创可贴防止球袜的磨损吧?

把脚指甲剪了,其它没有办法预防,买些厚点的球袜会耐穿点

好像把球袜踢坏的很少吧,买好点的吧,总归经穿

别穿袜子了

不穿

别穿了

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