孩子睡觉多汗的原因及处理方法
有些孩子经常在睡眠时出汗，汗水浸湿了衣衫、枕巾，这种现象中医称之为盗汗。许多家长为此担心，虽到处求医，但仍然见效不大。本文将为您介绍孩子睡觉多汗的原因及处理方法。
👶生理性盗汗
小儿皮肤内水分较多，毛细血管丰富，新陈代谢旺盛，植物神经调节功能尚不健全，活动时容易出汗。对于生理性盗汗一般不主张药物治疗，而是调整生活规律，消除生活中得致热诱因。
👦病理性盗汗
病理性盗汗多见于佝偻病、结核病等疾病。对病理性盗汗的小儿，应针对病因，进行治疗。
👨👩👧👦生活调整
如入睡前适当限制小儿活动，尤其是剧烈活动；睡前不宜吃得太饱，更不宜在睡前给予大量热食物和热饮料；睡觉是卧室温度不宜过高，更不要穿着厚衣服睡觉；盖的被子要随气温的变化而增减。
🏃♂️户外锻炼
要让小儿经常参加户外锻炼，以增强体质，提高适应能力，体质增强了，盗汗也会随之而止。
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