跳健身操，一个月能减多少斤？ 跳一个月健身操大概能瘦几斤?
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5到10斤
10斤，不太准
减肥不等于减重
但可以减脂 让你更健康 减肥 这个要慢慢来 坚持 还能塑形
我们老师说的
俺就是健美操专修的 嘿嘿 还在学
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