赤鹿每次吃多少好？
1. 赤鹿双非指的是西地那非和他达拉非，后者推荐起始剂量为10mg，性生活前服用，每日一次。2. 枸橼酸西地那非片有效时间大约为0.5-4小时，同房期间有效。建议起始剂量为50mg，可根据药效和耐受性调整至100mg或25mg，每日最多一次。
3. 勃起障碍是常见的男科疾病，精神压力和过度疲劳可能导致疾病复发。男性应学会避免这些问题，伴侣应给予鼓励，增强自信心，减轻心理负担。
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