由于没有朋友，体育课上没人愿意与我说话或跟我玩，感觉很尴尬，怎办？怎样缓解或消除这种尴尬？ 在学校里没人跟我玩，每次上体育课自由活动时，我都是最尴尬的没...
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没有朋友的话你可以去交一个呀如果你只是一个刚开学几天或者是一个新转到班里的一个学生的话，那你也可以，真心的交几个朋友啊，毕竟一般的他不认识你，你可以先做一个自我介绍然后慢慢的和他们熟悉一下彼此，这样子，你就应该可以交到一些朋友了，体育课，感到尴尬。主动点找同学说话，随便议论点啥，一节课自由活动时间没有多久的。
其实如果你自已觉得一个人挺好，大可不必刻意为之。我上学时就不爱扎堆，但有几个同学对我不离不弃，可能是因为我成绩好，所以，你试试努力学习，你够优秀，永远不会缺朋友，以我的经验，成绩好的女生在校园里都是受欢迎的。
加油，希望能帮到你
你可以自己玩呀，自己活动呀，没有必要要别人陪呀，或者是嗯你可以主动的和别人打招呼，这样不就熟悉了吗？要大方一点，自信一点其实也没什么。
不能气馁更不能急，造成这样的后果主要是性格原因，有人智商高但情商低，有人则反之，有人智商和情商都高，有人都低，这很正常，想改变现状必须改变自己，跟同学多一些交流，多帮助同学，慢慢来吧，一定会成功。
人与人之间没有一开始就是朋友的，都是交往多了，走动多了，互相帮助多了，自然就成了帮助，你的情况可能是性格问题，你应尝试着改变，主动与别人交流，慢慢会有朋友的。
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