如何预防寄生虫？
1.酒精、醋、蒜蓉、盐、辣椒等调料能杀灭大量常规病菌和寄生虫，因此，许多人误以为经过这些调料腌制的肉类，就能彻底杀灭所有的寄生虫，事实上，这些调料对不少能严重危害人体健康的寄生虫不起任何作用，很多人就是喜食吃生牛肉、生鱼片等，导致感染这些寄生虫。2.来源不明的肉类，在卫生防疫上很不可靠，尽量不要生食。要生吃的肉类，最好是选择那些经过专业防疫养殖的禽畜，且屠宰后经过专业灭菌杀虫措施。
不可滥食野味。野生动物含有大量寄生虫，有不少寄生虫人体消化道自身无法杀灭，且耐高温能力强，耐酒精醋等调料的能力也很强，因此，要吃野生动物，也要彻底煮透，不可生食。
3.寄生在蔬菜上的寄生虫往往无法危害人体，因此，越来越多的人群喜欢生吃蔬菜。而事实上，蔬菜上也很可能携带动物寄生虫幼虫或是虫卵，尤其是使用农家肥或是城市生活污水灌溉的蔬菜，更是携带大量寄生虫源，此外，蔬菜流通过程中也可能携带上寄生虫源。在来源不明确的情况下，蔬菜不可盲目生食，生食前必须要消毒杀菌。
4.生熟食品要严格分开，经过多年来的科普，人们普遍在切菜和盛装碗碟的时候，都能做到了，但有的家庭在冰箱保存食物方面没有做到。不少人迷信家用冰箱的冷冻室杀菌能力，认为低温能杀灭一切寄生虫和病菌，把生肉跟水果、即食品等混放一起，甚至生吃冷冻肉。
5.低温确实能杀灭寄生虫和细菌，但家用冰箱普遍制冷能力有限，很多冰箱的制冷温度极限在零下十八度以上，这个温度无法杀灭所有的寄生虫和细菌，不少寄生虫卵和幼虫能在这种温度环境下存活，因此，在冰箱存放食物上，也要彻底执行生熟严格分离。
6.纯天然矿泉水往往被人们洗追捧，但是，有的天然泉水含有寄生虫，没有经过检测的各种露天泉水，尽量不喝。至于各种神棍吹捧的神仙水一类不知所谓的泉水，更要慎喝。
7.生吃海鲜，一直都有传统，很多人认为吃了几千年都没事，因此，越来越多人跟风生吃。事实上，很多海鲜也是一样携带有寄生虫的，即使是很多商家吹捧的深海水产，也是一样有携带寄生虫的可能。为了避免寄生虫感染，还是建议尽量少吃生海鲜。
如果寄生在体内的是成虫吃吃药就可以驱除了，而如果是幼虫的话会侵入人体的脑和心脏等，这样会很危险，所以吃的食物一定要记得煮熟，生吃螃蟹并不养生的只会招来幼虫
2生活中多注意卫生，养成良好的生活习惯。饭前和便后都应该勤洗手，每天都要洗澡。不要乱摸乱碰，以防碰到蛔虫排出的物质。预防虫子经过与皮肤的接触传染到人的体内，引发寄生虫病
3注意饮食，一些食物是会引起寄生虫的，如青蛙。青蛙的体内有一种寄生虫，而这种寄生虫是不能被高温杀死的。所以就算是将青蛙煮熟了，寄生虫还是会通过吃进去的青蛙侵入人的身体
饮食要注意，吃的食物一定要通过高温消毒将它煮熟以后在吃。以防病从口入
预防寄生虫的方法：
1、首先要注意卫生，要养成饭前、饭后洗手的习惯，因为手会接触到各种各样的东西，有些东西上面会含有寄生虫卵，如果饭前不洗手，吃饭时会吞下这些寄生虫卵，人体为寄生虫提供了很好的生长环境，寄生虫会在身体中生长发育变成成虫，吸收营养，破坏身体结构，导致身体出现不适，引起各种症状。
2、另外还要经常剪指甲，因为过长的指甲中可能会隐藏大量的寄生虫，在吃食物的时候会随着食物进入体内。此外还要经常洗澡，洗头，理发，衣服也要经常换洗，因为身体暴露在空气中，而空气灰尘中含有大量的寄生虫卵，如果平时不注意，接触到空气中的寄生虫卵，就有可能感染上寄生虫。
3、蔬菜水果一定要清洗干净，我们吃水果的时候，一定要把水果多清洗几遍，蔬菜也要清洗干净，尤其是像黄瓜，西红柿这一类的蔬菜，因为他们在生长的过程中，有可能施肥，寄生虫卵主要通过粪便排出，如果把含有寄生虫卵的粪便施到蔬菜地里，蔬菜上有可能沾染上寄生虫卵，所以我们在吃蔬菜水果的时候一定要清洗干净。
4、好不要边走边吃食物，因为生活中到处都漂浮着灰尘，灰尘中含有很多寄生虫卵，如果在走路的时候吃食物，寄生虫有可能落在我们的食物上，随着食物一起进入身体内部，在身体内生长繁殖，影响健康。
5、家中最好不要养宠物，因为宠物的身上也有可能带有寄生虫，由于人体宠物密切接触，宠物排出的寄生虫卵有可能进身体，导致我们的身体感染上寄生虫，出现各种不适，严重地影响健康。
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