怎么样快速瘦脸部的肉啊?(我是男生)

帅哥世上最有个性减肥方法:
1,早上不吃饭
2,中午喝点水
3,晚上吃一根香蕉
4,让随时处在兴奋的状态当中,千万不要睡觉。要彻底忘记自己胖的样子
5,抛弃学业在健身房学点瑜伽,跆拳道,散打,之类的武术。为自己安排一个瘦身课程表,如早上8点到9点瑜伽,9点到10点散打,10点到11点跆拳道,练完以后喝点水满头大汗在跑到学校去上课,老实看到了必定让你罚站的,从而又早就了一个减肥办法,在罚站的同时你可以向你老师做鬼脸,从而延长一罚站的时间。每天一次,坚持一个月,不要觉得荒唐,因为21世纪是个疯狂的年代,没有做不到,只有向不到。
6,放学后每天看还珠格格10集,准备好一个桶,以备流眼泪时专用,等到桶满时,在倒掉在接,反复如此,据权威专家透露,哭是最好的减肥方法之一,这样不仅能达到你减肥的目的,还可以锻炼自己的演技,如你以后从事演艺事业时候,哭戏必定是你一个最好的杀手锏。
7,看完我的回答以后请采用我的回答,因为我是史上脂肪含量最低的一个男子,在减肥界已经获得ISO2008国际体系认证!
8,如果你看了我的回答而不采用的话,那楼主你一定会越长越胖,越长越不好看,以后对象也不好找。
9,如果你看了我的回答采用了以后那一定会越长越苗条,越长越漂亮,迷死众帅哥。
10.最后3Q楼主,快过年了,HAPPY。

嘿嘿,我以前脸也挺胖呼的
你可以做脸部运动啊
具体动作在{女刊}上都有的
还可以买个瘦脸夹
在韩国饰品店都有的
每天坚持10分钟

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