我14岁，1米63正常吗 我现在14岁1米63，我想问一下我还能长高吗？还有我现在的身...
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正常。俗话说:23，猛一蹿，你还有长高的可能，过了23岁以后，身高基本定型，人的体质不同，有的人前期长成，后期基本不长，只是变胖；有的后期长成，前期几年都不增高，所以身高只要不是很矮或者过高都属正常。14岁时，男女身高会有差异的。男生身高159.8-174.3，女生身高在159.8-174.3，所以你1米63是正常的
14岁正常身高，可以按照下面的公式:来计算一下。父亲的身高（cm）加上母亲的身高（cm），加上13的和，除以2加减8cm。按照这个公式算一下就是大概的范围。骨骼的生长少不了运动。运动本身就能促进激素的分泌，平时可以让孩子多打篮球、跑步、打羽毛球。也要保证八小时的充足睡眠。充足的睡眠，可以促进生长激素的分泌。饮食方面，饮食结构不要单一，要保证体格生长所需的能量，比如蛋白质、氨基酸，多吃含钙、含锌的食物。
14岁1米63很正常，现在的小孩营养好，发育的早长的比以前的同龄人要高的多。
你好，这样的身高是在正常范围内的，你现在才14岁，还有可能再继续长高的。
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