为什么我总是闷闷不乐每天笑不出来，板着个脸，还疲惫不堪。 每天板着个脸的人给人什么感觉?
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那是因为你身上的负能量太重了呀，可能是学习，工作，或者家庭带来的，如果一个人浑身上下都充满负能量，我相信他也会总是闷闷不乐板着个脸。而去看演唱会和去旅游会变得开心那是因为，这两件事情是你喜欢的想做的，而且做这两件事情可以让你感到放松，感觉到那一刻你不再被所有的烦恼困扰，这些其实是释放压力的方法。所以我觉得你应该是压力太大了，或者是烦恼太多了，其实凡事往简单点想，凡事都看淡一点，佛系一点，不要想太多，谁都可以很快乐。是不是因为工作或者其他的事情导致自己变得压力很大呢，可以适当的休息休息，先转移一下注意力吧，不要把不好的情绪集中在你的压力身上，然后呢有能力的情况下，多注意休息，出去旅游旅游，看看风景，看看书，多运动运动一下，这都是可以的呢。祝你快乐幸福，请你采纳我吧
为什么你总是闷闷不乐？每天笑不出来，板着个脸还疲倦不堪呢？这个事情就得你自己解决，你自己也应该知道这是什么原因把你造成这样的，别人只看你表面上看不到你的心里，为什么是这样的一个心态？人活在这个世上，最主要的要有一个好的心态，每天有一个好的心情，每个人都不是一帆风顺的，每个人都有酸甜苦辣，悲欢离合，这是人生必然经历了，你就得有一个好的心态，能适应这个社会，能接受现实，遇到什么事情就解决什么事情，过去的事情就不要再想，该放下的放下去，迎接美好的未来
最常见的是患者出现情绪障碍,消极厌世;表现为情绪低落,闷闷不乐,感觉生活疲惫不堪;生活没有动力,没有乐趣,意识消极,机能下降,出现失眠,多梦易醒的症状;注意力不能集中,反应迟钝等等。另外造成肠胃功能系统失调,食欲不振,腹胀、恶心、厌食、上腹部灼烧感、乏味等等;会出现胸闷、憋气的症状,甚至会出现自杀自虐的倾向
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