肚子一饿就出现乏力、手抖、心慌,到底是怎么回事?
一个是 饮食不规律,饱一顿,饿一顿,人体活动要消耗热量,首先消耗血糖,血糖消耗完了,就低血糖来了。然后又消耗糖原,再然后才消耗得到脂肪。我们的消化系统对于食物的消化是有时间的,吃过一次之后,食物消化完了,需要及时的补充,所以一日三餐按时吃,养成健康的进食习惯很重要。肚子饿就好象机器没了油开不动,肚子饿就好象手机没电了不能开机,肚子饿就好象地球没了太阳万物都要毁所有毁灭掉
为何早上吃过一点东西,头还会晕,手脚颤?可过了早上十点后人就觉得能打败几只虎,专家就一句话: 你的代谢己经慢了一拍了。如血糖不正常会累及血管,特别是毛细血管,此后累及心脏,大脑,最常见的是冠心病,脑梗,血糖不稳定也会得糖尿病或胰腺病(癌),早检查早治疗,
运动加饮食控制,目前基本正常,但比非糖尿病的人还是不经饿。水谷入胃则产生胃气,《内经》有言:五脏皆禀胃气,为五脏之本,所以人吃五谷生胃气又恢复生机了。这种情况一般和胃肠蠕动较快有很大的关系,处于壮年期新城代谢旺盛,都是属于正常现象,只要没有其他的不适感觉应该没有问题。
因为肚子饿的时候血糖低,会产生身体乏力,心慌,心跳加速,严重的时候手发抖,因为这个时候身体缺乏血糖,各个器官在疯狂的向身体输送元素生理性低血糖反应,是生理正常反应,无需治疗,只要注意饮食,补充足够的能量就不会出现低血糖反应。主要是根据自身的活动大小,时间长短确定进食量可能出现这种现象,正常的说是缺了营养,长期以来身体就会有各种不适的!
这是因为肚子饿了之后再大量的运动之后就会出现这种情况,也有的根据个人的身体素质来决定的,有的人就是会这样,对于这种情况就要预防。
出现这样的情况说明你的血糖非常的低,再发生这样的情况,应该马上去医院看一看,避免自己饿肚子,也可以在身上也可以在身上带些水果糖,如果发生这样的症状,可以吃几颗缓解一下。
是因为肚子一饿的话就会影响身体的其他功能的正常运作,而且这也属于一种正常现象,所以千万不要保持饥饿。
一饿就心慌、手抖,多数要考虑低血糖症 还要除外甲亢等其他的疾病。 低血糖的患者容易出现易饥饿,在饥饿的时候出现心慌、手抖、乏力,这为低血糖症的表现,进食后可以迅速缓解。
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