肚子一饿就出现乏力、手抖、心慌，到底是怎么回事？
一个是 饮食不规律，饱一顿，饿一顿，人体活动要消耗热量，首先消耗血糖，血糖消耗完了，就低血糖来了。然后又消耗糖原，再然后才消耗得到脂肪。我们的消化系统对于食物的消化是有时间的，吃过一次之后，食物消化完了，需要及时的补充，所以一日三餐按时吃，养成健康的进食习惯很重要。肚子饿就好象机器没了油开不动，肚子饿就好象手机没电了不能开机，肚子饿就好象地球没了太阳万物都要毁所有毁灭掉
为何早上吃过一点东西，头还会晕，手脚颤?可过了早上十点后人就觉得能打败几只虎，专家就一句话: 你的代谢己经慢了一拍了。如血糖不正常会累及血管，特别是毛细血管，此后累及心脏，大脑，最常见的是冠心病，脑梗，血糖不稳定也会得糖尿病或胰腺病(癌)，早检查早治疗，
运动加饮食控制，目前基本正常，但比非糖尿病的人还是不经饿。水谷入胃则产生胃气，《内经》有言：五脏皆禀胃气，为五脏之本，所以人吃五谷生胃气又恢复生机了。这种情况一般和胃肠蠕动较快有很大的关系，处于壮年期新城代谢旺盛，都是属于正常现象，只要没有其他的不适感觉应该没有问题。
因为肚子饿的时候血糖低，会产生身体乏力，心慌，心跳加速，严重的时候手发抖，因为这个时候身体缺乏血糖，各个器官在疯狂的向身体输送元素生理性低血糖反应，是生理正常反应，无需治疗，只要注意饮食，补充足够的能量就不会出现低血糖反应。主要是根据自身的活动大小，时间长短确定进食量可能出现这种现象，正常的说是缺了营养，长期以来身体就会有各种不适的！
这是因为肚子饿了之后再大量的运动之后就会出现这种情况，也有的根据个人的身体素质来决定的，有的人就是会这样，对于这种情况就要预防。
出现这样的情况说明你的血糖非常的低，再发生这样的情况，应该马上去医院看一看，避免自己饿肚子，也可以在身上也可以在身上带些水果糖，如果发生这样的症状，可以吃几颗缓解一下。
是因为肚子一饿的话就会影响身体的其他功能的正常运作，而且这也属于一种正常现象，所以千万不要保持饥饿。
一饿就心慌、手抖，多数要考虑低血糖症 还要除外甲亢等其他的疾病。 低血糖的患者容易出现易饥饿，在饥饿的时候出现心慌、手抖、乏力，这为低血糖症的表现，进食后可以迅速缓解。
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