当代大学生应当如何修身自律?结合自己,谈一谈。 我们当代大学生应该如何规范自律,文明上网？
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\u8c28\u8a00\u614e\u884c
1.列规划，由大到小，然后分解目标
2.灵活调整学习计划
学习计划它是个活的东西，要根据自己实际情况不断调整。
3.放弃批评自己
万事开头难，前期真的很容易因为没有完成自己计划表目标而感到羞耻，内疚，我要告诉你的是，这种自责给恢复自控力造成的伤害是巨大的，所以请停止批评自己。
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