少白头是什么原因 少白头是怎么回事？
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青少年白发患者，虽然头发部分变白，但并无任何疾病，经长期观察，不少人体质一直良好，寿命也很长，因此白发的出现并不意味着是一种病态或衰老的先兆，对身体健康也并无多大影响，所以不必为了自己有些白发而过分烦恼。如果为几根白发而整天发愁，结果可能会产生更多的白发，造成恶性循环，所以少年白发者，要保持精神愉快，注意劳逸结合，不要太紧张，太忧心忡忡。调整饮食结构，多吃含丰富维生素B族及铜、锌、铁等微量元素的食物，这些微量元素也是合成黑色素不可缺少的原料。黑芝麻、核桃等对白发转黑也有一定功效。头部按摩对白发治疗也有一定的作用，其机制是经常按摩头皮能促进头皮的血液循环，使毛乳头的得到更多的血液供应，使毛球部的毛母色素细胞营养充分，就会促使黑色素颗粒合成，从而使头发由白转黑。另外，中医中药对白发的治疗也积累了不少经验，认为白发与气血衰退和肾气虚弱有一定关系。临床采用补血气，补肾的药物治疗，从而使白发转黑。
有的青少年常因满头白发，或黑发中白发丛生而感到苦恼。为什么青少年人会出现白发呢？原来。这是一种病理现象，其病因现在还不完全清楚，但根据研究分析，一般与下述原因有关。
神经精神因素的影响：有人观察到，某些忧思过度，精神紧张，性情急躁或精神上遭受严重刺激的人，常因情绪的变化而影响人体色素的正常形成和新陈代谢，以致产生白发。古代传说伍子胥过昭关，因愁虑万千而一夜头白，虽不一定如此典型，但精神因素对白发的影响确是有的。
内分泌障得：脑垂体，肾上腺和植物神经系统机能障，常对其有影响。其中脑垂体是内分泌的总管，当垂体或受其支配的其它内分泌腺功能发生障碍时，亦可有白发现象。
多种维生素的缺乏：有人观察到，人体色素的形成和新陈代谢，与维生素中的菸酸、胡萝ト素、泛酸等有密切关系。当这些维生素缺乏时，如患结核、伤寒等消耗性疾病，以致影响维生素的吸收、利用和储存时，则可引起白发。
总之，少年白发的原因是多方面的，是复杂的，治疗时也须有的放矢。如由维生素缺乏引起，平时要注意营养均衡，多补充足量的复合维生素B、菸酸等；对慢性消耗病引起者，应尽可能治好原发病，然后再考虑少白头的治疗；如是由于内分泌或精神失调所致则宜请专科医师确诊后，坚持病因治疗。并要求平时努力做到七情和合，善于驾驭情感。
遗传因素
有一部分“少白头”是因为遗传造成的，根据最新研究发现，这类的患者是因为遗传基因突变导致机体酪氨酸代谢途径全部或局部受阻所致。
疾病因素
很多“少白头”是因为疾病所致，如内分泌混乱、甲亢、伤寒、结核神经系统病变、植物神经功能障碍等疾病都会导致“少白头”的出现。
营养状况
如果日常生活中饮食不均衡，也会导致“少白头”的出现，如身体里缺乏蛋白质、维生素B1、维生素B2等都会导致头发由黑变白。
精神因素
根据最新研究发现，如果人长期处于精神高度紧张或操劳过度、抑郁寡欢等状态就容易过早的出现白头发。
生活习惯
对于年轻人来说，长期熬夜、缺乏运动等也会导致“少白头”。
饮食习惯
平日里经常喝饮料、酒精类饮品，吃饭的时候不爱吃蔬菜，经常吃肉都会很大程度上会消弱人体力量，刺激皮肤，造成脱发、白发等情况发生。
以上就是少白头的原因，发现自己出现少白头一定要积极治疗，建议服用发特浓营养素，可以由内而外的给头发补充养分，从而达到黑发的目的。
一：精神因素
现代医学发现，精神压力过大，会影响到毛乳头、毛球部的色素细胞的排泄功能，使得头皮无法正常的输送黑色颗粒。因此平时工作压力大、经常感到忧虑伤感、睡眠不足的人都容易引起少白头。
解决方法：减少精神压力，适当的多休息，注意保持平衡的心态。
二：缺乏某种营养素
日常的饮食当中如果缺乏钴、铁、铜等金属元素的话，会影响到头皮正常的营养吸收，另外研究发现如果蛋白质、叶酸、维生素的摄入不足，也更易长白头发。
解决方法：注意各种营养的吸收，注意日常均衡的饮食习惯，特别要注意补充钴、铁、铜、蛋白质、各种维生素以保证机体可向头皮输送源源不断的营养素。
三：某种慢性疾病
临床发现一些有植物神经功能失调方面的疾病，甲状腺功能异常、伤寒等疾病也都会干扰毛乳头、毛素色素细胞的正常生长发育，影响黑色素颗粒的构成，更易引起脱发、白头发等问题。
解决方法：可先对症治疗这些慢性疾病，如果少白头明显，又有身体不适感的话，最好直接到医院接受检查并针对性的治疗。
四：吃过多的甜食
研究发现如果食用过多的糖会会影响到人体的酸碱度平衡，糖属于酸性食物，如果食用过多，会使机体呈弱酸性，而这样就会加速细胞的衰老，使得头发变白变干等。
解决方法：减少糖的摄入，建议少吃甜食，多注意科学的饮食方式。
先天性少白头。最常见有这种少白头的人常有家族遗传史，往往一出生就有白头发，或头发比别人白得早。此外，无其他异常表现。
后天性少白头。引起的原因很多：营养不良，如缺乏蛋白质、维生素以及某些微量元素（如铜）等，都会使头发变白；某些慢性消耗性疾病如结核病等，因造成营养缺乏，头发也比一般人的要白得早些；一些长期发热的病人，头发会黄脆甚至变白脱落；有的内分泌疾病，如脑垂体或甲状腺疾患，可影响色素细胞产生色素颗粒的能力而导致头发过早变白；脑炎、神经系统病变等也可使头发变白；白化病病人的皮肤、头发、眉毛都是白的；皮肤变白的疾病——“白癜风”，如发生在头皮上，头发也会变白；还有人认为，用脑越多，头发白得越早；有些年青人在短时间内，头发大量变白，则与过度焦虑、悲伤等严重精神创伤或精神过度疲劳有关。
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