前几天去医院检查，医生说我体质偏酸性，免疫力下降，请问这是怎么回事，有什么办法 上次在医院做检查，医生说我的体质属于酸性体质，怎么调理呢？
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你好。体质偏酸性说明你经常吃肉类等酸性食物而很少摄入蔬菜等碱性物质。有研究表明，当pH值降低0.1(即体液偏酸)时，胰岛素的活性就下降30%，免疫细胞功能降低，神经的敏感性下降，内分泌及机体许多重要功能将发生紊乱，癌细胞更易生长扩散，红细胞及血小板易发生聚集等。因此，医学专家认为，当今许多慢性病、癌症及亚健康状态都与酸性体质有关。可以从现在开始注意饮食平衡，不挑食，或者补充一些碱康素维生素什么的。绛旓細鏈夊嚑涓寚鏍囧亸浣庯紝鏈夌偣闂銆傛哀楗卞拰搴︿綆锛岃寰幆娣ゆ粸锛屾祦缁忕粍缁囩殑琛娑查噺涓嶈冻瀵艰嚧缁勭粐缂烘哀锛屼細瀵艰嚧澶存檿銆備笌浣犵殑浣撹川浠ュ強鐢熸椿涔犳儻涓嶅綋鏈夊叧锛岃寮曡捣閲嶈銆
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