逆境中如何前行 如何在逆境中行走
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逆境不是坏事，相反，它是磨练、是考验。面对逆境，甚至战胜逆境，就要有强者的心态，这是一种态度。每个人都有权选择自己的生活态度，而态度则影响我们待人处事的方法，始终生活都是由我们的思想造成的。选择积极进取、力求突破，还是消极退让、虎头蛇尾，对自我发展或战胜逆境都极为重要。 逆境就是人在生活中或追求目标的过程中所付出的努力及遭遇的困难高于一般预期。人以实现自我为目标会在百分之九十的时空内遭遇困境，而不以实现自我为目标则会在百分之百的时空内面临困境。每个人所遭遇的逆境各不相同，但我们要勇敢地迎接逆境的到来，意志消沉是于事无补的。很多时候是我们自己放大了逆境的可怕程度，当我们鼓起勇气去面对，冷静处理，逆境也就是一头纸老虎。人生没有过不去的坎，当我们有了一定的年纪和阅历后，回首遭遇的坎坷，其实也没什么大不了的。 在生活中，大多数人都会做到对帮助自己的人给予答谢，但不少人却不知道如何对待不愿帮自己忙的人。通常的情况是再也不愿意和其交朋友，再也不愿意与其打交道，甚至怀恨在心。其实，这是一种心胸狭隘的表现。谁都可能有过这样的经历，遇到困难去求助别人，没有得到帮助，自己会感到非常尴尬，心里特别难受。但难受过后应当反省，没有任何理由可以记恨不愿帮助自己的人，因为他们有他们的考虑与权利，没有义务一定得帮助自己。相反，对有些不愿帮助自己的人，还要采取适当的方式表示感谢。因为不愿帮助你的人，使你懂得了这样的道理：自己的困难只有自己解决，才能真正挺直腰板，才能真正走出一条属于自己的路。 不管是在工作岗位上，还是在日常生活中，有人把你当成一个可有可无的人，甚至会对你挖苦讽刺，看不起你，你不必妄自菲薄，需要清醒地认识自己。别人可以看不起你，但你不可以看不起自己。别人看不起你，你就从他看不起你的地方发奋。从某个意义说其实你也应该感谢看不起你的人，因为看不起你的人实际上激发了你的进取之心，也是能促使你成功的一种推动力。 还有在日常生活中，你的所作所为，别人能够理解，能给予客观公正的评价，得到适当的褒奖是件好事。但同时也要能经受别人对你的指责与受到委屈后的考验，坦然面对别人的不理解、不信任。别人给了你委屈，你可以退一步想，或者替他人着想，感谢给你委屈的人，要保持一种正确对待委屈的心态，能屈能伸地对待委屈，用理解对待别人对你的误解。应该清楚地看到，即使有人给了你真的委屈，也是有对你有利的一面啊，起码可以让你在受委屈中走向成熟，在宽容别人的时候同时孕育着成功。 其实逆境以两种方式体现对人的成长的独特价值，一种是阻挡你，不要做不“是”自己的事情，一种是让你提升境界，不做低于现有境界的事情。两种逆境都以让你失败的形式而将你逼入特有的自己“是什么”的道路，让每个向上的困境形成台阶，在四壁的框架内依次将你抬升到特有的“是什么”的道路上，只有按照精细的“是什么”的路线前行，才以成功的形式让你摆脱逆境。往往逆境是将你逼向成功的最有效工具，所有(改为：很多)成功都是逆境逼迫的结果。 被誉为古典主义音乐最后一位巨匠的弗朗茨·舒伯特。童年的他就对音乐产生了浓厚的兴趣。长大后，虽然生活困苦不堪，但丝毫没有减弱他对音乐的热爱。有一天，他被饥饿折磨得焦躁不安，在大街上漫无目的地走着，他被酒店的酒菜香所吸引，不由自主地走了进去。有钱的绅士们正饮着美酒，满桌的鸡鸭鱼肉味美色鲜。饥肠辘辘的舒伯特多么想吃上一点什么东西充饥呀。可是他口袋空空，没有一文钱，他随便翻着一张旧报纸，忽然，有几首儿歌一下子触动了他无限悲凉的心，灵感刹那间涌上心头，他立即掏出纸笔，飞快地记录下脑中盘旋的儿时的记忆和现实的凄凉，整个乐曲一挥而就。这就是闻名后世的《摇篮曲》。在饿得发昏的关头，他仍然想着音乐，这是舒伯特赖以支撑没有倒下去的一个顽强的支点。凭着这信念，他以异于寻常的坚忍之心，在艰难困苦之中迈出坚实的步伐。 台湾著名的口足画家杨恩典。她先天没有双臂，且右脚严重畸形，出生三天后就被遗弃在菜市场里。后来被六龟育幼院创办人杨煦牧师及林凤英夫妇收养。杨恩典自立自强，学习用脚写字、折纸、做饭，还有为她的生命打开一片广阔的天空的绘画。1994年，杨恩典第一次应日本之邀，在东京等地举办个展，一九九六年赴美国加州旧金山教会及学校举办巡回画展，一九九七年经引荐参加吴健雄基金会义卖大会，与张大千、张杰、黄光男等前辈的画作一起参与义卖。所有这一切，都是对杨恩典艰苦付出的回报，同时也激励着她不断前行。现在的杨恩典拥有一个幸福的家庭：有了爱她的丈夫和可爱的女儿。她之所以有今天的幸福生活和成就，其根本在于坚强、乐观、永不放弃！作为一位身体重度残疾者，杨恩典所面对的逆境可谓与生俱来，并困扰她一生。她尚能做出如此骄人的成绩，那么我们肢体健全的人还有什么逆境不能面对和战胜呢！所以你可以说你是最幸福的，但你永远没有资格说你是最不幸的! 四川眉山县的王学民，在1994年的时候投资100万从山东引进冬枣到眉山种植。当时冬枣市场价格非常好，也不愁销。王学民满以为可以带领乡亲致富。可接下来发现，他种植的所有枣树，只开花，不结果，几年如此。后来才知道，冬枣是北方品种，引进到南方后，不适应当地的气候条件，挂不上果。几年下来，他自己为了研究冬枣，已经倾家荡产，还欠了十几万元的外债。而当时投资的钱有一部分是村民的，而现在没有产生回报，都说他是骗子，还有人要告他。他的妻子承受不了这些压力，服毒自杀了。他悲痛欲绝，最终还是挺过来了。他不断学习冬枣技术，通过七年的摸索实验，最终攻克了冬枣南下后不挂果的难题。他研制了一种药剂，在冬枣开花期使用这种药剂，就能让冬枣挂果。现在他这项技术为当地的冬枣合作社带来了巨大的效益，去年更是高达2.6亿元。 真可谓山重水复疑无路，柳暗花明又一村。处在困境中的人正好可以在寂寞中增强自己的实力。逆境是最锻炼人，只有在逆境中胜利走出来的人，才是值得我们学习的人，才是最有前途的人。人如没有逆境的挤压，既不会最终找到自我，更无法完成自我。此种心态是人面对逆境的最佳心态，也是生命的程序性安排。 而作为企、事业单位的领导者，相比较普通人而言，遭遇逆境的可能性更大。如果不能正确面对逆境，其后果非常严重，不仅自身会受到很大的影响，更会给社会带来恶性冲击，这是因为你的决策和态度将影响你的企业和员工及广大的客户与消费者。面对逆境时要有责任感和承担精神，深刻领悟和善于使用逆境是面对逆境的最佳方式。 2008年丰田全球销售额超过美国三大汽车厂商的总和，令业界惊呼：世界汽车业迎来丰田时代！可高速发展的丰田模式隐藏着巨大的缺陷——快速的扩张、对于市场份额过度追求使得丰田忽视了企业质量生命线的严谨把控，数以百万计的丰田车存在严重的质量隐患。2009年突然爆发的丰田“踏板门”危机事件其实就是企业过往细微质量瑕疵的集中性显现后果。幸好丰田认识到自身的错误，重新制定危机策略，在全球范围内进行召回，并积极与消费者沟通，总裁亲身现身致歉，上书政府承认错误，丰田危机方始平稳化解。在危机产生后，要主动承担责任，并制定行之有效的措施，尽量减少经济损失的同时，还要确保企业的品牌声誉不受损。因为品牌信誉可以说是企业生存和发展的根本，根本动摇了，企业有可能陷入万劫不复的境地。 无论是个人面临的逆境还是企业面临的逆境，不光要有正确的态度，还要有及时的行动。“态度是行为的表现。”古人云：“有诸内，形于外。”态度的积极性，不单在于思想方面，还在于行动之中，知而不行，是很难解决逆境中的困难的。人生的失败之所以远远多于成功，在于人生只有一面是应有的前进方向，其他各面都不是你应努力的方向。在你尚未认清之前，生命的程序总以逆境的方式使你领悟什么是正确的方向。 成大事者，不惟有超世之才，亦必有坚忍不拔之志。此志为直面逆境的勇敢之心，应对逆境的信心，战胜逆境的决心。伟大的文学家巴尔扎克说过：“苦难，对于天才是一块垫脚石，对于能干的人是一笔财富，对于弱者是万丈深渊。”所以遭遇逆境并不一定就是坏事，它是危机和挑战，但同时也是机遇和财富，关键取决于心态。只有经历过底谷的人，才能宠辱不惊。才能真正感悟到“吃一堑，长一智”，“失败乃成功之母”，“塞翁失马，焉知非福”，“逆境是达到真理的一条通路”的真谛。我们要保持冷静、积极、乐观的心态去看待任何事物，做出正确的决策。以必胜的信心去战胜逆境，让其成为我们前进的踏脚石，人生经历的里程碑！让我们坚持用微笑来面对所有的不幸、苦难、逆境，相信一切困难都会过去的。加油！在逆境中前行，需要拥有成长型思维。
人在面对逆境、失败、挫折时，会有不同的反应。卡罗尔·德韦克把一个人的思维模式分为成长型和固定型：固定心态的人认为我们的智力水平在出生时就定型了，很难通过后天改变，遭遇失败的时候他们也会自我怀疑；而成长心态的人相信自己的智力可以通过后天改变，所以他们愿意更主动地学习，面对失败的时候也会重新调整心态，尝试不同的策略。
比如对于阅读能力差的人来说，固定心态的人会觉得自己的阅读能力就这样了，没办法改变、提升了，从而自暴自弃；但成长心态的人却会主动地去寻找方法练习，比如学习“精英特快速阅读的技能”，从而让自己的阅读学习能力得到锻炼提升。
面对逆境时，可以通过这4个步骤帮自己战胜、走出逆境。
当身处逆境，脑海里冒出“我不行、我太笨了”等想法的时候，或者出现烦躁、焦虑、无力的时候，首先要“刻意”提醒自己“逆境来了、这是逆境”，而不要一直任由它发展。
然后要转变心态，主动地去面对或承担这个逆境的结果，主动的去思考自己应该做什么、能做什么，从而找回“掌控感”。
再通过分析证据，让自己知道其实没有那么糟糕，比如问一下自己，这个局面是不是已经无法掌控？这个事会影响到其他哪些方面？这个困难会持续很久吗？通过这样一个理性分析，我们就能正确的看待出现的问题。
其四，做点事情，做事会让我们有掌控感。通过前面三个步骤，把所有能做的事列举出来，从中选出一个需要率先实施的行动，然后去行动。
如果我们在逆境中可以保持理智和清醒，我们就可以因此而更加全面地认识自己的优点和不足。作家杨大侠杨科分析，逆境才是人生历练场。
逆境如何前行？卸下压力轻装上阵，所谓危机就是危中有机
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