四物汤的标准配方 四物汤有哪些副作用 四物汤的副作用 四物汤如何做

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一、四物汤的标准配方

1、四物汤的标准配方： 当归9g、川芎6g、白芍9g、熟地12g。

2、四物汤的现代配方及功效

(1)补血、养血、活血化瘀

配方：当归20g 川芎9g 白芍12g 熟地15g。

(2)补肝、益肾

配方：当归15g 川芎10g 白芍15g 熟地20g。

(3)女人养颜、延缓衰老

配方：当归25g 川芎6g 白芍10g 熟地15g。

(4)调经安胎(加味四物汤)

配方：当归20g 川芎9g 白芍12g 熟地15g 益母草12g 黄芩10g 砂仁12g。

二、四物汤有哪些副作用

1、四物汤作为一种补剂来说，它具有温燥性质。所以，对一些热性体质或内热比较大的人来说，服用四物汤容易上火、长痘痘。

2、熟地、当归对有一些胃肠功能不好的人来说，容易引起腹泻。

3、服用四物汤经常会感觉口干舌燥。

遇到以上这些情况，一定要对原方进行相应的调整，就可以避免上述副作用的发生。

(1)血热的要减少川芎的用量;

(2)虚寒体质的要用熟地，热性体质的用生地;

(3)即需要补又需要清热时生地、熟地各半;

(4)口干舌燥要加入玄参;

有上述症状的人，需要服用加味四物汤。有爱上火、又爱长痘症状的，就需要服用有上凉下补作用的芩连四物汤了。

三、四物汤的常见问题

1、四物汤由哪几种药材组成?

答：标准的四物汤配方由当归、熟地、川芎、白芍四种中药材组成的，其中当归9g、川芎6g、白芍9g、熟地12g，可根据不同需要或不同的体质进行其它药材的加减，比如气虚，可加人参、黄芪;血瘀，加桃仁、红花等。

2、四物汤有哪些功效?

答：总的来说，四物汤不仅有补血、养血的功效，对于爱美的女性而言又是一道美容养颜的良方，加入桃仁和红花(桃红四物汤)又可活血化瘀。

3、如何做四物汤?

答：一般的可以用保温杯将洗净的药材放入杯内，将开水倒入，闷至10钟左右方可饮用;

像平时熬中药一样，将药材洗净，放入锅中(建议最好是沙锅)慢熬20-30分钟，将汁倒出，重复1-2次这样的动作，将所有的汁混在一起就可以了;

最后一种就是将药材洗净后和其它食物(比如鸡、排骨一类的食物)一起放物锅中炖，具体时间请根据其它不同的食材自己把握。

4、四物汤有没有什么副作用?

答：四物汤的药材属于偏温性，故体内内热严重者，容易上火。

熟地，对于肠胃不好的同学可能会引起腹泻。

小孩子不宜服用此汤，孕妇请咨询当地中医。

5、我该服用哪种四物汤?

答：一般来说可以按标准配方服用即可，但为了达到更好的效果，建议咨询当地的中医后再进行服用，比如内热体质和气虚体质用不同的配方可以起到更佳的效果。

6、我该什么时喝四物汤呢?

答：女性喝一般在生理期结束后喝，生理期时不要喝，会有不良的作用;吃饭之前半小时服用效果较佳;感冒、发烧的时候不要喝。

7、男人可以喝四物汤?

答：名人庄雅惠对此表示，对于气色不好、身体易倦、处理亚健康的男性也可以使用此汤对身体进行调整。
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