如果经常胃痛怎么办 如果经常胃痛怎么办？
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俗话说：胃病三分靠治七分靠养。一般缓解胃疼的方法有减小腹部压力、喝点热水、敷热水袋、吃一些软质食物、按摩腹部、服用止疼药物等。胃疼是一种很常见的症状，常常容易被人忽视，但如果经常胃疼就应该重视起来。具体缓解胃痛的方法：
①缓解腹部压力
建议患者平时最好选择一些相对宽松的衣物，这样有利于胃气的流畅从而使得腹部免受挤压，出现胃疼的情况。
②实施保暖措施
目前很多人的胃疼都是胃寒所引起，建议患者出现胃疼的时候，适当喝点暖胃的热饮或在腹部敷热水袋等，缓解胃寒引起的胃部疼痛。
③吃一些软质食物
有些患者的胃疼是由于饥饿引起，这时可以适当吃一些软质食物填充一下，不可吃过硬或辛辣刺激性食物。
④穴位按摩疗法
穴位按摩疗法包括按摩整个腹部或者按摩内关穴、足三里都可以适当缓解胃疼。
⑤止痛药
使用其他办法无法缓解胃疼时可选用止痛药，但不宜长期使用。
经常胃疼的患者建议最好去医院进行科学的治疗，以免耽误最佳的治疗时机。
注意事项：
①平时以清淡饮食为主，少吃肥甘及各种刺激性食物。最好忌烟酒。
②长期胃疼的病人应该规律饮食，忌暴饮暴食。
③吃东西的时候需细嚼慢咽。
④日常的饮食应供给富含丰富的维生素和蛋白质，以利于保护胃黏膜和提高其防御能力，并促进胃肠局部病变的修复。
⑤平时做好胃部保暖。
⑥疼痛严重的患者，建议去医院就诊。
等问题由有来医生签约专家北京医院消化内科刘晓为您解答。经常胃疼怎么办？那么如果说经常出现胃疼就是我们常说的，嗯在尚府的嗯，正中偏上的么，一个位置，剑突下，那么这种痛呢可能就是跟消化系统的溃疡病变有关系，如果说是溃疡的话呢，经常表现的就是，吃饱了饭，会疼的比较厉害，而如果十二指肠溃疡的话能表现的就是，饿着的时候疼得比较明显，吃了饭了，反而会，缓解一些会减轻些，有的人会觉得有些，反酸水烧心，这样的表现。而且这种疼呢会表现出一种嗯周期性就是过一段时间就来一阵，而且跟季节有关系，比如说那么像，冬春交际的时候就容易出现那么这个时候呢，如果有条件还是建议去专科的，消化科就诊，必要的话可以做一个内镜检查来明确，我们为里面到底有没有什么问题，那么同时呢要平常注意饮食和生活方式，的规律，可以吃一些，一酸的药，雷贝拉唑泮托拉唑，同时可以加1些胃粘膜保护剂类的药物，来帮助我们缓解症状，其实溃疡病治疗过，6到8周的，规范治疗，基本上都会缓解。
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