怎么培养情商？ 怎么培养自己的情商？
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1懂得聆听：能够花时间去了解别人，也能够花时间去聆听他人，通过聆听，做到尊重他人，并且加强沟通与交流。
2管理人际关系：同他人交往时，能够很好地控制自己的情绪。能够敏锐地判断形势以及人与人之间的关系，做事有分寸。
3注重细节：尤其要注意对方的微表情，很多时候一些事故，在微表情里面都有了前兆。如果我们注重细节，妥善处理，是可以避免这些事故的。记得在读高三的过程，我情商差，我注意力很差，背古诗总是提不起神，致使各科考试成绩都很差。之后看到开启大脑的特斯拉大脑潜能训练，读书不再犯困，学习成绩都开始提高。我的经历应该可以帮你，争取时间好好奋斗，加油！
多读书，扩大自己的社交圈，结交朋友，慢慢去锻炼总结，慢慢提高
是的可以培养自己的情商与感情。。。
肯定是要培养情商那首先是需要多看书 ，书中自有颜如玉，书中自有黄金屋。从书里找到到找到答案。其次就是多学习跟身边情商高的人学习 你觉得对方在哪件事情上的处理 或者言谈非常得到 让人感到舒服 那你就要记住他的处事方法
1、大处着眼，小处着手：培养自觉、自信、自强、自律的品格。2、换位思考：设身处地，将心比心，宽容与宽厚的接受挑战。3、学会沟通：沟通是人与人之间的桥梁。4、心态阳光：坦诚做事待人，积极进取。5、接受挫折：挫折是人生。6、创业：培养凝聚力、辐射力和领导力。培养宝宝情商的6个手段
亲，冬天来临了，寒冷会引起感冒、肺炎、老慢支等呼吸道疾病的重要因素。所以，小雪时节，应积极运动，强健体质，经常开窗通风，注意保暖。同时要早卧晚起，保证睡眠；外出时要戴帽、围巾，保护阳气；要做到衣服酌情增减，在温暖的室内不要捂得太严，到温度较低的地方要及时添加衣服；注意脚部保暖，经常用温热水泡脚、按摩和刺激双脚穴位，以促进血液循环。
寒冷天气时人的食欲旺盛，食量增加，胃肠的负担也随之加重，所以，小雪时节应该避免暴饮暴食，少吃油腻、刺激性及生冷食物，戒烟、戒酒，加强体育锻炼，注意保持愉快的心情和良好的心境。
祝亲有一个健康的身体
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