孕妈妈若吃得太多或太重口味，会有哪些危害呢？

妈妈吃得太多或太重口味，就会让孩子也发生一定的改变。怀孕期间最好要吃清淡的饮食，不要吃重口味的食物，不然孩子的健康就会受到影响。重口味的食物会加重孕妈肠胃负担也会导致孕妈出现水肿，走路时容易出现摔倒。怀孕时不能吃的东西千万不要去触碰，否则自己遭罪，孩子也跟着受影响。

妊娠反应很强烈。

孕妈在孕早期会一直恶心呕吐，总是吃重口味的食物，会导致自己更难受。吃什么吐什么才是最难受的，准爸爸看着也很着急。在怀孕的时候一直吃重口味，也会加重孕妇的肾脏功能，导致孕妇有压力。孕妈妈每天上厕所的次数也是能够看出来宝宝是否发育的健康。孕妇的饮食要去进行合理搭配，不要让自己出现高血压的情况。

对孩子也不好。

孕妈吃的太多会让孩子变得很胖，生产时就会非常痛苦。宝宝体重比较大时生产，如果遭到挤压，那么头部和其他的地方会变得不一样。孕妈要注意自己身体里面的脂肪细胞，定期去体检，千万不能让孩子发生意外，父母也要及时的克制住自己。盐吃多了造成水肿，整个人就是轻飘飘的，摔倒了就会导致孩子流产，不要太过任性。

总结。

孕妈别吃太辣的食物，便秘是很痛苦的，生完孩子之后也很难恢复。痔疮是每一个孕妈的困扰，如果吃咸菜太多，会威胁到孩子和父母的健康。孕妈妈不要去吃麻辣烫，里面的调料太多了，想吃可以自己在家里面制作健康的刷菜。拌菜也可以去尝试一下，自己做出来的东西是比较有口感的。不要去吃老干妈，老干妈油腻还刺激肠胃里面的防腐剂也很多。孕妈妈不要去吃泡椒凤爪，很过瘾但也不干净。

会有很大的危害，因为这样很可能会伤害到肠胃，很可能会出现一些慢性疾病，还有可能会导致血压飙升，或者是会出现糖尿病，还有可能会导致胆固醇升高，会导致血脂升高，还有可能会影响到胎儿的发育，严重的话会造成流产或者是早产的情况出现。

会给肾脏增加负担，也会让血液粘稠，并且会吃的太多，容易造成胎儿巨大，不容易生产，对身材也是不利的。

身体会出现食欲不振的情况，胃部疼痛的情况，胸部肿胀的情况，腹部疼痛的情况和睡眠不足的情况。

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