糖尿病人可以喝点白酒吗
糖尿病肯定是不能喝白酒的，尤其病情严重，血糖值不稳定的时候。喝酒会抑制糖异生反应，从而产生严重的低血糖，引发危险。因为酒精可以抑制体内糖原异生与肝糖原分解的反应。这两个反应，是在人饥饿的时候通过体内储存的肝糖原或脂肪合成葡萄糖而保持血糖恒定的反应。血糖如果不能有效的控制的话，就会导致水溶性维生素及矿物质的过量丢失，从而造成一些影响。水果上可以选择草莓、西红柿、黄瓜等。最好实在两餐之间或睡前1小时食用，避免餐后血糖过度升高。严格限盐。普通人每天钠盐的摄入量应控制在6克以内，而高血压合并糖尿病患者则最高不应超过3克。总体来说，糖尿病患者还是需要特别注意饮食的。忌食糖果。蔗糖、葡萄糖、蜜糖以及各类含有糖分的食品饮食上其实都是需要注意的。此外，类似土豆、白薯和山药这些淀粉含量过高的食物最好也少吃。控制热量，保证摄入和消耗平衡。每天吃进食物的总热量应该科学计算，这样才能更好的将摄入和消耗两个层次相吻合。
在饮食上需要特别注意，蛋白质要选择优佳的。比如牛奶、瘦肉、鸡蛋、海产品这些平时可以适量食用，既保证营养，给身体提供能量，也需要确保蛋白质摄入量合理，防止血尿素氮升高。尽量避免高胆固醇食物。例如蛋黄、动物的肝脏等。吃低糖水果。
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